やすの細腕?繁盛?記

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2016-12-10

近頃、夏でもないのに寝汗をびっしょりかく・・・・・

「飲み過ぎよ・・・・」と元嫁は冷ややかに言い放つ

老い先短い人生なんだから美味しく飲めるうちは飲んでおこうと俺は思っている

そのうち嫌でも飲めなくなる・・・・・・

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昨日はリライムのジムで汗を流した・・・・・

日曜のマラソン大会に向けて身体を絞る

内転筋運動500回、ステップ100段・・・・

これまでならこれぐらいで充分だったはずなんだが・・・・

左腰骨の痛みはほとんどなくなった

といってもほとんどであって全くではない

5kmや10kmならなんとかなるが42・195kmとなるとはなはだ不安だ

2016-12-09

一昨日の午前中にアキラの嫁さんが赤ん坊を連れてやってきた

ミカンを持ってきてくれたらしい

もうすぐ6カ月になる赤ん坊はあやすとよく笑うようになっていた

アキラの赤ん坊の頃によく似ている・・・・

昨日の夕方に元嫁がおかずを作ってアキラの家に持って行った

孫娘2人は元嫁の来訪をドレスを着てお出迎えしてくれたらしい

どんなに幼くても彼女たちはもうすでに女性なのだ

我が家は男の子ばかりだったからがさつもいいとこだったな

昨日は来たる奈良マラソンに向けてシューズを新調してきた

シューズに匹敵するほど高い中敷きも買ってしまったら2万円近くになってしまった

これで回収車のお世話になるわけにはいかなくなった・・・・

意地でも完走しなければ・・・・

2016-12-08

昨日はリライムのジムで個人レッスンを受ける

個人レッスンだからもちろん有料である

もったいないので俺は滅多に申し込まないが

ここんところの左足腰骨の痛みに耐えかねて今週は2回も入れてある

個人レッスンだから内容は様々だ

筋力のトレーニング方法を教えてもらったり

どこの部分が弱いかを診断してもらったり・・・・

今回の俺の場合は痛みの原因が明白なので治療が主となる

痛いのは腰骨だが昨日は左足首を延々とマッサージされた

左足首が固いので腰骨に影響が出ているらしい

30分で予約を入れてあったのに「もうちょっといいですか?」と言われ続け

結局1時間半もマッサージを受けることになってしまった

足首の骨をコリコリと揉み込み元の位置にもどすらしい

これがまた痛い・・・・・

「なんか、俺に恨みでもある?」とインストラクターの人に聞く

もう俺は痛みで汗びっしょりだ・・・

そのおかげで今朝にはほとんど左足腰骨の」痛みは取れた

今度の日曜は奈良マラソン

久しぶりに鈴木のセンセにも会える

なんとか頑張って調整したい・・・・

2016-12-07

どうも睡眠サイクルが狂っている

日曜のマラソン当日は午前3時に起きてしまった

こんなこともあろうかと買い込んでおいた週刊誌を隅から隅まで読んで朝を迎えた

そのままマラソン大会へ・・・・・

夕方に元ヤンの兄ちゃんの家に帰還して風呂に浸かり

それから兄ちゃんと居酒屋へ行き、スナックへ・・・・・

帰ったのは午前2時頃か・・・・・

さすがにヘロヘロの俺は9時ごろまで爆睡

福井へ帰って来てからはたぶん今までのパターンだと

3日間ぐらいはマラソンの疲れが出て寝てばかりいるはずなんだが

昨日も今日も午前3時に目が覚めてしまった

それならば昼に寝ればいいようなものだが

お昼に寝ても30分ほどで目が覚めてしまう

うむむ・・・・なんかしんどい・・・・

2016-12-06

哀しいかな俺の勘はよく当たる

今回の湘南国際マラソンは走る前からあまりいいイメージが湧かないでいた

結果は俺の想像通りでとてもハードな展開だった

10km地点あたりまではなんとかごまかしながら走っていたものの

そこを過ぎてからは左足腰骨あたりが痛み出し

それでも痛みを我慢しながら走り続けたものの

30km地点あたりでついに心が折れて歩き出した

関門所で止められることはなかったものの

6時間ちょっとでやっとゴールにたどり着いた・・・・

ボッチのほうは俺のタイム的に見て

もう今頃はシャトルバスで最寄り駅まで行き

近くのスーパー銭湯にでも浸かっている頃かなと電話してみたら

なんとあやつも今回は絶不調だったらしく

俺のほん5分前くらいにやっとゴールしたところだった

ほとんど高低差のないフラットで風光明媚コースなのに

二人して撃沈したのは不思議だ・・・・・

トホホなレースだったなああ