燈明日記 このページをアンテナに追加 RSSフィード

ごあいさつ

燈明日記へようこそ!!

燈明日記の主なテーマは、以下の通りです。

そして、燈明日記へ来られたのも『私』と『あなた』の何かのご縁です。なので、どうぞごゆっくりご覧下さい!

2015/3/28(土)

[] 小池啓仁ライブ!!(2015/3/23 ライブハウス渋谷ラママで)

3/23にライブハウス渋谷ラママへ長男のライブを見に行きました。

結構、良かったですが、終わりが22時半を過ぎてしまって、アンコールする時間なしで

イマイチな面もありました。

個人的には、次の日の仕事が早番なので、家に帰って即行で寝ました。


ハレルヤ」から「涙の花」、そして「響け」・・・といい流れでいい感じです!

「涙の花」もいつもと違うアップテンポのアレンジでこれまたいい感じです!

  • D

今回のライブでは、この曲が一番の出来でしたね!

なかなか、一般の人には受け入れて(人気でない)もらえませんが・・・

  • D

彼の詩は、家族でないと理解不能部分がありますが、よろしくお願いします。

2015/2/24(火)

[] 告知:小池啓仁ライブ!!(2015/3/23 ライブハウス渋谷ラママで)

告知:

以下の通り、小池啓仁のライブがあります。

日時 2015/03/23 (月)18:00〜

場所 渋谷La.mama


今回はソロではなく、バックは小池啓仁バンドです。

動画では伝わらない、感動をあなたに・・・是非。

ちなみに、私も仕事の帰りに見に行く予定です!


都合や時間が良い方は、是非見に行ってください。よろしくお願いいたします。

以下の動画を見ての通り、いい感じのバンドに仕上がっています。


  • D

特に新曲「あなた」は、素晴らしい曲に仕上がっています!

ギターでなくピアノ伴奏がまた素晴らしい!!

是非、聴いてやってください!!


  • D

2015/1/29(木)

[] 近況

ブログ更新が滞っています・・・

昨年の11月12月と・・・仕事が立て込んで、その疲れか、年初めから風邪になりました。

この風邪、熱はあまり出ないのですが、咳が止まらず、特に夜寝る時に出るのです。

一晩中、咳が止まらなかったこともありました。医者から貰った咳止めのクスリが全然効かず・・・。


仕事は、熱はあまり出なかったので一日も休まず・・・でも、かなり辛かったですね。

で、最近やっと普通の体に戻りました。

と言う訳で、ブログ更新やSNSコメンテーターどころではなかったのです。

2月からは、少しずつブログ更新をしたいと思います・・・


そうそう、今回の風邪で体重が3キロ痩せました。

また、タバコがまずく、咳き込むので、嫌いになり、禁煙することができました。

禁煙すれば、月一万円は浮くよね!

今回の風邪は禁煙しろって、神様のメッセージだったのかも・・・

2014/12/28(日)

[] 小池啓仁バンドデビュー!!(2015/1/8ライブハウス渋谷ラママで)

たぶん、今年最後の更新です。


最近は、ブログよりSNSGoogleプラス)に、はまって、燈明日記が置き去りになりました。

来年は、燈明日記も少しは頑張ろうと思います。


話しは変わって、来年1月8日に長男(小池啓仁)の『小池啓仁バンド』がライブハウス渋谷ラママでデビューとのこと…。


都合や時間が良い方は、是非見に行ってください。よろしくお願いいたします。

以下の動画を見ての通り、いい感じのバンドに仕上がっています。


  • D

特に新曲「あなた」は、素晴らしい曲に仕上がっています!

ギターでなくピアノ伴奏がまた素晴らしい!!

以下の動画の6分25秒から「あなた」が始まります。

是非、聴いてやってください!!


  • D

2014/11/28(金)

[] 最近はSNS(G+)にはまっています〜

最近はSNS(G+)にはまっています〜

いろいろコメントしていますよ!

2014/10/25(土)

[] ビートルズ Greatest

すみません。ブログ更新が滞っています。

なかなか、まとまった時間がとれず・・・すみません。


とりあえず、更新しないと10月分が歯抜けになりますので・・・初期のビートルズをお聞き下さい!!


  • D

2014/9/14(日)

[] 足の調子がいい

仕事の方が忙しく、日記更新が滞っています。すみません。

昨日、ほぼ一日、トイレ休憩以外、立哨をしていましたが、足は大丈夫でした。

普段の足の屈伸のトレーニングが効果があったようです。

持病の左膝も痛くなく、調子がいいです。

では、今日もこれから引越し立会いに行って来ます。

2014/9/10(水)

[] 笑顔はエネルギー!

立哨時にゲートや受付時に通用門を通る人に挨拶をしますが、殆どの人は形式的な挨拶か無視です。

しかし、笑顔で挨拶を返してくれる人が少しいるのです。


警備員の仕事の一部で、挨拶をしているわけですので、形式的な挨拶を返していただけるだけで十分なのですが・・・。

笑顔で挨拶を返していただけると、なにか嬉しくなり、よいエネルギーをもらった気がするのです。


老若男女を問わず、そのようになるのです。

あまり面白くない仕事の中でも、なにか面白さはありますね。


笑顔は間違いなくエネルギーで、そのエネルギーで今日も仕事にやりがいを感じる事が出来るのかもです。

もし、あなたが警備員さんから、挨拶をされたら、できれば笑顔で挨拶を返してくださいね。よろしくお願いします。


そうしたら警備員さんも、ありったけのエネルギーを送りますよ!

と書きましたが、やはり、家に帰ってきて、奥さんの笑顔が一番のエネルギーかな。すみません。親バカでなく、奥さんバカでした。

2014/9/6(土)

[] 空き時間を有効に

施設警備の仕事形態は普通、受付、立哨、巡回、休憩をシフトで回します。


実は、受付でも暇な時間帯があります。

そのような時間は、つい無駄に過してしまいますが、今、自衛消防等の勉強に充てています。


また、立哨でも暇な時間帯があります。

そのような時間は、つい無駄に過してしまいますが、今、体力作りに充てています。


頭脳的にも体力的にもつねに、普段から鍛えて、いざの時に備える・・・これぞプロの警備員!

私も、少し目覚めてきたところです。誰にともなく・・・。


そう、空き時間を有効に使って勉強と体力作りを!!

2014/9/5(金)

[] 信頼されるということ

信頼は、文字通り『信じて頼りにすること』です。


普段、生きて行くには、あまり意識していませんが、その人の生き様が信頼を醸し出すのでしょう・・・

しかし、警備員は、そんなことは言っていられません。


オーナーやテナントさんから、まず信頼されないとならないのです。

だから、意識的に信頼されるように、演出と訓練を重ねるのですね。


演出の結果は、見た目や振る舞いが、この警備員は結構いいぞ!

訓練の結果は、大事があった時にてきぱきと行い、この警備員は結構いいぞ!


そう、警備員は信頼されてなんぼの商売なのですね。

そのためには、日々、訓練と勉強を行い人格を磨かないといけないわけです。


警備員って、突き詰めると「心技体」を極める究極の職業だと思います!

2014/9/4(木)

[] 施設警備員の能力3大要素

施設警備員は、普通時は通常業務を行っています。

通常業務は、おおむね立哨・受付・巡回の3つです。


しかし、施設警備員の真価が問われるのは、非常事態の時です。

救命・火事・地震・不審者・不審物・犯罪等の対応です。


あと、施設警備員は、テナントさんやオーナーから信頼を得るために見た目も大事です。

アイロンの効いた制服をきっちと着こなし・振る舞い・挨拶・姿勢・歩き方・話し方等の見た目です。


つまり、以下の3つの能力が必要なのです。

  • 通常業務をこなす能力
  • 非常事態対応をこなす能力
  • 見た目をよくする能力

このため、警備員は日々、訓練・勉強・体力作り・健康管理を意識しての自己向上が不可欠なのですね!

ということで、施設警備員の能力3大要素でした。


ちなみに、知的に歩き、知的に挨拶、そして、知的な姿勢をキープする・・・難しいですね(^^;

2014/9/2(火)

[] 施設警備員詐欺

誤解を生じるタイトルなので、初めに申し上げておきます。

犯罪的な詐欺ではなく、心構え的な詐欺のことなのです。


施設警備員は普通、施設管理する防災センターに勤務します。

防災センター要員に成るためには、通常以下の3つの資格が必要です。

  • 防災センター要員
  • 自衛消防
  • 上級救命

つまり、防災センター要員の警備員は、消防と救命に関してプロの知識と技術を要しているわけです。


しかし、2年、3年と経つと、怠け者の警備員は、すっからかんに忘れてしまいます。

確かに、資格を取る時は、一生懸命に勉強した記憶のみはあるのですが・・・。


先日、先輩からこの辺の質問をされ、ことごとく答えられず・・・。

もしこれが、オーナーやテナントさんからの質問だったら、どうする!!


これらの知識や技術があるからこそ、お金を払って、雇っているのに・・・これじゃ詐欺ってもんだ!!

という事態になりました。


いかん、消防と救命の勉強し直しや〜

普段の仕事だけをこなしていたらダメなんですね!


警備員は、日々、消防と救命を勉強し、大事が起こった時に的確に対応できないといけないのです。

そのために、オーナーやテナントさんはお金を払ってくれるのです。


プロの警備員を目指して、また、一から出直しします・・・誰にともなく・・・

2014/8/30(土)

[] ヘルストロンは良く効きますよ!!

ネットで『ヘルストロン』を検索すると、意外と否定的な情報を目にします。

その大分部は、実際にはヘルストロン体験をせず憶測で批判をしていますね。


ヘルストロンは、厚生省に認可された電位治療器です。

1940年代から80年以上、国公立大学を中心に基礎研究、医療機関と共に臨床研究等を行ってデータ的に認められたものです。


憶測のものとデータ的なもの、どちらが正しいか・・・

言わずものがな・・・ですね。


あと体験者でも、70代で10年間、ヘルストロンに乗って全身の筋力が失われたというページがありました。

これ単に運動不足と老化でしょう!


厚生省に認可された効能は、頭痛、肩こり、慢性便秘不眠症の4つで、私の場合、慢性便秘、不眠症は確かに効果があります。

ちなみに、頭痛と肩こりはもともとありません。


厚生省に認可された効能は4つですが、ヘルストロンは血流を良くするので、全身に血液で栄養と酸素が運ばれ易くなり、ほぼ万病に効果があると思いますよ!

ということで、ヘルストロンはおすすめです!


ヘルストロンとは

2014/8/26(火)

[] 血液サラサラには胡桃と葉酸が良い・・・

健康の体を維持するには、結論から言うと、血液サラサラです。

人間の体は、ご存知の通り、全身に血管が廻らされています。

その血管の中の血液で、栄養と酸素が各部位に運ばれ、健康が維持できるのです。


ストレスや生活習慣(食べ物や運動不足)により、栄養と酸素が上手く運ばれ難くなる状態があります。

この状態こそ、健康とは言いがたい状態なのです。

つまり、この状態では血液ドロドロということなのです。


では、血液ドロドロを血液サラサラにするにはどうするか・・・

よく知られているのは、DHAEPA摂取ですね。

これらは、魚の油に含まれる成分なので、油の乗った、まぐろ、さんま、さば、いわし、あじ、かつお、ぶりなどに多く含まれています。


しかし、魚はいろいろな理由で食べつらいです。

そこで、登場するのが胡桃です。

実は、胡桃は体内に入るとDHAとEPAに代謝されるのです!!


あと、血液でなく血管年齢を若返らせる成分として葉酸が注目されています。

葉酸は、血管壁を傷つけて動脈硬化を引き起こすホモシステインを減らす働きがあると言われています。

葉酸は、ホウレンソウ、キャベツ、ブロッコリー、アスパラガス、サツマイモ、豆類、焼き海苔、レバーに含まれています。

葉酸は、直接、サプリメントで摂るより、これらの野菜等で摂るのがいいとのことです。


ということで、血液サラサラには胡桃と葉酸が良さそうです。

あと、座るだけで血液サラサラになるヘルストロンもありますね!


ヘルストロンとは

2014/8/22(金)

[] 巡回中に不審物を見つけたら!

巡回中に不審物を見つけ、防災センターに帰って報告・・・怒られました!

『帰ってくる前に、やることがあるだろ〜』

『そうですね。不審物の中身を確認します』・・・もっと、怒られました!


不審物は触れただけで、爆発や毒ガス噴射の可能性を否定できません。

中身を確認など、もってのほかで・・・

不審物を見つけたら、その場に留まり、他の人が触れないようにして、無線で防災センターへ連絡し、上位者に対応してもらうこと。


不審物発見時の三原則『触れない、嗅がない、動かさない』


追記

上位者が不審物と判断したら、当然、警察に連絡。