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2018-09-22

生活を整える。

10:30 | 生活を整える。を含むブックマーク 生活を整える。のブックマークコメント

昨日は、定時を超過したものの、早めに仕事を切り上げる。結局、体調が落ち着かないので、連休明けに病院に行くことにした。大切なのは、無理をすることではなく、無理をせずに現実と向き合うこと。いつか、自分の心身が「病」に冒されてしまったときも、狼狽えずに済むよう、心をちゃんと慣らしておこう。そして、そのときに後悔しないように、今のうちから一日一日を納得して生きていこう。

ーーあと、あなたが生きられるのは、3年だとしたら。『ニューヨークの24時間/千葉敦子』の言葉を想い出す。一分だって、無駄にしないようにしたい。

昨晩は、予定通りの家事を終えて、家も整える。減っていた消耗品も、まとめて買い揃える。色々細々と振り回されないように、まとめて終える。早めにベッドに横になって、来月の「関西」入りの話で、友だちに連絡する。来月は、気晴らしに紅葉でも見てこよう。

今日は、二月振りのレッスンと、初めての立ち稽古。いきなり無理せず、落ち着いて。先ずは状況を把握するように、自分の「今」を探って向き合おう。あと、練習の合間に、消耗品の買い足しと、好物の『熊本拉麺』を食べに行こう。