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チコリン横丁。

2009-11-19 納豆おやき

納豆おやき

| 20:51

冷蔵庫の中にあるものを混ぜて焼くだけ

今日は

納豆キャベツニンジン・ネギ・大根おろし

冷ご飯・卵・小麦粉・牛乳


キャベツと人参は前もってチンしておく。

※人参は水を入れてチンしないと干からびるので注意!

フライパンを よく焼いてそこへ混ぜたものを全部入れ

平たくして焼く。

底が焼けたようだったらポンとお皿に移して

フライパンに油を敷き直して卵を割りいれ

黄身を壊して そこへ先程のお皿から移して焼く。

お好みソースを塗って青のり粉を振りかけて出来上がり!

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j563j563 2009/11/20 22:38 いつもありがとうございます。
仕事が終わって 今から食事を作ります。
牛乳が冷蔵庫にないので オヤキをある材料で作ってみます〜
レシピを見てるだけで ヨダレが出ました♪

j563j563 2009/11/20 22:40 牛乳→牛肉の間違いです。
疲れ過ぎかも…です(笑)