「いい年してそれはないわ」って思われるの怖い

自分がやる仕草の中で、「これはいいかげん子どもっぽいからやめよう…」と思っているものがいくつかあるんだけど、なかなかなおらないな…ぼーっとしてても緊張してても、ついやっちゃってる。
ちょっとずつひっこめていければいいかな。うん。