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整体院OASIS ブログ

2017-02-19

こんにちは佐賀院です!

まだまだ気温の変化が激しい日が続ていますが、

皆さんお身体の体調を崩したり風邪を引かれたりされてませんか?(+_+)

只今佐賀院では、

整体コース(20分)+足つぼコース(20分)又は

整体コース(20分)+ボディほぐれっちコース(20分)

の組み合わせのコースがオススメとなっています!

お身体のお疲れや歪み、脚の冷えやムクミなど

気になる方がいらっしゃいましたら是非佐賀院へ

お越し下さい!(^^)

2017-02-12

21:42

こんにちは佐賀院です!!

今週は各地で雪が降りとても寒い一週間となりましたね。

こんな寒い日は体が温まる物を食べたくなります(^^)

身体を温める物として生姜などは有名ですが、飲食する時間も実は大事なんです・・・

意識的に時間を決め、習慣的に飲むことで体の動き方も変わってきます!

気温が一日の中で一番低い朝の時間帯に温かい飲み物を摂れば、体が一瞬で温まり、活動しやすくなります。

また、冷え性の方の場合は、お風呂の湯船で体を温めても、すぐに冷えてしまう方が多いため、入浴前に温かい飲み物を摂れば、体が冷めにくくなるそうですので皆さんも是非お試しください(^^)

oasisふあんクラブ会長oasisふあんクラブ会長 2017/02/13 11:33 閉店は本当なの?

いなますいなます 2017/02/14 19:03 知らん

chiropractic-0556chiropractic-0556 2017/02/15 14:23 oasisふあんクラブ会長様、いつも当院をご利用頂きありがとうございます。
整体院OASIS佐賀院はこれからも元気!笑顔!!で皆様の健康のサポートをゆめタウン佐賀で行って参りますのでこれからも当院をよろしくお願いします。

2017-02-09

明日から雪です!!

19:30

こんにちは!

筑紫野院の藤井です!

とっても寒い日が続きますが皆様体調崩されていませんか??

手もかじかむこの寒さ。。。

最近お客様で、

『手がとっても冷たくて仕事中カイロを握りしめているけど温まらなくて困る!!』

とおっしゃっていました。

末端の冷えは辛いですよね(>_<)

一瞬でポカポカに出来たら一番いいのですが。。

残念ながらすぐ温めるのは難しいです。

そこで!

お腹をあたためてあげると効率よく、全身を温める事ができます!!

お腹には副大動脈という人体で一番大きな血管が通っており、

この血管は全身へとスムーズに血液を送ってくれる働きをしています!!!

なのでいつも貼っているカイロをお腹に貼ってみてはいかがでしょうか?

内臓が温められて代謝も良くなります♡

是非お試し下さい(^O^)

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2017-02-06 ダイエット教室

熊本院の原田です

今日はイオンモール熊本内のJEUGIAカルチャーセンターでダイエット教室でした

私のダイエット教室はシルエット重視です

体重の変化は あまり気にしません

体重変わらなくてもウエストが5センチ以上減ったなんてザラにあるからです

逆に体重落ちてもサイズは変わらない、身体が固くてむくんだままになる人がいますね。

どちらが理想か言うまでもないと思います

体重の増減で一喜一憂するのは、あまり好ましくありません

体重減らす事を気にすると、筋肉を落とす危険性があります

筋肉落とせば、当然リバウンドします


興味を持たれた方、整体オアシスの原田までお気軽にお問い合わせ下さい。

イオンモール熊本1F 整体オアシス熊本院096-237-2227まで

2017-02-05

笑顔の日にちなんで!

10:17

こんにちは!佐賀院の浅井です。

今日は2月5日。語呂合わせでにこ、笑顔の日なんだそうです(*'▽')

で、顔といえば!やはりみなさん気になるのはたるみやムクミかと思います。

特に、長時間パソコン等作業をされる方は、姿勢から首の歪みがおきてしまいやすく

顔のたるみを引き起こしてしまうんだそうです(;^ω^)

そんな時は基本のあいうえお体操がおすすめ!鏡の前でやってみましょう★

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