熊本院の原田です
今日は熊本のカルチャーセンターでダイエット教室でした。
前回 お話しました大腰筋は単独では動かないと言われます
なので横隔膜だけでなく股関節周りで大腰筋と連結している内転筋とハムストリングスも動かす必要があります
そこでダイエット教室では股関節の動かし方をアドバイスしました
興味を持たれた方、整体院オアシスの原田までお気軽にお問い合わせ下さい。
明日は火曜市特別企画！
全店で10分500円のワンコイン施術も開催しております。
詳しくはお近くの整体院OASISにお問い合わせ下さい
