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通院日ー

今日から週に一回
ＰＴさん（何だっけ？理学療法士さん？）に依る施術。
電気を使って筋肉をほぐすとか、血行を良くするとかは
あんまり効く気がしないけど
やっぱり人の手は効きそうな気がする（笑）
マッサージ感覚で通えるし（違）
「肩こりも治しましょうね」だって（喜♪）

あとね〜、アタシ〜、
牽引てニガテなんだ〜、今回はないよね。
腰痛の時の牽引なんて逆に怖いぜ？
（ココで言ってどうする？）

目の保養

レシピは出てないけど
何となくワクワク感のある
圧巻の作り置き写真満載（笑）

みんなの作りおき日記 週末ひと手間、平日らくらく。

作り置きって確かに便利だと思うけど
私的にはそもそも作り置きを作るパワーがない。

それに「お一人様」って
たまに作ったモノは
自動的に「作り置き」になっちゃうしさ。

ザ・作り置きに追い込まれる日々
「残り物」とも言うけど（笑）