八王子プール ２種類のプールで充実度と質の高い贅沢なレッスン！どちらもリクエスト制で随時開催中です。1. ダイビングプール 2. 月曜限定25mプール 耳抜きや海のためのレッスンに最適なダイビングプールです。ほぼ毎日リクエスト開催OK!!水深4.2m / ラダー…

AAフレンツェル法 AA FRENZEL EQUALIZATION LEVEL-1 AA FRENZEL EQUALIZATION LEVEL-2 For Freediver 耳抜きにお悩みのフリーダイバー対象より安全に深く潜りたい方へ最新の「AAフレンツェル法」講習です Apnea Academy International 本部より、Andrea Zucc…

石田美弥子オリジナルメソッド耳抜き専門講習スキンダイバーのための耳抜きクリニック・耳抜きが上手くできない…・もう抜けないのかな？体質…？・自己流の限界を感じている…・習ったけどよくわからない…「その耳抜き、あきらめないで！」そんな方にのために…

CMAS日本記録保持者 フリーダイビング日本代表・石田美弥子 主宰 シトロバル・マリーナスキンダイビング ＆フリーダイビング スクール 素潜りの専門スクール。素潜り関することなら何でも。初心者、レジャー、競技者まで。あなたの「こんなふうに上手になり…

2023年４月 改定 保険料・施設利用料込み・インストラクター保険加入済みスケジュールはカレンダーをご参照の上、お申し込みください。URL http://bit.ly/citrobal-cal 八王子プール↓についてはこちら！↓ citrobal.hatenablog.com 現在、アクアティクスセン…

オンライン座学 ・シトロバル・マリーナ オリジナル「スキンダイバーのための耳抜きクリニック」・Apnea Academy 認定講習の座学・Apnea Academy フレンツェル法 本講習＆おさらい・ストレッチ・呼吸法・自律訓練法 フリーダイビング・オンラインコーチ 潜…

Apnea Academyにしかないクオリティの高いメソッドで、今よりも自由に水と融合しよう。〜スキンダイビングとフリーダイビングの醍醐味は、体を緩めて水とひとつなる気持ちよさ〜 アプネア・アカデミー(AA)とは？フリーダイビングの歴史に君臨する、業界トッ…

カレンダー スケジュール・空き状況はこちら http://bit.ly/citrobal-cal 空白の日はリクエスト可能です。プールレッスン・海洋レッスン、オンライン座学等、可能です。予定は随時変更させていただきますので、最新情報をご確認ください。 ◉ご予約・スケジュ…

ご予約についてお申し込みはメール予約制です。 ご予約の前に、健康調査にご協力くださいお申込みの前にこちらを必ずお読みください健康上不安のある方は随時問合せお願いします お申し込みメールのご注意お手数ですが１名様単位でのメール予約をお願いしま…

「スキンダイビング・フリーダイビングどんな器材が良いの？」たくさんのご質問をいただきます。レジャー志向、競技志向、それぞれに適した器材は細かく違いがあります。現場では、個人個人に合った器材アドバイスを、プロの視点からさせていだだきます。レ…

もちもの水着・タオル・水泳キャップ・使い慣れた３点器材その他（マスク・スノーケル・フィン・ウェットスーツ：レンタル有）お持ちの方は、・曇り止め・濡れた物入れのドライバッグがあると便利です 任意もちもの・ラッシュガード・フィンソックス・ブーツ…

【年間クラブメンバー2024 更新・新規募集中！】 メンバーだけの特典・器材割引・軽器材レンタル無料・保険料込みメンバーの皆様の素潜りライフのサポートを臨機応変に対応します！ 【メンバーのメリット】 ・レッスン・ツアー等の価格割引 ・年間保険料が含…

シトロバル・マリーナ 健康調査 スクールお申込みの前に、健康調査にご協力下さい 当スクールでは事故のない安全なスクールを目標に、安全のためのルール、健康状態のチェックを実施しています。 下記項目で、過去の病歴、現在の健康状態に該当する場合、事…

YouTubeチャンネル 世界各地でのフリーダイビング・スキンダイビング・レッスン動画など 是非ご登録ください！https://www.youtube.com/c/MiyakoIshida

miyako_citrobal https://www.instagram.com/miyako_citrobal/ www.instagram.com

スクール専用Facebookページです。 ここでしか見られないレッスンの最新情報・ログ・写真・V-log 是非ご登録ください。 https://www.facebook.com/citrobalmarina

NEW9/3更新 予約受付中！海がキレイになるベストシーズン！寒くならないうちに潜りましょう。 9/13木曜夜は、座学・耳抜きフレンツェル法、開催。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿海洋リクエスト制！ カレンダーに現時点でのリクエス…

シトロバル・マリーナスキンダイビング＆フリーダイビングスクール 〜より美しい泳ぎで、より水中を自由に。ワンランク上のスキンダイバー＆フリーダイバーへ〜 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Topics◎Apnea Academy 各種Cカード認定…

Apnea Academy◎Cカード認定コーススキンダイビング｜フリーダイビング｜モノフィンOW◎座学講習 耳抜き「フレンツェル法」 リクエスト制で、AAAスキンダイバーコース・フリーダイビングコース、モノフィンOWコースを随時開催しております。 楽しく手軽な素潜…

NEW8/17更新 予約受付中！夏本番!!スキルを磨いて海で大いに楽しみましょう！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿海洋リクエスト制！ カレンダーに現時点でのリクエスト可能日を記してあります。 海洋はリクエスト制で受付中です。早い者…

NEW7/25更新 予約受付中！夏本番！プールでスキルを磨いて海で大いに楽しみましょう！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【海洋リクエスト制！】 海洋はリクエスト制で受付中です。カレンダーに現時点でのリクエスト可能日を記してあり…

【７月３連休西伊豆フリーダイビング＆各種講習】 西伊豆での海洋フリーダイビングトレーニング＆講習を開催します。 施設が整っているので、すぐ湯船もあり広くて清潔・快適。 今年は新品フロートとロープでさらにトレーニングしやすくなります。 楽しいお…

NEW5/27更新 予約受付中！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿シトロバル・マリーナについて｜レッスン詳細について当スクールに初めてご参加の方へ◎器材をつけたことがない方、スキンダイビング経験の無い方 ◎ブランクのある方（1年以上…

日本アクアラング軽器材販売を承ります。 夏のシーズンに、ストックに。快適な新品を。フリーダイバー、インストラクターの石田美弥子が、スキンダイビング、フリーダイビングの現場の視点から、ストレスのない最適で安全な器材をご紹介、アドバイス致します…

【GW伊豆フリーダイビング＆フレンツェル講習】リクエストが出ましたので、GWは伊豆でのフリトレ開催します。 施設が整っているので、すぐ湯船もあり広くて清潔・快適。 今年は新品フロートとロープでさらにトレーニングしやすくなります。楽しいおやつタイ…

NEW4/22更新 予約受付中！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿シトロバル・マリーナについて｜レッスン詳細について当スクールに初めてご参加の方へ◎器材をつけたことがない方、スキンダイビング経験の無い方 ◎ブランクのある方（1年以上…

皆様各位いつもシトロバル・マリーナをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 2018年４月1日から適用の 【年間クラブメンバー】 を本年度も新規受付、更新受付いたしますので、ご案内申し上げます。 大変お得な内容ですので、皆様ぜひご入会くださ…

photo：IANNEW2/20更新 予約受付中！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿シトロバル・マリーナについて｜レッスン詳細について 当スクールに初めてご参加の方へ ◎器材をつけたことがない方、スキンダイビング経験の無い方 ◎ブランクのあ…

【Apnea Academy Asia スキンダイバーコース】 （Cカード取得コース）リクエストで2018年もスキンダイバーコース開催することとなりました！ 安全に海を楽しみたい方、スキルを固めたい方、より知識を深めたい方、いかがでしょうか？ ◎スキンダイビングCカー…

シトロバル・マリーナスキンダイビング＆フリーダイビングスクール 〜より美しい泳ぎで、より水中を自由に。ワンランク上のスキンダイバー＆フリーダイバーへ〜 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Topics◎Apnea Academy 各種Cカード認定…