9月：秋の夜、1日5分の呼吸法とハラオシを！

上越市：25〜26日（金・土）
上越市西城町2-10-25大島ビル206

新潟市：27日（日）
新潟市中央区米山5-7
Aｒｔ税理士法人様（旧渡邉信子税理士事務所様）２階

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吉田万里子のハラオシ・レッスン〜
体幹チューニングと吉田万里子独自のプログラムを組み合わせたレッスンです。
お腹をゆるめることに始まり、
骨のつながり、神経のつながり、体と脳のつながりを意識して、体を楽に動かすことや、
日頃の体の調整方法などご指導します。
付の1度のリラックス、リフレッシュ、メンテナンスにどうぞいらしてください。

★個人レッスン(マンツーマン）
お一人様、50分、5千円

★グループレッスン
（セルフチューニング、2-4名でお申込み下さい)
1グループ50分、お一人様3千円

★予約可能時間は、HPカレンダーをご覧ください。
http://www.cocoro-labo.jp/

★会場
上越市西城町2-10-25大島ビル206

ご予約・お問い合わせは
メッセージか、
電話025ー526ー8077（ランドスタッフ）まで、お願いします。