猛暑の体へのダメージは、想像以上に大きいようです。 室温・湿度が高くなると、体はその状態に耐えるべく緊張状態に。 張り詰めた箇所の血液やリンパ液の流れ、神経伝達が悪くなり、 硬く冷たくなっていきます。 （夏なのに・・・） これが継続すると、筋肉…