コヂマの日記帳

2007-11-26 ありがとうございました!!

[]ありがとうございました!!

一身上の都合で今期限りでチームをやめることになりました。

今までサポートしてくださった方々、応援してくださった方々ありがとうございました。

楽しい仲間達と走れたことに感謝しています。

来期のことは何も決まっていない状態ですが、今期の雪辱を晴らすべくさらに頑張って行きたいと思います!

さすがにcomradekojimaのまま日記をつけるわけにも行かないので日記は引っ越すことにしました。

http://d.hatena.ne.jp/KODIMA/20071126

では!!

2007-11-18 オフトレ

[]オフトレ

週末は若者達とトレーニングに行ってきました。

昨日は前ヶ畑の激坂をサイクリングした後鴨川でランニング。

ランでもブッチギっておきました。

昨日の後輩はランニングはあまりしたことがないらしいですが…

とりあえず後輩の中には陸上やトライアスロン出身もいるので今期のオフの目標は彼らをランで倒すことにします。

今日は今津に足湯をしに行きたかったのですが天気が悪かったので信楽に行ってきました。

気温も10度前後だったし紅葉も始まっており冬は近いようです。

2007-11-16 注射

[]注射

インフルエンザ予防接種を受けました。

針が太くてブルーな気分です。

筋肉注射のようで打った後が微妙に筋肉痛に。

超回復して筋力が向上することを祈るばかりです。


ってなわけないか…

2007-11-15 ゴロゴロ

[]ゴロゴロ

最近来期のことを考えながら家でゴロゴロしています。

今のうちにしっかりと色々考えねば。

2007-11-13 うむくじ

[]うむくじ

沖縄で食べたうむくじなるものを作ってみました。

沖縄の高速のSAで食べたうむくじはモチモチしていて美味しかったです。

味の記憶とインターネットの力で製作開始。

スーパーで買った紫芋と家にあったワラビ餅粉で作りました。

本当は芋くずという芋のでんぷんを使うようです。

なかなかの出来でした。

ちょっと意外な収穫でした。