2009/02/19 (Thu)
■[Life] 一日の過ごし方を見直す 
会社を始めてから基本的に外で人に会う約束がなければ自宅で部屋にこもりっきりなのだけど、今までのサラリーマン生活パターンと比べるとかなり違って、それなりのうまい過ごし方を自分なりに見つけなればと思っている。
サラリーマン時代は通勤時間があったり、昼飯に出る時間があったりするので、実は仕事している時間がそれほどない。ましてや 仕事内容≠本当にやりたいこと の場合、やりたいことをやれる時間はもっと少ない。
一方、やりたいこと=仕事にして自宅で仕事しているといろいろなムダが削れるので時間はたっぷり生まれる。
最近の1日の過ごし方を振り返ると11〜12時間くらいPCに向かっていて、本を読めなくなったり集中が切れる時があるので、意図的に休憩や本を読むなどの時間を作り出そうと思い見直した。結果が以下。
| 6:45 | 起床 |
| 7:00 | 朝飯、仕度 |
| 8:00 | 新聞読む |
| 8:30 | work time[1] (3.5h) |
| 12:00 | 昼食、休憩 (1.0h) |
| - | 散歩 or 本を読む |
| 13:00 | work time[2] (3.5h) |
| 16:30 | 休憩 (1.0h) |
| - | 散歩 or 本を読む or blog書く |
| 17:30 | work time[3] (3.5h) |
| 21:00 | 夕食、休憩 (1.0h) |
| - | テレビ(ニュース)見る |
| 22:30 | private time (1.0h) |
| - | study or blog書く |
| 23:30 | 風呂 |
| 24:30くらい | 寝る |
work time が合計10.5h、適度に休憩を挟んで、private time も設けてみたと。
これを基本としてしばらくやってみよう。さぁどうなるかな。
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リンク元
- 58 http://search.yahoo.co.jp/search?p=一日の過ごし方&search.x=1&fr=top_ga1_sa&tid=top_ga1_sa&ei=UTF-8&aq=&oq=
- 21 http://www.google.co.jp/url?sa=t&rct=j&q=一日の過ごし方 無駄&source=web&cd=7&ved=0CEQQFjAG&url=http://d.hatena.ne.jp/d_sea/20090219/p1&ei=9ffJTp_oNpDvmAXt7e0L&usg=AFQjCNGyH
- 18 http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4GGIH_jaJP267JP267&q=L705ix
- 8 http://ezsch.ezweb.ne.jp/search/?query=１日の過ごし方&start-index=16&adpage=4&ct=1301&sr=0106&t=20110821214006&filter=1
- 7 http://search.yahoo.co.jp/search?p=1日の過ごし方&aq=-1&oq=&ei=UTF-8&fr=slv1-dyzce&x=wrt
- 6 http://ezsch.ezweb.ne.jp/search/?query=1日の過ごし方&start-index=6&adpage=3&ct=1301&sr=0101&t=20111210213513&filter=1
- 5 http://ezsch.ezweb.ne.jp/search/?query=一日の過ごし方&start-index=6&adpage=3&ct=1301&sr=0101&t=20110829142145&filter=1
- 5 http://www.google.co.jp/search?hl=ja&source=hp&q=一日の過ごし方&lr=&aq=f&aqi=g1g-m8&aql=&oq=
- 4 http://docomo.ne.jp/cp/as-rslt.cgi?pno=2&key=一日の過ごし方&fid=6
- 4 http://ezsch.ezweb.ne.jp/search/?sr=0101&query=村上春樹の一日の過ごし方
d_seaさん、そのスケジュールはきっとがんばりすぎですよwww
ちょうど、lateral action(http://lateralaction.com/articles/daily-routines-famous-creative-people/)という起業家向けサイトでも、一日の過ごし方が記事になっていましたが、ここで例にあがっている村上春樹さんのsix hours workくらいが脱サラ生活としては、いいのでは？
自由人は自由時間こそを重んじるというような哲学で...
自分でも実は張り切り過ぎかな？とは思っているんですがw
まだ会社の立ち上げ時期なので軌道に乗せるためにいろいろやりたくなっちゃうんですよね。
結果的には six hours work くらいになるといいかもだし、それが軌道に乗れた証拠なのでしょうね。