疲れが

疲れが残っている。体が重い。本当はウォーキングするつもりだったが、やはりここは見送った。
夕食の後すぐに茶の間で寝てしまった。カミちゃんもお疲れのようだ。早めに床に就いた。
朝食前の体重：75.2Kg(±0Kg) ← 停滞？

起床時の血圧：最高124／最低94／脈拍70

【今日の夕食】

そうめん／ふきの佃煮／ごはん／麦茶

★ご飯の感想★

カミちゃんが疲れていたので、俺が用意した。カミちゃんのリクエストでそうめん。
ごはんは俺の好物。