長久手練中止+二部練

日記を5日分ぐらいまとめて書くと当たり前だけど詳細を忘れていく
そもそもまとめて書くのは日記というのだろうか・・・


祝日の11日は雪が降って長久手練中止。
せっかく早起きしたので8時から固定ローラーに乗る。
アップ30分+メディオ10分×2+流し10分
まる1日あるのに平日と同じ内容じゃんとか思いつつ、その後はシャワー浴びて
茶店行ったりねこみせでグダグダしてたら夜になってしまう。


今日雪が降らなければ確実に100キロは乗ってたのにダラダラしすぎだ!ダメだー!
ってなり夜にもう1回固定ローラーへ。
アップ10分+メディオ10分×2
とりあえず乗ったってだけで、内容がスカスカな自己満足練習。
うーん・・・