☆☆　いつも晴れ晴れ　心のヒント♪　☆☆

「心の癖を見つける」 第10号

今日の一言♪ | 09:19

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

☆♪☆　今日の一言　☆♪☆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆「何故？どうして？を使って心の癖を見つける」☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

私たちは普段、何気なく行動していることがあります。

日々の買い物で、ついつい衝動買いしてしまった。

わかっちゃいるのに、やめられない・・・

そんな時は、何故そうしたのか？どうしてそうなるのか？

一つのことを思いつく限り「何故どうして」という言葉を使って

探っていくと、自分の心の癖が見えてきます。

ロジカルシンキング（論理的思考）という最近大企業等でも

よく活用されているものの一つですが

例えば、

・・・・・・・・・・・・・・・・

・ついつい衝動買いしてしまうのは何故？

　　目の前においしそうに見えるものがあると買ってしまう。

・どうして買ってしまうのか？

　　おいしいものに目がない。

・何故、目がなくなるのか？

　　お腹がすいているときに買い物に出かけているから・・・

だったら、

☆食後やお腹がすいてない時に買い物に出かけるのをやめる。

・・・・・・・・・・・・・・・・

例えは、単純に3回にまとめましたが、10回でも20回でも答えが出るまで

繰り返してみると心の癖が見えてきます。

もちろん、的外れなことが出てくるかもしれません。

その時は、また繰り返せばいいと思います。

なんとなくやっていたことの仕組みがわかると好ましくない

心のパターンを変えることが出来ます。

自分の心のパターンを知り、よりよい生活の一助にしていただければと思います。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

いつも笑顔で元気な人が、一人でも増えることを願っています♪

　　　　

応援して下さる方は、この３箇所をクリックして下さい。

クリックして現れるランク一覧の中から「いつも晴々　心のヒント」を押してね。

初めての方は、まずカテゴリーの「初めてご訪問の方へ♪」をお読み下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━