2012-05-11 自宅でエステ気分
エステサロンには行きたいけど、お金や時間がかかるせいで、なかなか行けないですよね。
でも、エステでやるような施術を体感したい！
そんな方には、自宅でエステ並みの効果を得る事ができる、最新の美容グッズがお勧めです。
どういったものかと言うと、まずセルライトをつぶしてくれる、電動のマシンやエンダモロジーと言ったマシン。
これらは、一般的なお店で買う事は難しいかもしれませんが、通販などでは購入する事ができます。
それから、こちらはもう一般的となった美顔器。
特殊なスチームでお肌をすべすべにしてくれる、マシンです。
最近は寝ながら効果を出すというものも、人気のようですね。
時間短縮の美容法として、人気なのでしょう。
そのほかにも、顔に当てて振動を伝える事でお肌を活性化させるコンパクトなマシンなどがあげられます。
これらは、大きなホームセンターや家電量販店などでも買えるものですよね。
自宅でエステ気分が味わえる、グッズです。
2012-04-03
ささくれ防いで美しい指先を手に入れよう
ささくれっていつの間にか爪の脇に出来てしまっているんですよね。
気になって取ろうとすると裂けるチーズのように(笑)ピーっと裂けてしまって出血したり、化膿して腫れてしまったりと中々厄介な存在です。
ささくれって爪の周辺に出来ますよね。
なんでささくれって出来てしまうのでしょうか。
考えられるささくれの原因は、水分や油分、ビタミンといった栄養分の不足が考えられます。
女性ならマニキュアを取るときの除光液などが考えられますね。
除光液によって指先の水分と油分が奪われて引き起こしている可能性が高いです。
その他にも水仕事などで、指先の油分が脱脂されたり、乾燥するといった事も原因に挙げられます。
このささくれの治療法はまずささくれをいじらないこと。
引っ張ってしまうと炎症、化膿など悪化する事が多いので、気になるようでしたら爪用のはさみなどでカットするのが一番。
カットした後は化膿しないように軟膏を塗り絆創膏で保護しておきましょう。
ささくれ防止にハンドクリームやキューティクルオイルでこまめにケアするのも大事ですよ。
府中FAN 歯医者navi｜豊島・板橋・北・足立エリア エステで美容
2012-03-30 頑張れば自分でエステ効果を出せる！
エステはお金がかかるから行けない…そんな方には、自宅でエステの効果を出せる方法をお教えしたいと思います。
エステは高いお金を払うから、絶対に効果が出る！
その考えも間違ってはいませんが、実はオールハンドマッサージなら、自分でやっても効果は出るんですよ。
そもそもエステで痩せると言う理由は、施術だけではないと思います。
エステに通うと、毎回体重測定があったり、エステティシャンの方に指導されたりと、「自分一人でダイエットをしている。」
と言う感覚がなくなってくるんですよね。
人に見られて、更には指導されているから、自分でももっと痩せなきゃ！という気分になってくるのです。
施術の効果と同時に、ダイエットにかける心構えの効果も出るという事です。
つまり、自宅でダイエットする時も、心構えをしっかりするだけで、結果は出やすくなります。
そして、毎日決まった時間でマッサージをするなど、エステに似た施術を行えば、エステ通いしなくても効果は出ると思いますよ。
エクステBeauty 日々の疲れをマッサージで… 美容スペースで自分だけの美容を探そう
2012-03-09 化粧水パックでぷるぷるお肌を取り戻せ！
エステに行くのもお金がかかるし、時間もない！
そんな方のために今回は自宅でできる簡単エステをご紹介しましょう☆
私がオススメなのが化粧水パック。
お風呂からあがって毛穴の開いた状態の時にいつも付ける化粧水でちょっぴり贅沢なパックをしてみましょう。
用意するものはいつも使用する化粧水とコットン。これだけ。
コットンもいいですが私は100均で販売されている凝縮されたコットンパックを使用しています。
気になった方は100均へGO！(^^♪
そのコットンを少し水に浸しきつく絞ってから化粧水に浸しましょう。
そうすることでコットンも化粧水をすいやすくなりますし化粧水の量も少なくでちょっぴり節約に(笑)
浸したコットンパックを顔に貼ります。
10分くらいのせておき、乾燥の気になる部分には重ねおきしてもいいと思いますよ♪
終わった後はきちんと乳液を浸けてお肌に蓋をして、水分が逃げないように気を付けましょう。
保湿は最後の蓋がとっても大切なんです。
ここで忘れてしまっては折角のパックも水の泡！気を付けましょう。
いかがでしたでしょうか♪
そんなにお金も掛からず自宅で気軽にできるセルフエステ☆
是非おためしあれ。
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2012-02-14 我流！自宅エステ！
一生懸命頑張れば、自宅にいながらエステ並みの効果を手に入れる事も、夢ではありません。
確かに時間と労力はかかりますが、努力が無駄になるなんて事はありませんよ。
私が行っているのは、痩身効果のあるジェルによるハンドマッサージと、ローラーによるマッサージです。
ハンドマッサージは、お風呂で行っています。
よく身体を洗った後、ジェルを手に取り、贅肉を揉み出すような感じにマッサージします。
力を入れて、10分くらい、時には方法を変えて、両手でこぶしを作りグリグリと押すようにもします。
これを毎日続けていたら、だんだんとセルライトが目立たなくなり、むくみも少し解消されました。
そして、ローラーマッサージは、大体１つ3,000円程度のプラチナローラーで行っています。
これは、とにかく暇なときやテレビを見ているときに行っているので、一日何分と決めているわけではありませんが、
やはり毎日続ける事で、かなり身体がスッキリしてきたように思えます。
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