flatlineの日記

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2014-08-16

体重 59.6 kg 12:13

うう... ダイエットの目標を全然達成できていない...

「6月末までに55 kg」とか... 一体何の夢物語だったのか...

晩飯でかなりカロリー制限してるつもりだが,ストレス解消の言い訳でつい職場で甘いものを食べてしまったりするので,なかなかドラスティックな改革は難しいものよ.ホメオスタシスという言葉を強く意識するわー.しかし尻と腿の贅肉,ほんと落ちないな.焼いて食べたいよ.

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