【第13回　福井嶺北ＣＢＴを学ぶ会】

2011-01-15

2月11日（祝・金）

演題「今日から使える認知行動療法」

[講師]　久保田亮先生（聖和錦秀会阪本病院、精神科医師）

第1部

13：30-14：30 「認知行動療法の基礎用語」

①認知行動療法（Cognitive Behaviour Therapy : CBT)の概念図の説明

②「思考中断法」ってどんな技法なの？

③「自動思考」ってなあに？

④「Dysfunctional　Thought　Record(DTR）：非機能的思考記録」と「認知再構成」

⑤「状況」・「思考」・「感情」を区別する「面接手技」を学ぼう

⑥「Coping（コーピング）：対処技術」のレパートリーを増やそう

⑦自分の「不安」を観察しよう

⑧「不安」は「暴露（Exposure：エクスポージャー）」で治療する

⑨「認知再構成」を自分でも体験してみよう

⑩質疑応答

第2部　　

14：40-16：00 「精神科日常診療に於ける認知行動療法事例報告」

・適応障害（「自殺念慮」と「怒り発作」の頻発）…代替行動分化強化

・解離性障害（人格交代発作）　　　　　　　　　…思考中断法

・気分変調症（しんどくて家事が出来ない）　　　…体調記録表

・感情障害（鬱状態）　　　　　　　　　　　　　　…心理教育

・夫婦喧嘩（夫がキャバクラに行くので喧嘩になる）…夫婦同席面接・ロールプレイ

・適応障害（遷延性抑うつ反応）　　　　　　　　…認知再構成

16：00-16：45　　茶話会　

[参加費]　3000円（事前振込、申込み後に詳細）

[定員]　　50名（定員になり次第締め切り）

[会場]　ユーアイふくい（福井県生活学習館）3階　学習室301、302

　　　　福井県福井市下六条町14－1

[お問い合わせ先]　福井嶺北ＣＢＴを学ぶ会事務局　fukui@cbtcenter.jp

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