gzノオト

■メンテ、お茶のみ、CCC

ひさしぶりに西荻でいつものハリのセンセに施術してもらう。
ガラにもなく立て込んでる日がつづいているのに加えて
ここんとこ腰がちょびっとだけヤバげなときがあるので
そこらへんをグイグイと刺したり押したりしていただく。
フトモモや足首あたりのこわばりがひどいことになってたけど、
1時間半ほどの施術後はだいぶ楽になったかんじ。
もう少しマメに通うようにしたほうがよいなあ。

家でユーカリ茶をのみ、西荻ではどんぐり舎のフレンチロースト、
さらにシモキタに出てコフィア・エクスリブリスとつきまさへ寄る。
さすがに水分の巡りがよくなりすぎるのでコフィさんではご挨拶と
豆を買うだけにとどめる。
ミケネコ舎さん時代よりくっきりとしたコーヒー屋さん
という趣きになっていて、通い詰めたくなるたたずまい。
コーヒープレスも気になるな。

ばんごはんはCity Country Cityにて。
イカスミと明太子のパスタが黒い、そんでもっておいしい。
ベルギービールも3種類くらいあって、リンゴの「ニュートン」が
たいへん飲みやすくてよかった。
ここも遅くまで営業してて居心地のよいステキな店。
次はもっとおなかすかせて来よう。

今回の飲み会会場は、少し考えあぐねたあげくふと思い出した
新宿西口そばの「炭遊酒菜 旅籠」に決める。
ラフめな編集会議にいちど使っただけだけど、場所もよくて
使いやすいお店という印象。
覚え書き的にリンク貼っておこっと。

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