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『読むのは、空気より、場の全体の流れ』それがリーダー(親)の資質
【当ブログの主材】 …ネェル・アーガマ自作、完全変形ゼータガンダム旧キット1/144、折りたたみミニベロ改造、など。元はアニメ系のみのダイアリーだった…政治経済は、ついで
私信
The 2nd
最近、権力が大いに流行させてる、世間の「遊び」は

勝手に他人の住環境を盗聴し
勝手にそれを多くの市民に放送して聞かせて

悪い奴であるように「聞こえただけで、みんなで殴ってやっつけていい、その際に殺人でも傷害でも全部無罪」

なんとも裁判所いらずの法治放棄国家であります



[motogp]…自転車バイク自動車系
[ネェルアーガマ]…ガンプラ
[バイファム系]…それ以外の模型

記事一覧

2017-09-08

[]尿結石を自力で出したノウハウ


・ウロカルンなるべく常用(1錠1回でいいから毎日)

・飲酒後焼肉後はフェブリク

・塩辛いもの(中華街で買った本場中国ザーサイ)をいっぱい(まる一個)食べてのどが渇いて、寝る前に水分2リッター飲んだ

・肋骨下やその背中側を電動マッサージャーを奥まで深く差し込んで刺激マッサージ

・日常的に適度な運動(自転車ロングライド、肉体労働作業など)


・就寝後、4時、6時、8時、10時と頻繁に満杯で排尿(2リッター分)、10時にぽろりと出てきて右腎痛み消失

・右腎盂の痛みでも前方にも広がり、十二指腸炎かと錯覚するが、もんで振ると痛みが消えたりするので消化器じゃないとわかる=腎臓だから背中だけマッサージャーかければいいだろうというのは誤解、腎臓は球体なので全方位のマッサージが効果的


・胃に水分を残さないためには、スポーツドリンクを2倍希釈で飲む

・排出速度優先なら、カフェインアルコールが一番(排出の前の晩もコップいっぱいの水割り飲んだ)


飲んでは出す

汗かいては飲む

飲んでは排尿

動いて石をよく動かす、普段やらない姿勢を試す


運動や食事を絡めた「循環」が大事。

動かない人はそれだけ溜め込み続ける。石のように固まってると石も育つ、真珠と同じで。


結石も形状によってまん丸からサンゴまである。落ちやすいものから落ちてくる。

落ちてくるということは、連鎖的に落ちる可能性もまた高くなる、そういう条件が整っていることを示している。

実際、今朝6時に右腎に鈍痛があり10時に排尿で出てきたが

夕方ですでに右腎ルートがヒリヒリしだしており、次が待機してるらしい。


今回出てきたのは、もう2年ぐらい腎盂あたりでコロコロ転がってるのを体感していた個体。尿管への出口あたりで栓になったり浮いたりを繰り返してた。

このように常時動いてる石は。石の玉をつくる製法と同じで、角が取れて丸くなりツヤツヤになってくる。

昔は、石をいっぱいザルに入れて転がし続けることで玉に仕上げていった。

角が取れると破片が出てくるが、小さすぎて気づかない。玉の方も3mぐらいでぎりぎり気づいたぐらいに触感がなかった。


サンゴ型のものは動きにくい剥がれにくい落ちにくい、ので自己崩壊を待つか、尿管まで落としてからESWLで破砕するしか無い。

ただしESWL破砕は破砕後の形状がランダムなので、引っかかると最悪は開腹摘出になる(よほど多いか大きい場合)。ワイヤーアームでもできる場合がある。


サンゴほどではないが槍形状の場合、尿管内壁を切って、のたうち回る激痛が発生し血尿を伴いながら出てくる。

尿道に至るまでずっと触感があるうえに閉塞気味なので、気合い入れないと排出できないし、排出の瞬間は空気銃撃ったみたいにパァンと鳴って便器へ大きい音でコツンと転がる。これが直径5〜6mmの話。8mmでも出せるっていうんだから人体は怖い。


水分補給後の尿排出スピードは、明白に結石が出てきた直後は劇的に向上する。

つまり胃に水分が溜まりにくくなって胃腸機能もやや向上する。

これは2回の結石排出で共通だった。

2017-04-24

[]日本の高温多湿、高気密住宅には、実は合わないFits押入れ収納ケース


だって

パンチメッシュがない

・ケース側がバケツ構造


水はバケツで汲み置きできるように


湿気だってバケツには溜まり続ける。


Fits式ってひどい構造だよこれ。カビ誘発装置。

昔からの「つづら」は網カゴだから通気性が良かったが、Fitsはダメダメ。


湿気地獄の低階層だと最悪だろうね。

ファンヒーター(ガスや灯油燃焼による水蒸気発生)で壁や窓が結露する環境も最悪。


 ◇


結局、対策としては「ドリルで穴開けまくるしか無い。」


バケツの水が最後まで漏れる意識で、底面と、側面の下側に、強度が保てる範囲で穴を開けていく。塩ビ系の割れる材質なのでカッターなどで「角が出る」切り抜きをすると壊れる。


さらに、衣類などを仕舞う前に、スノコとかメッシュシート的な敷物をした方がいい。樹脂はつるつるで気密水密完全なので密着させると湿気がたまる。


結論、Fits式はバブル時代に生まれた欠陥設計構造。あまり深く考えてない。

2017-04-01

[]ヤマト、佐川などとトラブルになった場合の面倒 配送破損事故編

(当ブログ、月間PV3000〜7000)


一般的な小売店の対応は期待してはいけない。ゴロツキや低学歴の巣窟。


ガステーブルを箱に入れてないものを、発送店のドライバーが引き受けてしまった。

ガステーブルは極薄鉄板や極薄プラスチック部品なので、コンベアラインで滑車やスロープを通ると割れたり曲がって破損する。またヤマトは流通にカゴ台車を使うのでhttps://goo.gl/elzp15上にどんどん積むため、ガスレンジに対する正しいイメージがわかない作業員がかごの一番下へガスレンジを置いて、その上に重量級の荷物をどんどん積んでいくとやはり破損する。50〜100kg近い重さになった際に横揺れして台車の柵にぶつかれば樹脂部品は簡単に割れる。台車の奥に積まれ、手前からダンボールを押し込んで置かれるとグリル取手にぶつかって割れる。


全国で一日数十万アイテムを通す仕分け拠点では荷物は時速30kmで流れている。だから基本的に箱に入れて緩衝材で固定してないとアウトで、もし箱入りでないものを発見したら、コンベア投入前に台車に避けておくと、係が該当地域の仕分け場まで台車で持っていくんだが…しなかったようだ、年度末繁忙期で未経験者の学生アルバイトばかり現場に入ってたのか…

あるいは先述のように、よく品を見定めず上積みしまくったり雑に扱った。


鉄ボディグニャグニャ、プラ部品木っ端微塵。点火ボタン反応なし。


さて、ここからが大変だ。公務員やヤクザにクレーム処理させるととにかく大変で、これと同じだから。


基本的に宅配便業者はすべて、地域支店の直通電話がない。

ヤマトだとフリーダイヤル0120−01−9625で、新潟のコールセンターから、取り次いでもらうしか無い。

地域のセンター支店は080だから、かけてこられても折り返しなどできない。狙ってそうなってる。

宅配便はいちいち支店に電話で依頼や苦情が来ては困るからだ。


ふつう、交通事故の加害者になったら、常につながる電話で迅速に応対するしか無い。

しかし宅配便では、コールセンターの取次に加え、支店側のクレーム対応は「わざとサボタージュし、客をキレさせる」ので、いつまでたってもかかってこない。

直通電話どうしなら3分で済む応酬を、ヤマトでは返答が来るだけで3時間。

しかも「あーきょう担当ドライバー休みなんでー」を2連休でやる。「支店長午後からなんすよー」とか、しかも午後3時になっても催促しないとかけてこない。


毎度必ずこういう嫌がらせをしてくる。これには以下の意図がある。

・素人の客をキレさせて、弁償を諦めさせる

・常にこういうナメた応対をすることで、弁償させるのが嫌な気持ちにさせる


ヤマトに限らず宅配便業者がこういう腐った応対マニュアルであることは、グーグルで少し調べるといくらでも事例が出てくる。

公務員は自分に非があるトラブルが発生すると「きょうから1週間研修なんです」と言われる。そういえば安倍総理の妻が森友問題で失敗すると、どこかの宗教団体施設へ雲隠れしたそうだ。

サラ金も、自分の非がある失敗をすると、本当は田中さんなのに、お化粧をして髪型を変えて「山田です^ー^」ということを平気でやる。


しぶしぶ電話をかけてきても、ふてくされた不良生徒の態度で、「〜っす」「っすね」と。横柄。そして殺気。

殺気でマトモに会話が進まんように仕組む。極道=ヤクザそのものではないが、つながりがあるゴロツキの集まりが運送業。


たまたまそういう人材がひとつの支店にいるのではない。

破損事故は、発送店、配達店、両方が対応することになるが、どちらの支店長もドライバーも雲隠れするのだ。のらりくらりと。最短で1日で終わる示談処理に、平気で1週間かけようとする。


本件では、発送店は豊島区の南長崎5丁目センター、配達店は青梅藤橋センター。

ゆえに仕分け拠点は北東京ベース=戸田市の荒川沿い。この俺の後輩どもが、兄貴だの先生だの呼ばれとるこの俺に迷惑をかけやがった。


「破損事故配送時の送料は返せない」

ヤフオク品だったら、破損事故されるたびに送料分だけ損をし続けるしか無い。

だからなるべく、こちらが送料で損をしないよう示談を誘導しなくてはならない。

交通事故とか裁判を自分でこなしたことがないと、けっこうきつい。

ヤクザと裁判や刑事事件沙汰になったことがないとゴロツキ相手は不利だ。


具体的には「配達店=自宅最寄りの支店へ(ヤマトだとセンター)、「ヤマト運輸(株)様」で、代引きで、代替品を送らせる」

彼らは法人だから経費を使うために「領収証」と引き換えで支払うので、こちら側の無駄な往来が少なくて済む。代引きは伝票が領収証となる。


店で自分で代金立て替えで買って、領収証を自分がセンターへ持参し、その代金分をもらって、では往来が増えて面倒だし、まるでヤマトにこき使われてるみたいだ。なにより代替品をヤマトは運んでいない。最初から最後まで嫌な思いをさせて弁償件数を減らしたいのがあいつらの悪知恵なのだ。


だが、先の「代引きのセンター届け」なら、代替品をセンターで受け取ったヤマトは、「破損品と交換」のルールのため、自宅まで代替品を運んでこなくてはいけない。

売り手がアマゾンプライムでも楽天でもヤフオク業者オークションなりヤフーストアでもいいけど、ヤマトのコレクト=代引きで発送させ、自宅まですべてヤマトに運ばせるのだ。だから「配送業者を選べて、代引が選べる」販売業者しか選べない。代引きは法人契約(通販決済サービス)だから法人でも一部のみ。


以上、破損事故だけでなく交通事故などの対応でも

宅配便業者とトラブルになったら、こういう拷問や嫌がらせのような応対をされると覚悟した方がいい。

タクシーやバスと交通事故っても同じような苦痛が待っている。


トラブルというのは、最悪の想定をするものだ。結果的に最悪よりマシだったらラッキー、でしかない。


無論、バスタクシー会社と違い、地域の配送センターごとに営業や事故対応担当がいるわけではなく、配達と付随業務を回すギリギリの要員しかいないから客対応がいい加減だったり言葉遣いがダメだったりというのはありがちだろう。

しかしヤクザや公務員権力を相手になんどかトラブルを繰り返すと「プロの悪党が、悪さをするときは、決まった流れ、態度、気配、を出してる」ことがわかる。宅配便業者も同じことだ。


揉め事は、裁判も示談も、ナメられたら吹っかけられてしまう。

だからこそ最悪の想定で毅然と挑み続けねばならない。あいてが悪事のプロであればあるほど。



ヤマトは、北関東主管支店での仕分け作業の明け勤務。

佐川は、久喜営業所での仕分け勤務。

福山は浦和支店の明け勤務。

バイク便やピッキングや新聞配達もこなしてきた。


こちらも宅配便なり運送業の内部事情を少々は心得ている。ごまかされはしない。相手の考え方もわかっている。


さらに

家電サービスマン(日立)

ITヘルプデスク(財務省本庁舎、第一生命本店ほか)

だったので、

バイクも20年来、実務と自家ともにエンジンまでバラしてきたので、

リンナイ東京支店の技術担当と技術的に談話してトラブルシュートし

「こりゃ側面ボディですから交換不可で、修理受付できませんね、精密寸法なんで手板金じゃ無理です、足が曲がってるんで手鈑金しても設置したらガタが出ちゃって危険です、ボタンの引っかかりもちゃんと治りませんよ」で合意。


ガス機器は爆発事故防止の為、代理店作業員の訪問でしか直せない。来れば点検と修理とリークテスト等の技術料や出張費だけで1万円、さらに部品代。

本体新品価格に近くなり、時価を遥かに超えてしまう。ここに手板金費用は含まれないし、やってくれない。

そのうえ、上述のような「修理不可」に該当する場合がある。


f:id:geasszero:20170401204806j:image


これが自損だったら、自分で補修して使ってしまったけど。

あくまで第三者が破損させた事故なんで、壊した人なり法人に責任を取らせるしかない。



んで以下の事故。まるで俺の荷物をぶっ壊した「罰当たり天罰」のようなタイミングで発生。

俺はそういうことがよくある、いわば悪魔憑きあるいは神懸かりという人生を常に送ってきた。

小学んときも喧嘩で挑みかかってきた友人がつまづいて顔面に地面のコップがヒットして歯が何本か抜けて4針縫ってたしな。

平安とか奈良の時代に先祖が王族の血を引いてんじゃないかと真剣に悩むときもあった。十二国記の最初「魔性の子」巻そっくりだしな生い立ちが。


事故原因は作業経験者が見れば単純で、

カゴ台車に

・上の方に重い荷物を積んでて高重心(ゴルフバッグでも重心は上がるし、偏る)

・台車の車がヘタってて引っかかる

・中棚を追加できる台車なので、上下のうち上段だけやたら重い荷物が積んであった(でもそのばあいは総重量は軽め)

・経路上に、スロープ、段差付きやタイルの路面、などがある(曲者は盲人むけの点字ブロック+スロープ+ヘタり車輪のトリプル攻撃)


・登りスロープなのに、坂下側から押した(一本背負いと同じで倒壊危険)

 かつ、坂下側の上の方に重い荷物がいっぱい積まれていた

 かつ、作業員の背が低かった


とっさに逃げにくいのはあおむけだから

坂下側から押してたんで、急に倒れてきても仰向けだから逃げられなかったんだろ。

朝5時なんで寝ぼけてて、普通の台車みたいに板面を踏んで押し上げてたらアウトだ、ウイリーすっから。

だから頭いいやつは、台車に対し半身で押して、カニ歩きでも背中向けてでもダッシュで逃げられるようにしとくの。

でも、できれば坂上側から引くけどね。台車を押すと前方不注意で人をはねたりぶつけて壊すんで、禁忌なんよ大前提では。

さらに、顔真っ赤で押すとか引くような「やばい台車」は、人呼んで二人以上でやっちゃう。破損も怪我も嫌だからね。


5時ってちょうど地域配送センターは仕分け開始の時間なんよ。続々と荷が到着する。

つまりベース=主管支店のジャンボな仕分けライン(ハイテク、超高速、IT化自動ライン)はその前、零時前までとか3時頃までぐらいでなんどかピークがあって(遠方の締切は当然だが早い)、一番遅い便でも6時頃にはすべて仕分け終える。地域の配送センターでは仕分けと積込みは5〜8時頃なんよ。


はっきりいって積み方も台車さばきも、才能・センスがもろ出るからね。

過密交通現場での運転と同じよ、運転者次第で周囲を安全にも危険にもできる。


http://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000097569.html

ヤマト配達員、台車の下敷きで死亡 作業中に何が?(2017/03/30 18:58)


 運転手の男性は荷物を積んだ台車の下敷きになり、死亡しました。

 30日午前5時ごろ、東京・千代田区の歩道で、「ラックが倒れて人が下敷きになっている」と通報がありました。警察官が駆け付けると、ヤマト運輸の協力会社で運転手をしていた石川勉さん(51)が荷物を載せた台車の下敷きになって倒れていて、その後、死亡しました。警視庁によりますと、石川さんはかごが付いた台車でトラックから営業所に荷物を運んでいて、何らかの理由で台車が倒れ、下敷きになったということです。台車は壊れておらず、警視庁が事故の原因を調べています。

https://life-hacking.net/%E3%80%90%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%83%BB%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E3%80%91%E3%83%A4%E3%83%9E%E3%83%88%E9%81%8B%E8%BC%B8%E3%81%AE%E9%81%8B%E8%BB%A2%E6%89%8B%E3%81%8C%E3%82%AB%E3%82%B4%E4%BB%98%E3%81%8D/


以上の当エントリーURLを、ヤマトのサイトからメールフォームで送信しておいた。

こっそりやるつもりは毛頭ない。


 ◇


【最終報告】

示談は和解しました。

アマゾンから同メーカー中古品(リサイクル業者出品、12000円、リンナイ2013型…業者の品物でないと領収証が出せないのでこうしました)をこちらのヤマト配送センターまで、ヤマトの代引きで送って、センターで支払ってもらい、その品を我が家まで持ってきて、破損品と交換、送料も返金になりました。

で故障内容もリンナイ東京支店のサービスマンと詳しく話して判明しました。

ガス開閉バルブが、ボタンの後ろにいて押されるんですが、これは鉄製アンダーフレームおよび隣接するガス管に接続されてます。

しかしボタンはサイドフレーム=ふだん目に見える前面の鋼板ボディに接続されてるので、どちらかのフレームが曲がってしまうと位置関係が狂ってしまい、今回の場合はサイドボディが邪魔してボタンが引っかかり、ニュートラル位置まで戻れなくなり、二度と反応しなくなっていました。なので試しにサイドボディを手曲げしてみたら、復活しました。前サイドボディと側面サイドボディの合わせ目は完全にズレていて三角形の隙間になっていたのですが、この隙間を減らすように手曲げすると復活しました。ただ完璧ではないので、もし使用を続けてるといきなりボタンが戻れなくなり火が消えず、元栓を締めることになると思われます。なのでリンナイの人は「うちでは手曲げでは修理とはいえないので、お断りしてます、四足もへこんでいるので、完全に水平は出せないので鍋が揺れたりして危険ですし」と断言されました。

こんな程度だと、自損だった場合は自分で補修して使っていたところです。グリル扉(取手含む)は2000円でリンナイで買えます。しかしヤマトの補償ルールだとそういう場合はお金が出せないとのことなので代替品になるのは仕方ないところです。

色々とご心配おかけし、ヤマトの方もそちらに連絡してお騒がせしてしまい、申し分けありませんでした。

今度はちゃんと届いたので大事に使おうと思います。

2017-03-22

[]低所得者向け公営団地の性能が、現代マンションを一部凌駕している


今や、物置スペースレンタルで1〜3万円かかる時代。


自治体以下の運営する低所得者向け住宅には

・屋根付き物置(大型バイク収納可)、ベランダ物置

もうこれだけでよそで借りると家賃分越える。


浴槽やガス釜は自分持ちだが、好きなものを導入できる。

洗濯機や浴槽が贅沢品だった時代の設計だから、逆に言えば手洗い洗濯に便利な設計になっていたり。


内装が手抜きだらけで天井裏から隙間風だが、そういった老朽化や欠陥はすべて「自分で修理して良い」

のでいくらでも品質は向上できる。

(天井や壁はコーキング、サッシはビニールテープをパッキン代わりに、押し入れなど収納部は板の張替え、浴室トイレにファンを取付け、など)


ふつうの賃貸物件が、けっして自分じゃ修理できないし、家主や管理会社が断ると手詰まりなのに対し、自由度が高くDIYであり。


50〜60年前の建設当時は若い子持ち夫婦だらけだったが

いまや独居老人ばかりで物静か。

へたすると立地まで静かな地区だったり。

部屋数多く間取りも広く。なんつってもRC。


どんなことにも、利点と欠点がある。不利な条件でも、すべての要素において負けることはない。


http://d.hatena.ne.jp/geasszero/20170304/1488549127

2017-03-04

[]古い家の押し入れの棚板を張り替えたらとんでもない光景を見た


・棚板のベニヤの上にモルタルを盛って盛って、壁を作っていた=押入れ内部の壁は棚板のベニヤと雑巾摺りだけで支えていた


え、え、ええええ


押し入れの棚板と枠だけが、モルタル壁の基礎っすか…昭和40年おそろしや…当時はこれでもRC造と名乗っちゃう。

押し入れの棚板だけ交換するはずが壁ごと亀裂して崩落してくるビックリドッキリショー。むろん鉄筋どころか木材すら中には入ってない、いっさい芯材がない。ただのモルタルの塊=昔ながらの塗り壁と同じ。


モルタル補修剤とペンキの予算が余計にかかる。


建物構造材と、インテリア材を、一緒くたにすんなよー欠陥建築大工共よ…


んでベニヤみたいな合板は、木材よりカビやすい。

モルタルがベニヤに接着してるような密閉ぶりだと、石材は冷たいので合板との温度差で湿気りやすい=結露、濡れ。

やけにベニヤの、モルタルが接着された側だけ腐ったりカビる。


・押し入れの棚板の寿命は20年程度=畳の畳床と同じ

=交換前提の構造でなかったら、欠陥設計、手抜き


インテリアである押し入れの板を外したら建物の構造である壁が崩落するなんてのは今じゃ考えられん手抜きですわ。中国のマンション並みの。

鉄筋をコンパネ型枠にはめてコンクリで浸してって処理をケチって、鉄筋無しで永久に型枠だけで支えてるのよ、これ。今までよく地震とかで崩落しなかったなこれ…


なんとか最低限の設計変更で、建物構造と押し入れ材をパージしないと…結露腐食の温床にもなるし。


ちなみにベニヤは押入れ1畳で980円。カインズホーム。きこりん耐水ベニヤにしといた。

もはや釘なんて時代遅れで、定期的な分解、交換作業に不向きなので、ついでにコーススレッド=ネジに変更しとく。


釘のメリットは、裏で90度折り曲げて板材を支えることができるぐらい。抜くときにどうしても打ちこんである木材を壊さなきゃいけないし、いいことない。

2017-02-02

[]歯チャンネル=世間知らずのバカ歯科医発見器


病院名医師名実名でどんどん釣れてくれる=ここに出てくるような潜在的人間性が最悪のヤブは回避すればいいだけの話


性悪の人間性は治療にも必ず出てくるから

http://www2.ha-channel-88.com/bbs/kiji.php?no=375937


おそろしいのは

素人が医療に疎いのをいいことに

歯チャンネルでツイッター検索すると「ヤラセ宣伝だらけほぼ99%」

内情暴露する2chスレは数年前に荒らしに潰され新スレ立たなくなった

http://anago.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1396431264/

2016-12-17

[]毛様体筋を指でマッサージして、近眼遠視老眼乱視複視をリセット


案外とできてしまう。


水晶体が歪み、毛様体筋の調節が追いつかなくなることは

たいていは目の使い方に問題があり(パソコンやスマホやテレビばっか、とか)、

これは眼鏡もコンタクトもなくて70代になる人がいるのでもわかる。


・PCスマホテレビ読書ばっかりの日々

・暗いところで

・デスクワークで書類や細かい製品検査の日々

・しかめっ面の生活(管理職とか、ヤクザとかw)

などなど…


毛様体筋を指でマッサージして、近眼遠視老眼乱視に複視などをリセット。


眼科で視力検査をすると、どの直視方向でどんな異常が出てるか方向別に詳しく調べるので、

これによって、毛様体筋のどこをマッサージすればいいかがわかる。

自分で、どの方向だと乱視や近眼などが特に出るか調べるのも容易だ。


特に症状が出る方向というのは、その方向を担当する毛様体筋をほぐすとかなり劇的に改善することが有る。

長時間は無理だが、マッサージ=指圧しながらなら症状が消えてしまう。


指圧、マッサージ、温熱すべきは2つあって

・顔全体

・毛様体筋


良く物をみるときにしかめっ面したり表情を変えるのでわかるように

顔の筋肉もかなり視力異常に関係してくる。

眼科系サイトでも、一日の終りに顔を漬ける顔入浴とか、あつあつタオルとか、推奨しており、制約メーカーからも専用の温湿布が販売されている。


顔の筋肉だって肩こりと同じなので、重度の場合は丹念なマッサージを毎日繰り返さないといけない。


毛様体筋も、温熱によってけっこうほぐれるが、症状が出ている方向のピントが合うようにするには「指圧」しかない。

今度は顔やまぶたの方ではなく

目の水晶体の少し裏側を、瞼(まぶた)の上から指圧する。

乱視や近眼などの症状が強く出ている方向の、水晶体のすこし裏側を指圧する。


もし、普段は全く見えないテキストが目の前にあっても、

正しく指圧した瞬間にピントが合って、見えてしまう。完全ではなくてもかなりフォーカスが合わさってくる。


これは、こわばった水晶体や毛様体筋をほぐす、筋肉の肩こりをほぐすのと同じ作用なので

あせらず暫く何日か続けるだけで、かなり改善することが有る。

うちの場合、片目だけ15cm先の細かい文字が複視になるが、指圧するとバッチリ見える。数日はマッサージ・温浴・指圧の効果は残っている。


※ただし眼科医療行為にさしかかる処置ですから、人によっては禁忌である場合があります。以上や悪化を感じたら自分には不向きとして中止してください。

※くれぐれも間違って爪を立てたり目に直接指が入ったりなどして怪我しないように。


アフリカの原住狩猟民は6km先のコーラ瓶が見えるそうだが(湿度低いしな)

これも水晶体と毛様体筋を歪ませた結果なので、逆に近くが見えない症状はひどかったりするそうで。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10111358490


結局、同じしかめっ面、同じ作業、ずっと毎日何年も続けることで、大きな歪みになってしまう。

同じ肩こりがどんどんひどくなるように。

歪みの原因は、ほぐして取るしかない。

ただ、人によっては体質や疾病により、ほぐす行為自体が毒性、有害になることが有るので経過観察が必要。


漢方でもツボ指圧が有るけど、こちらは骨の指圧。

http://www.excite.co.jp/News/reviewmov/20150617/E1434474549432.html

近いんだけど、うちでやってるのは眼球表面および周辺筋肉の直接指圧。ただしく押した瞬間に視力は戻る。ただ両眼でみると指圧してる間は斜視になってしまう。

どうせ両者は近いんで、両方ついでにやったらいい。

f:id:geasszero:20161217175618j:image

1.座ってデスクに肘をつける

2.眼のまわりの骨の上側に指を当てる

3.頭を下げて圧をかける

・晴明(せいめい)目頭のちょっと鼻よりの凹んでるところ

・攅竹(さんちく)眉毛の内側の生え始めのちょっと下

・魚腰(ぎょうよう)眉毛の真ん中のちょっと下

・糸竹空(しちくくう)眉毛の終わりのちょっと下

・瞳子?(どうしりょう)目じりのちょっと外

押すのは眼球ではなくて、骨。「頭蓋骨に開いてる穴の縁」を押してください。ちょっと刺激が強いので加減してください。

2016-11-25

[]六味丸、八味丸の、温酒服用は盲点


通常、水で飲むと下痢しやすい方剤。


古典に掲載されている酒服をすると、なぜか下さない。

酒はなんでもよく、ただしお湯割りや温めができないといけない。10%前後が良いみたい。

処方箋や市販のエキス剤1包を、30cc程度で一口で、「口の中で溶かして」一気に飲む。

決して粉や顆粒を、温酒で瞬時にかっこんではいけない。数秒口の中でかき混ぜる。

できればその後にお湯や水は飲まない。うすめてはいけない。寝る前などが良いだろう。

あまり毎日飲んでGOTGPTを上昇させたり依存症にならぬように。


当然、この飲み方は夜にしか使えない。一日一回。

2016-09-29

[][]仏具用品は、縁起物商法はんぱなかった

正座を楽にする椅子が7千円

生地は絵柄織物で高そうだけど…


ホームセンターだと安い生地だけど2千円だった…

さらに発泡スチロール製だと1300円だった…


座敷パソコンはモニターラックで結構便利になるけど

座椅子はかなり腰に良くない…

腰というのはいったんおろすと重くなって動かすのが億劫になるから、筋肉も何時間でも同じ場所が緊張しっぱなしで血行が悪くなる。


これをある程度解決するのが正座椅子。

いっとき流行した「姿勢を正しくする椅子」と同じで、腰を軽いままにしておける。

とはいえそのまま使うと、法事用なので低すぎて正座と変わらないので…さらに沈まない硬質クッション10cmぐらいのを足すとちょうどよくなる。床面も畳ぐらいに柔軟性があるものをしく。


正座だと、椅子やクッションでゆるくしてもやはり、徐々に足はしびれ立ち上がりにくくなる。

座椅子では、長時間の固定姿勢が腰を悪くして背骨や首も悪くする。

なので交互に使い分けると、ちょうどよさそう。固定姿勢の緊張がリセットされる。

2016-08-14

[]腎臓の尿排出はツボ押しで改善する


これは腎結石では程度によってはすぐ体感できる。うまくツボを押しこんで腎臓に刺激・振動が届くようにマッサージして

し終えた直後に尿が降りてきて尿意が出てくる。

肩腰用のバイブレータで押し込んで腎臓直近まで振動と圧迫を届かせると効果的。


ただし人体のことなので、すでに既往歴、臓器疾患、外科的疾患などがある人は医師に相談の上で。


http://www.shinshin.info/self_shiatsu/hainyou.htm

2016-07-05

[]家庭の医学にドレナージは有効


汚水による爪囲炎や、自転車こぎによる股下の褥瘡、血腫、アテローム。


よく研いでエタノールで滅菌処理した模型用ニードルをぶっさして患部に溜まってる血液やリンパ液などを絞り出してドレナージ。

(むろん医療処置の基本知識を学習済みであることは必須。両手や患部の洗浄・滅菌処理の手順とか含め)

(最大深1cmは刺し込むのだから、医術がわかってないと医者へ駆け込むことになりかねない)


しばらく内容物を出したら止血し、エタノールで洗浄し、バラマイシンなど抗生剤を患部へ塗りこむ。

こうすると、傷をつけずただ塗るよりはるかに患部へ届くので、効能がまるで違う。

(というか表皮があるので傷をつけないと患部に全く到達しない。爪囲炎は患部までの表皮が厚いのでメスでかなり削りこむ必要がある)

仕上げはガーゼやキッチンペーパー等をエタノール吹いて除菌してからテープで貼り付けて防護。絆創膏は不潔で通気性が悪いので使わない。


決して虫歯にならないか、なっても消失(う触菌の弱体化による進行停止と繁殖部喪失)させる療法も今や存在するし。

知ってるのと知らない(できるとできない)のでは天国と地獄。

2016-06-11

[]手首にも腱鞘炎って出るのね


モトクロス転倒ですっかりゆるくなった手首関節は、形状も微妙に歪み、どうしても負荷に対して関節が保持しきれず、筋肉や腱鞘に負担がかかりやすい。

懸垂をすると片腕だけいつも腱鞘炎になりはじめる。ただし鉄棒だとならないので、家の鴨居などに適当に手を引っ掛けると過負荷が手首にかかるようだ。まっすぐぶらさがれる棒でないとダメらしい。


実際、公園の懸垂棒だと、回数多くやれるし、セットも増やせる。無理がかかってない。

傷めた手首はむしろ、懸垂棒でやってるとなおっていく。変にずれたりこったりしてるみたい。


ただボルダリングや渓流遊びでは、岩場に指先でしがみつく無理な姿勢こそが大事なので

うまく筋力と手首を強化して対応せねばならない。減量も必要かな。

2016-05-26

[]作務衣のズボンを便利に


作務衣のズボンは、

洋ズボンのようなコードロック固定式に変更し、

紐は上の方に布地フックで吊るすよう改造すると便利

ワンタッチで紐を緩めて脱げ、履いてから瞬時に好きなだけ締められる

紐が地面を引きずらない

コードロックは、バネが強く丈夫なアウトドア用で数百円と安い

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2016-02-05

[][][]いまや当ブログへのアクセスも、プラモがらみの検索経由ばかりになった


なかなかにガンプラに次いでバイファム系のアクセスは多い。

バイファムのトイは今でも新作が出続けており、堅調な人気があるのだろう。トゥランファムは地方の放送打ち切り影響で人気が半減するんだけども。

2016-01-16

[]黒騎士の由来に涙


これ、非正規雇用がどんどん進んでいく日本そのものやないか…


もはや日本の労働人口の大半が黒騎士…