2018-03-19 57.6kg 朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.サンドイッチ 2.ヨーグルト 夜 1.サラダ 2.豚バラの豆チしょうがソース 3.ミスジステーキ 4.トマトジュース おやつ 1.チーズケーキ 2.シュークリーム