食欲衰える気配無し(ﾉ_･｡)

おいちゃんが、スーパーの袋をくれました。
？？なんですか？中からたくさんのお味噌汁？
全部で10種類もあるよ、すごいねぇ(≧▽≦)
これからたま〜に食卓にのぼるかも♪

きょうの成果

　　体重　　　　＋０．２　　　あと１３．０キロ
　　体脂肪　 　−０．２　　　あと９．０パーセント
　　ウエスト　　±０　　　あと７．８センチ

き、今日は運動するからねっ！会社、早く終わらせるからっ(>_<)ホントホント、ホントだよ。・・・え？食べるのを減らせ？それは出来ない相談だなぁ(^皿^)

今日のごはん

　　

朝：豆腐入りきのこと野菜のウインナー炒め・ごはん・黒烏龍茶
昼：コパンでランチ♪
　　フレッシュトマトのピッツァ・きのこのピッツァ・サラダ・カフェオレ
間食：栗つぶあん合わせ餅ひと口・ふじりんごのクリームパン半分・柿ピー
夜：刺身こんにゃく・ヨシダソース焼きそば2/3・黒烏龍茶
その他：麦茶・コーヒー

夜８時以降は食べない・・・○
お菓子を食べない・・・×
大豆製品を摂る・・・△
少しでも運動をする・・・△

今日のランチはお社長と♪ピッツァを注文して半分こしました(^O^)