新しいお洋服？？

今日も元気なにゃんころもち。
みけは何にでも入ります。ゴロちゃんのカバンは序の口。ビニール袋に息子のカバンにちっちゃい箱に・・・こないだは、牛乳パックに入ろうとしていましたヾ(▽≦*)ノみけたんムリムリ、ムリっすよぉ(≧m≦)
写真はおいちゃん激写『ファッションショー』
四葉のクローバーがオサレでちょ♪腰をひねって『せくし〜♡』

きょうの成果

　　体重　　　　＋０．６　　　あと１２．４キロ
　　体脂肪　 　＋０．９　　　あと９．３パーセント
　　ウエスト　　±０　　　あと７．８センチ

キタキタキタ〜〜〜(￣□￣;)!!ここ数日のツケが！・・・これで止まるかなぁ

今日のごはん

　　

朝：豆腐とわかめの煮物
間食：コーヒー
昼：松月でランチ♪
　　かきたまそば半分・麦茶
間食：コーヒー
夜： 食べてみんちゃぃ広島のお好み焼き by にゃぁくん・烏龍茶
その他：りんご1/4個

夜８時以降は食べない・・・○
お水を2リットル以上飲む・・・○
大豆製品を摂る・・・△
目標摂取カロリーを守る・・・○
少しでも運動をする・・・△

夕飯のお好み焼き、半分はキャベツでできています♪カロリーに気を使ったスペシャルバージョンよ♪毎日食べたら痩せるかな(^m^)

にゃんこベッド☆

ちょっと寒くなってきたので、にゃんころもちにベッドを用意しようかな、と近所の家具やさんへ♪なんとも可愛いベッド発見(≧ω≦)おいちゃんが『これ１個に２匹で入らないかなぁ♡』・・・その前に、２匹で破壊の限りを尽くしてくれると思うよ(^_^;)