GUST NOTCH? DIARY

結果

先日の結果を聞いてきました。
結論からいうと、数値的には標準の範囲を超えているけど、改善はされてるし心配ないとのこと。
時系列で推移を見てると、体重は10kgくらい上下してるし激しいな。一応体重との相関がみられるということなので、今は悪くはないんだろう。ただ、中性脂肪が下がり切ってない。やっぱり動かないとダメっぽい。いまさらビリーでもやるか?
経過観察ということで、また春にチェックです。