どうしてしまったのでしょう

特別、原因となるものが
ある訳ではないのですが、
ここのところストレスが溜まっているのか、
ついつい夫に当たってしまう事が続いています。

終わってからは申し訳なかったと思うのですが、
また何かあると怒ってしまう事があって、
さすがに夫には注意されてしまいました！

ストレスの元が分かれば良いのですが、
全く心当たりがありませんし、
もしかしたら体調的な事が
原因になっているのかもと思い、
ちょっと飲み方がおもしろい乳酸菌サプリの花菜を
使い始めてみる事にしました！

おかげで身体の調子はだいぶ良くなりましたし、
何となくイライラする事も減ってきたので、
とても良かったと思っています！

もっと早く始めていれば夫に迷惑を
かける事もなかったので良かったなぁと
今では思っていますね！

最近は全然運動をしていなくて…

前までは時間があるときはちょこちょこ
運動をする様にしていたのですが、
ここのところは全く疎遠気味な感じがあります！

それが原因なのかわかりませんが、
何かお腹の調子が悪いと言いますか、
全然すっきりする事が出来ないんですよね！

やっぱ習慣的に運動して新陳代謝みたいのを
促進してあげるのは大切な事なんでしょうかね！

けど最近は全然運動する気分になれなくて、
運動選手で言う所のスランプみたいのを
感じています！

このまま身体を動かさない日が続いてしまうと
多分不健康になり続けるのかと思って、
ちょっと不安を感じているので、
これを機会にサントリーのプロディアを
使い始める事にしました！

どれくらい効くかはわかりませんが、
これから身体の調子が戻れば良いと思っています！

どうして痩せられないの？

カロリーとか抑えたり、
定期的に身体を動かしたり
するようにはしているのですが、
ここのところは一向に
体重が減ってくれません！

ダイエットするといっても
簡単では無い事はわかっていますが、
いくらなんでも
結果がついて来なさすぎて困ります！

しっかり減量をするのには
体質も関係している事をしったので、
それからは黒酢サプリメントの三黒の美酢を
使っている様にしています！

それを毎日飲む様にして、
それでいつも通りの生活をしていたのですが、
だいぶ効果が現れていると思います！

わずかではありますが体重が減ってきていました！
前までは減らないどころか、
ちょっと増えている日までありましたが、
ここまではっきり目に見えて減ってくれていると
とても嬉しいですよね！

最近運動していないせいかな？

今までは結構レジャーにいくとか
身体を動かす機会があったのですが、
最近はめっきり行く事がなくなっています！

ただ単に行く暇というか機会が
ないから行っていないだけ
なのかもしれないですけど、
運動不足を感じています！

そういう事もあってか、
お腹の調子があまり良くない事が
あるので困っていました！

そしてこの間友人と話していたら、
そういう時はフジッコのカスピ海ヨーグルトを
食べたら良いという事を聞きました！

そう言えば、最近ヨーグルトとか食べてないなぁ

スーパーへ行ったら、他のヨーグルトに混ざって
カスピ海ヨーグルトがあったので
早速購入！！

朝食のデザートに食べていると
どんどん身体が爽快になって行く気がしていて
とても満足しています！

季節の変わり目はなんだか辛い

季節の変わり目って
気候の変化のためでしょうか
いつも体調悪いです。

微妙な温度差が
こんなにも体に影響してくるなんて
と思ってしまいます。

風邪を引いたり
お肌にも影響が現れたりします。

こういうのって
もう上手くつきあっていくしか
ないのかなぁと思っていたところ

ダメもとで
いろいろ検索していたら

乳酸菌サプリの変わりだねで
季節や環境からの外的刺激に対して
体調を整えるのを目的に作られた
ものがありました。

はじめて聞く名前だったので
その商品名「やずやの乳酸菌とケフィアの力　口コミ」で
検索して
どんな人たちが飲んでいるのか調べたところ

結構、おなじような悩みのひとが
飲んでいるいることがわかり
これは試してみる価値あるかもと
考慮中です。

全然身体を動かしていないせいなのか

ここのところ
全く身体を動かしていない事もあって、
健康的な事も気になりますが、
なにより体重が増えてくるのは
見過ごせる事ではありませんよね！

とりあえずありがちですけど、
ご飯をあまり食べないで
ダイエットをしてみる事も
考えているのですが、
どうしても栄養が
不足してしまう事が考えられるので、
最終的には体調を崩さないのか不安ですよね。

結構ダイエットで
体調を崩しましたって人もいるので
私はそうはなりたく無いとおもって
熟成やずやの香醋を買ってみる事にしました！

ダイエット中の栄養補給として
良いみたいなので、どういうダイエットを
行なうかという事に限らず、
こういうアイテムは持っておいた方が
安心ですよね！

広告が増えてきましたね！

毎日の様にネットを
眺めていているのですが、

最近は特に広告が増えてきた様な気がしますよね！

前までは動画を見ていても
広告から始まる事はなかったのに、
それが今では普通の様に広告があります！

WEBページの両端には常にあったり、
時には急に出てきたりする事もありますよね！

そういう事もあって、
よそ見をしていると気づいたら
広告をクリックしてしまっている事があります！

そこでたまたまクリックした画面が
乳酸菌デリズムだったのですが、
試しに説明とか呼んでみると
とても良さそうなので、
思い切って買ってみました！

ちょうど便秘気味で
困っていた事もあったので、
さっそく使ってみたのですが、

割と早めに効果が現れたのか
スッキリ出来る様になったので、
偶然ですが出会えて良かったです！