夜練45km
今日は夕方bouclettesへ。
ミナミに行く機会が中々ないのでボッサボサだった。
まだまだ暑いのでゴリゴリに刈ってもらってサッパリ。
夜練は一日空けて、再びバイクペーサーをして頂いた。
上げる区間は道の駅-杉生。
往路の登り基調:斜度緩い所43前後、斜度キツめ40、平坦チック45。
杉生でコーラ乾杯。
復路の下り基調:最低53、基本55-58、最高61。
今日もイイ練習になったゼ。ありがとう。
ツキイチで平均340w以上はペーサーないと無理だ。
ステム130mmにして巡航が楽になった気がする。
ミラーのハンドル幅が異様に狭く見えるから
380mmかと思っていたけど、意外にも400mmだった。
自分が今使っているramも400mm。
多分肩からブラケットまで真っ直ぐになる感じがイイんだろう。
ramの410mmとかあったら最高なんだけどな〜と、よく思う。
そんなミラーの奇抜ファッション。
メンタルの強さが表れてる。
