忘却防止。

運動不足を解消？

bicycle, training

年末、何も動かないのもアレなので夕食後MTBで走ってみた。

バイパス沿いの平坦なルートを久御山町ジャスコ経由で一周。

距離27km。平均24.6km/h。途中100円ショップでお菓子を買っておく。

ギアの調子がおかしい。リアの外側が入らない。診てもらわねば。

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