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no pain no gain

2014-10-21

なかなか進みません

先週の後半は学会に出席したりして、金土日とノーライド

で、昨日もなんだかんだ乗れなかったなぁ〜


なかなか目標に向かって進めないなぁ

でも、仕事あっての趣味なので、致し方ない・・・


先週、仕事中に作成した練習メニューをやってみた

これが割といい感じ

もう少し負荷を掛けてみてもいいかなぁ

辛くなるように修正を掛けて、次回、もう一度



+++++++++++++++



そういえば、以前レースでご一緒した(苗字が一緒で、しかもワンツーフィニッシュだった)方から、フェイスブックで誕生日のお祝いメッセージがあって

その内容を確認すると・・・


なんと・・・


私と同じ誕生日・・・!!!


それを見てびっくり!!!


またレースでご一緒しましょうと少し仲良くなりました

こういった繋がりは進んで行くようです(笑)

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