ひさびさ 痛っ！

朝、いつものよーにトレーニングに山に行き、重りをつけて40分ほど走ったあと、山頂にあるベンチでストレッチをしてたら 右足のふくらはぎがピリッ(>_<)

やった(+_+) と一瞬思ったけど、違う痛さ？ 皮膚が？

みるみる腫れてきて 筋肉まで
痛い(+_+)

どーもなんかに噛まれたらしい(>_<)

いま病院にて書いてますが、写メアップするには ひんしゅく かいそーなんでやめときます(^^)