昨日忘年会の為朝から頭痛が酷い、しかも風邪がなおらん！
で、年賀状をやらなければとしかしデータが古いPCに入っていてそのPCが立ち上がらないので、住所録を一から作成とほほです…なんとか完了して印刷と思ったら今度はインクがねぇ〜最悪です。子供たちと歩きで近所の電気屋へ年賀状を完了させるのに半日かかってしまった。
風邪でトレーニングを４日も練習しなかったのでほぼ一からのすたーとなのであまり強度を上げずに徐々にならして行こうと思う。
で、子供を使って筋トレです。二人合わせて３３キロ！
[明日チームの走り納めなんだけど、雨っぽいね…
なんだか、今回の冬トレはあんまり走れてないね。
