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■肝臓をいたわる酒好きのお供、ヘパリーゼの成分の違い

最近、突然めっきり寒くなりました。

忘年会シーズン真っ只中、です。

そして、年が明ければ新年会真っ盛りです。

美味しいお酒と肴がますます美味しくなる時期ですね。

そして、肝臓さんは一番働く時期ですね。

というわけで、出会ってお世話になり始めてからから数年、最近ご無沙汰してたんですが、次の日に酒が残るようになったので、またお世話になっている「ヘパリーゼ」について書きます。

いろんな種類があるんですが、毎回、買うときにどう違うんだろう、とギモンに思いながら、安さで決めたり、逆に一番効くだろうということで、一番高いヤツにしたり、とよくわからないまま買ってたので、これを機に調べてみました。

※ここに書いてあることは、あくまで素人が調べた範囲での個人的な備忘録です。

　ご購入される際には、ご自身で調べるなり、薬剤師等に相談されるなりしてください。

まず、ヘパリーゼとはなんぞや、ですが、肝臓水解物なるものからできている、栄養補給剤です。

で、肝臓水解物ってなんぞ？と思いますが、

「哺乳動物の新鮮な肝臓を加水分解して得られた肝臓水解物」

としかわかりません。

いや、逆に詳しく知りたくない感じですｗ

で、現在、入手できるヘパリーゼの種類には以下のものがあります。

・新ヘパリーゼプラス

・ヘパリーゼゴールド

・へパリーゼDX

・へパリーゼEX

どういう序列なのか、分かるような、分かんないような、です。

たぶんこの順で、下のほうが高級。

定価はEXを除いてそれほど違わないのに、実売価格は結構な差があります。

どんな成分の違いがあるのか、販売元のゼリア新薬工業のサイトを見ても、なぜか、「新ヘパリーゼプラス」の情報しか載ってなひ。

しゃーない、調べてみましたよ。

■ 新ヘパリーゼプラス

第３類医薬品

http://www.qlife.jp/meds/otc4987103034575.html

定価：300錠入り6400円

実売：300錠で3000円前後

■ ヘパリーゼゴールド

第３類医薬品

http://www.qlife.jp/meds/otc4987103036968.html

定価：260錠入り5979円

実売：5000円強

■ ヘパリーゼDX

第２類医薬品

http://www.qlife.jp/meds/otc4987103045960.html

定価：280錠入り5695円

■ ヘパリーゼEX

第２類医薬品

定価：240錠入り 6680円

ネットで成分表が見つけられなかったので画像で。

上記の成分表を比較してみると、すべてで、

「1日6錠、肝臓水解物は 600mg」ってのは共通してる。

違いをざっくり素人なりに解釈すると、

プラスがノーマル、

DXは、さらに滋養強壮力を強めたスペシャル版、

ゴールドは、肝臓の再生促進力を若干下げ、代わりに、胃腸のケアを強化した感じ、

EX は最新・最強のバージョンで、 DX ＋ ゴールドな感じ、

といったところかな。

プラスとゴールドは第3類なのでネットで買えるが、DX、EXは第2類なので、薬局で。

いままで、よくわからないまま、その時に手に入る種類を購入し、

DX以外全て飲んできたけど、今回、自分なりに調べた結果、

ノーマルなプラスと最高級のEXで2倍の実売価格差があるけど、2倍の効能の差はないだろう、

と勝手に決めつけ、コストパフォーマンスから、プラスを大量購入し、単価を下げる作戦に出た。

送料込みで、600錠 5,086円(税別)。1錠10円切ってる。

しかも、600錠だとPTPシートになってるから持ち運びにも便利！

送料無料＆ポイント5倍5000円以上のお買い物限定!!12月21日(水)23時59分まで新ヘパリーゼプラス... 価格：5,340円（税込、送料別）

ま、飲み過ぎないようにして、ちゃんと休肝日を作るのが体のため、だとは分かっちゃいるんだけんども…

それが常にできてれば、そもそもこんな錠剤飲んでないｗ

ちなみに、ヘパリーゼでも力不足だ、という強者の貴方様には、

ミラグレーンという肝臓の第2類のお薬があって、すごくよく効くみたいです。

私も試してみたいんですが、近所のいくつかの薬局で探してるけど、いまだに見つからず…

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■[料理] ミルサー IFM-800DG で出汁粉末を作ってみた

先日、衝動買いしたイワタニ ミルサー IFM-800DG。

買ってから一回も使ってねーじゃん、とヨメからツッコミが入ったので、とりあえずだし粉末を作ってみることにした。

煮干しと昆布と干ししいたけの3種類。かつお節からも作れると思うけどかつお粉末はあるので今回はナシ。

煮干は頭と腹わたをとり、昆布は1cmくらいの幅の短冊に、干ししいたけは手でテキトーな大きさに砕く。で、フライパンで弱火で10分ほど乾煎りして水分を飛ばす。焦がさないように。

粗熱が取れたら、ミルサーの容器に放りこんでスイッチオン。説明書には30〜40秒で出来上がり、と書かれてるけど、10秒もするとさらさら粉末に。多少粗びきなのも残ってたから、40秒やると本当にさらさらになるのかも。そこらへんはお好みで。

できあがりはこんなカンジ。

左奥が煮干し、右奥が昆布、手前が干ししいたけ。

ちなみに、右奥に見えてるのが、このミルサーの特徴のミクロン容器。さらさらパウダーを作る専用容器らしい。

毎回出汁をきちんと取るのは面倒だし、出汁をとった後の煮干しや昆布がなんかもったいなく感じちゃうので、こうやって丸ごと粉末にしておけば栄養も取れるし、なんの添加物も入ってないので安心。なによりお手軽でおいしい。

普通のミキサーに比べ、カッターの刃が鋭利じゃないので洗うのが気を使わなくてラク。容器もガラスなので匂いがつかなくてイイ。

普段使ってもらえるようだったらもっと大量に作りおきしておこうかな。

amazon で買ったんだけど、直販は売り切れちゃってちょっと高くなったみたいなので、今は rakuten のが安いかな。

Iwatani/イワタニ 【最安値挑戦！】IFM-800D... 価格：5,880円（税込、送料別）

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■[Linux] rpmforge のインストールと注意点

nagios とか標準のリポジトリにないパッケージを簡単に yum install するために rpmforge を入れた。

これはこれで非常に便利なんだけど、既存と同名のパッケージが rpmforge にあったりすると yum update 時に勝手にどこの馬の骨か分からんもので上書きされちゃうのも怖い。ないとは思うけど例えば、万が一、kernel のモジュールがアヤシイパッケージで update されちゃったら…

おちおち yum update できなくなっちゃう。

巷では yum-priorities 入れて、標準のyumリポジトリの方を優先させて同名の場合に上書きされないように、とかやってるみたいだけど、そもそも rpmforge リポジトリを使う頻度がそんなにあるわけじゃないし、やっぱり勝手に他のリポジトリを見に行くのは怖い、ということで明示的に指定した時だけ rpmforge リポジトリを見に行くようにした。

以下、備忘録。

■ インストール

# wget http://dag.wieers.com/rpm/packages/RPM-GPG-KEY.dag.txt
# rpm --import RPM-GPG-KEY.dag.txt
# wget http://packages.sw.be/rpmforge-release/rpmforge-release-0.5.2-2.el5.rf.x86_64.rpm
# rpm -ivh rpmforge-release-0.5.2-2.el5.rf.x86_64.rpm
# yum update rpmforge-release

まずは GPGキーファイルを取ってきて import する。

で、rpmforge パッケージを wget してインストールする。念のため yum update

この状態で

# yum install nagios-nrpe

とかすると、rpmforge を入れてない状態だと、そんなパッケージねーよ、と言われますが、さくっと nagios パッケージを見つけてインストールしてくれます。

■ rpmforge を無効に

冒頭の理由で、rpmforge リポジトリを勝手には見に行かないように設定しておきます。

# vi /etc/yum.repos.d/rpmforge.repo
[rpmforge]
...
# enabled = 1         ← デフォルトで有効(1)になっているので、無効(0)にする
enabled = 0
...

で、nagios など標準のリポジトリにないパッケージは

#  yum --enablerepo=rpmforge install nagios-nrpe

などと明示的に rpmforge のリポジトリを使うことを明示すれば Happy。

Permalink | コメント(0) | トラックバック(0) | 14:49

■[iPhone] Bluetooth ヘッドフォン DR-BT140Q を買った

ずっと探してたものに突然出会ったので衝動買い。

コードレスイヤホン。

以下の要件でぼんやりと探してた。

・コードレス

・リモコンがついてる（最低限、再生・停止と音量調整）

・眼鏡と干渉しない（メガネかけたままでも耳が痛くならない）

・片方の耳だけ外しても邪魔にならない

後半二つを満たすものになかなか出会えてなかったんだけど、隣の席の id:kopug が持ってたヘッドフォンを見てコレだ！と。

ソニーのDR-BT140Q

ちなみに、DR-BT140Q と DR-BT140QP の二つの型番があるみたいなんだけど、見た目も(型番の印刷以外は)全く一緒、機能的な違いもない。販売・流通経路が違う、とかなのかな？

3日間ほど使ってみたので、そのレビューを。

手にとってみると、十分に軽い。このサイズ、重さの中に、無線の送受信機とバッテリが入っているのは驚異的。GJ。

実際に耳にかけてみると、重さは予想以上に気にならない。走ったりするのはキツイかもね、というレベル。

厚みが若干気になるか。着けてるとサルっぽい…ｗ

耳へのフィット感はそこそこ。可もなく不可もなく。耳掛け型のなかでは良いほうかと。これ以上フィットさせようとすると耳が痛そう、というくらい。

そもそも自分は、ぴったりフィットして外音をシャットアウトさせて音楽に集中！というより、外音も適度に聞こえる状態にしておきたいので、これくらいのフィット感がちょうどいい。

ただ、その分、音漏れすると思うので、大きな音で聞きたい人には向かないと思う。

まあ、このタイプに限らず、イヤフォン・ヘッドフォンで電車内で大きな音で聞かないで欲しいが。

音質はまあ普通。付属のイヤフォンより良いよね、というレベル。手のひらで覆って耳に密着させるといい音になるけどｗ

片耳装着については、コードがあるので問題ないけど、そこそこ重いので、外している方にだんだんと落ちてコードが引っ張られちゃう感じはある。ので、一時的に外すのは問題ないけど、常時片耳はあんまり快適ではないかな。

で、最大の弱点は、USBで充電できないことかな。

アダプタもそこそこの大きさで、コンセントの挿し込む部分が折りたためないのでカバンに入れて持ち運ぶ気にはなれない。

まあ、一日数時間使っても充電がなくなることはないので、普通に使う分にはアダプタが致命的になることはないけれども。

iPhone はBluetoothの設定画面を出して、ヘッドフォンのペアリングボタンを押したら拍子抜けするくらい簡単に使えた。

iMac(10.5) の方は、ペアリングはさくっとできたんだが、なぜか接続ができない。

Mac側のBluetoothの設定画面で　DR-BT140Q　が「登録済み：はい」となっているのに、「接続：いいえ」になったまま。

画面上部のメニューのBluetoothから　DR-BT140Q　の項目のなかの「ヘッドフォンとして使用する」を選択しても「接続：いいえ」のまま。

iPhone の方はBluetoothを無効にしてる。DR-BT140Qは青いランプを点滅させて、ずっと相手を探してるふう。。。

えいやっと、iTunes の再生ボタンを教えてみたら、さっきは駄目だったのに、今度はヘッドフォンから音がなってる。そのタイミングで「接続：はい」になった！！

それ以降は、Bluetoothのメニューから「ヘッドフォンを使用する」「接続解除する」で接続状態をコントロールできるようになった。

でも、なぜか　iMac からだとめちゃめちゃ音が悪い。。。こもりまくり。

結局、iPhone で再生。まあ、家でヘッドフォン使わないからいいんだけど・・・

会社の MacBookPro(10.6) では iMac での失敗を踏まえていたとはいえ、すんなり接続。音質も問題ない。

Leopard(10.5) と Snow Leopard(10.6) でこうも違うのか、と。ウチの iMac がなんかおかしいのかな…

これで快適ワイヤレス生活！と思ったら、突如問題発生・・・

会社のMacBookPro 経由で、さっきまで音楽聴いてたのに、突然、音が鳴らなくなった・・・

接続先を iPhone にしたり、MBPにしたりしてたら・・・

Bluetoothの接続設定画面で「接続：はい」になってるし、サウンドの設定画面でも「出力」が「DR-BT140Q：Bluetoothヘッドフォン」になってるのに。

しかも、リモコンは正常に動いて再生や次の曲へ飛ばすのもできるのに…

なぜか音だけが鳴らない・・・

内蔵のスピーカーや優先のイヤフォンからは問題なく聴けるのでiTunesの問題ではなさげ。

iPhone からは問題なく聴けるので、DR-BT140Qの問題でもなさげ・・・

ナニナニ？

ぐもーorz

誰か助けて・・・

2010/11/10追記

ヘッドフォンをたまたま机にコツンとぶつけたら、その瞬間から音が流れだした・・・

オイ・・・昔のテレビか・・・

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■[Thunderbird]UTF-8のメールが文字化けする【備忘録】

会社の席のお隣さんが、突然、Thunderbird で特定のメールが文字化けするようになってしまったとのこと。

最新版にバージョンアップしてもダメ。

文字エンコーディングを手動で UTF-8 にすると読めるようになるので、どうやら文字コードの判定に失敗してる模様。

メールのソースを見ると、ちゃんと charset=utf-8 と書かれているが…

いろいろ調べてみると、Thunderbird2 に「すべての受信メッセージに既定の文字エンコーディングを適用する」という設定があり、何かの拍子にこれにチェックを入れてしまったらしい。

しかし、なんとこの項目が Thunderbird3 にはなくなっている(T^T)

そのため、about:config で直接、設定値を変更するしかなさげ。

該当の設定名は mailnews.force_charset_override で、これが true になっているとマズい。これを false にしてあげる。

「Thunderbird」→「環境設定」（Windowsは「ツール」→「オプション」）で設定ウィンドウを立ち上げて、詳細タブをクリック。

「一般」→「設定エディタ」ボタンを押す。「最新の注意を払って使用する」ボタンを最新の注意を持って押す（笑）

about:config が立ち上がるので、フィルタに mailnews.force_charset_override と入れる。

太字になっていれば、設定がデフォルトから変更されている証。

true になっていれば、ダブルクリックで false に。

おそるおそる文字化けしていたメールをみると、ビンゴー！

めでたくメールが読めましたー

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