疲れ

サムライ7【コマチ】

最近、疲れが取れない。
朝起きると、もの凄い疲労感に襲われる。はっきり言って寝る方が疲れるくらいだ。かと言って寝ないということはできないし。
何が悪いのだろうか?
やはり夜遅く寝ることだろうか?それとも、絵やサイト作成のために長時間PCに張り付いていることだろうか?
まあ、これらは確かに不健康な生活だろうけど、昔はそこまで疲れるということはなかった。やはり今までの生活の累積だろうか?
というわけで、誰か疲労感を和らげる方法を教えてください(笑)