■[health] 　体調　… 01:02

就寝：不明　起床：午前10時前　睡眠：不明

眠剤：なし

■[health] 　喘息　… 01:02

　症状は横ばい。　痰はもうほとんど出ないが、空咳がまだ時々出るし、夕方になると症状が強調気味。但し、是が日でも薬が必要というわけでもない、中途半端な状態が引き続き。　オルベスコは夜だけ吸入200μg、そろそろムコソルバンとアストミンは止めても良い感じだが、二年前の処方薬があるので、廃棄する前にどうせなら、症状もあるのでこれらを消化してから減薬しようかと。

■[keitai] 　S11HT　… 01:02

　ようやく、リナザウに続くPDAになるのか、イーモバイルのS11HTを手に入れた。　価格は19,980円の端末価格に次月、契約事務手数料が課金される。

　昨日、買いに行って最大二時間の所要時間で受け渡しが終わる”はず”だったのに、開通通知が来て代金も支払ったのに実際の端末からの発着信が出来ないのが理由で「お渡しができない」となった。

　今朝、早々に物をいじりたくて、先方が処理をした上で自宅まで届けるというのに朝一番で電話をし、担当者は営業開始時間より一時間過ぎないと出社しないというので折り返しの電話を待ち、待ちきれないので受け取りに行くと返事をして車を走らせた。

　とりあえず何らかのペナルティに対するお詫びは無いのかと思いつつ品物を受け取ると、巷でネット予約など、予約者用に対しておまけとして付けていると噂のASCII出版から出ている非売品なのか、S11HTのムックを付けてくれたので、文句は言わず、気持ち良く受け取ってきた。

　帰りの車内で信号待ちの時、箱から端末を取り出し電源を入れて、信号待ちの度に端末のアンテナを確認して走ったが、名古屋市内のEIDENから自宅のルートで圏外になる事は無いのだけは確認した。

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■[health] 　皮膚科　… 01:02

　左肘が乾燥肌でかさかさになっていたところに何かの雑菌が入ったのか、ここ数日、赤みが増して痒みも結構あり、カミサンと話すと水虫の薬の件もあったので皮膚科の受診を薦められた。

　どうしようか迷ったが、皮膚科如きにすら心臓がバクバクいいながらも久々に近医を受診し、医師の診断は原因は定かではないが、痒みのために患部をひっかいて雑菌が入って化膿していると。　抗生剤入りのステロイド軟膏を二種類と、ついでに踵の水虫の薬を処方してもらい、院内処方なのでそのまま外用薬を貰って帰宅した。　院内処方のせいもあるが、水虫の薬、二本と肘の塗り薬が二本、尿素一本の合計と診察料を払っても1,230円だった。

　イオンでイオンブランドの一番安い水虫薬を買っても980円だったのを比べると、やっぱりあの時に近医を受診しておけば水虫薬も多く処方されただろうし、市販薬に比して安い価格で安心がついてくる事を考えれば、あの時にも受診しておけば良かったと後悔。

　皮膚科の先生は女医さんで、結構なお年なのだが、その眼力は結構驚く程で、σ(^^)の指の赤みを一瞬で見て、「それ、どうしたの？」と突っ込まれた。

　いい加減、自分でも止めたいと思っている、爪を噛む癖、ささくれをむしる癖、止めないと感染症に弱くなった時、困るようになるのは自分なんだけど、と改めて自覚した。

■[health] 　投薬（処方）皮膚科　… 01:02

外用薬

テラ・コートリル軟膏　1本

リンデロン−VG軟膏　1本

オキナゾールクリーム　2本

パスタロンソフト軟膏（尿素）　1本

■[health] 　睡眠　… 01:07

就寝：不明　起床：不明　睡眠：不明

眠剤：なし

　記録によれば午前0時40分に投薬した、となっているからそれ以後に寝たと思う。　確か、何気なく眠気で自室で暫く横になり、どの程度の時間が過ぎたのか判らないが、その後、PCの電源を切って床に着いたと思う。

　珍しくトイレに行きたくて時計を見たら午前6時半だった。カミサンは既に目覚めてはいたようだったが、トイレを済ませて再び床に入り、次に起きたのが午前8時半。　この時点で完全に起き、朝食の菓子パンを食べ、紅茶を入れて飲んだ。　新聞にざっと目を通し、少し嫌な事があった後、再び布団へもぐったら次に起きたのは午後12時前だった。　夢見の多い三度寝をしたわけだ。

■[utsu] 　憂鬱　… 01:07

　二度寝の後、朝食を摂り新聞を読んでいると父がやってきた。　母の体調が良くないと。

　昨秋に糖尿病と診断され、インスリン注射までしている?型糖尿になった母であるが、正直、最初の頃は一生懸命自分なりに気遣っていたつもりだが、この頃はもう放置している。　放置していても、もちろん容態の変化は気にはなるが、人間、年老いてくると頑固なもので、σ(^^)がどれだけの心配をしても、知識を蓄え、話しをしても、当人にその気がないことには、どんなに身体に良い、病気に良いこととて、馬の耳に念仏と同じ。　そのせいで自分が精神的に参ってしまう面もあるので、生活空間が完全に別れている我が家において、必要以上に干渉しないことにした。

　が、今朝、父は「この頃、毎日微熱が続いているようで、予約じゃないが主治医の診察に明日か明後日にでも行こうかと考えている」と。

　糖尿病で熱が出る事は、病気本体では無いだろうが、母は突発性後腹膜繊維症を抱えている身ゆえ、未だに尿管の片側にカテーテルを入れて導尿している関係で、微熱などの発熱は尿路から来る可能がある。それに投薬でステロイドを服用していることもあって感染症にも弱い。　そういった生半可な医学知識があるが故、必要以上にσ(^^)は想像が広がり、心配をしてしまうのだが、拍子抜けするのはその後だった。

　妹と姪が春休みなので二泊三日だかでその後やってきて、隣では何事もなかったかのように心配するσ(^^)の心をよそに、はしゃいだ声が聞こえてくる上、昼飯に父たちと出かけてしまう始末。

　σ(^^)の夢見の悪い三度寝はいった何だったんだろう…。

■[life] 　お遍路ビジネス　そのn　… 01:07

　流石に春爛漫になってきたこの時期は、知多四国巡礼の団体さんも多く見られるようになり、観光バスで白装束を来た人達が弘法堂の前で一斉に般若心経を唱えるのは聞いてても悪くはない。　が、しかし人が読経している後からゾロゾロとやってきて、肩や背中をゴツンゴツンと当てて賽銭を投げ、一斉に声高々に読経を唱えるのはどうかと思う。

　知多四国の朱印は朱肉の法印を押すだけの簡単なもので、筆で本尊の佛名は書かないから、団体がごっそりやってきて、ツアーガイドが読経している間に割り込んできて朱印してもらっても、直ぐに終わって順番がやってくるので良いが、本四国じゃあ筆耕書きに朱印があるから、団体が来ると、そりゃあ大変な事になるんだろうな…。

　それにしても、志を同じにしている年配方とは言え、もう少し挨拶を交わすとか、遠慮ってものがあっても良いのじゃないか。

　寺としても、黙って座っていれば、ゾロゾロとやって来る団体さんに、朱印一つ押せば100円が入るビジネスって、やっぱおいしいと思う不届きなσ(^^)は罰当たりなヤツかな。

40番　影向寺

外番　浄土寺

36番　遍照寺

35番　成願寺

31番　利生院

30番　医王寺

32番　宝乗院

34番　性慶院

33番　北室院

29番　正法寺

28番　永寿寺

26番　弥●寺

外番　時志観音・影現寺

外番　●航行寺

25番　円観寺

24番　徳正寺

23番　蓮花院

22番　大日寺

21番　常楽寺

■[life] 　愚痴　… 01:07

　御老体がσ(^^)の使っているメールソフトをインストールしたが、使い方が判らないので助けてと。

　こうなるのは目に見えていたのでσ(^^)は敢えてこのソフトを勧めなかった。*1　勧めて使えば、確実に問い合わせが来るからだ。

　σ(^^)が作って売っているものなら、知人ゆえ、それなりのフォローもしよう。シェアウェアのメールソフトと言えども、この頃じゃあメールソフトもOS標準か、Webメールが主流になりつつある時代からか、価格も四千円を超える高い代金。　そういう対価に払うお金はあってもサポートはタダだと思っておられる。

　DOS時代の例えば一太郎なんぞ、その当時は5万程度はするワープロソフトだった。故に、σ(^^)には買えない時代があった。　だが、ある時に「乗換優待」とか、って時期があって5万のソフトが2万だかになった折り、格安の何かのソフトの所有を根拠に一太郎を買ったのが始まりだが、その一太郎もいまじゃバージョンアップは8千円程度だし、アカデミックであればバージョンアップ版じゃなくてもその程度の価格。加えて年貢のように毎年バージョンアップする。

　数万円するAdobe社のPhotoshopですら、サポートはインシデント制＋有効期限付き。　なんでも、２インシデントまで無料で、サポート期間は１インシデントが発生して以降、90日間だったか。　MSもいまや、同様らしい。　σ(^^)は両方のソフトの正規ユーザーではあるが、そのサポートは一度も受けた事が無い。　サポートを受ける気にならないのは、Windowsになって以降、DOS時代と違って問題の起こる原因が単純ではなくなり、必ずしも的を得た回答が得られる保証は全くなく、且つ、環境を説明し始めると余計に無駄な時間を費やすはめになるのが見えているから。

　それよりも、的は一発で得られないが検索サイトを使えば、大抵の問題はそれなりに解決する術を知っているから。

　でも、御老体には何度、そのような方法で面前解決をしてあげても、それは単なるσ(^^)の行為と結果でしか見ず、ご自分でそれを試そうとは決してなさらず、いつも電話が簡単に掛かってきて、複雑な質問に電話で対応できるはずもなく、結局、暇な時にお邪魔して、σ(^^)が解決をするのが常。

　σ(^^)はこの構造的な解決を止めにしたいのである。　金になる、ならないのビジネスだけで人付き合いするつもりは無いが、それにしても医者のように物を販売して金にしていない商売はキチンと成立するのに、どうしてこうノウハウはタダだと思っているのが不思議でならない。

　医者は普通、患者から窓口負担を3割、残る7割は健保からもらえるから、仮に友人に無料で治療をしても、保険証だけは持ってきてね、と言えば、100％の赤字になる事は決してない。　なんでこんなに同じノウハウを扱うのに差があるんだろう…。

■[pc][keitai] 　イーモバイル　… 01:07

　春先になると自分もそうだが、何かと体調を崩しやすくなるのか、詳細は書けないが、カミサンの実家でもあれこれと身体的問題が発生して四苦八苦している。　そんな事もあってカミサンと子ども達が午後から車で実家へ様子を見がてら出かけ、喘息傾向にあるσ(^^)は、カミサンの実家では喫煙者がいるので、今日は遠慮させてもらった。

　暇だったので片付けでも行おうかと思った矢先、そう言えばイーモバイルの新機種が出て、いよいよサービスが本格化するかと思い出し、カタログを広げながら前々から思案をしていたが、思いきってS11HTが在庫していれば、端末を買って契約しようと思った。　折しもAUの携帯のパケット定額を今月末で解除した分の千円で、イーモバイルの最低データ通信料分になるという単純な差し引き計算で。　データカードで端末代金も安くしようかと考えたが、どうせなら携帯機能もあり、Windows Mobileの最新版も入っていて、そこそこ遊べそうな事もあったし、何より、ネットするのにいちいちノートPCを持ち歩く必要もあり、残念ながら手持ちのシャープのZaurus SL-C700は非対応となっているので、データカード買うと余分にZaurusの中古でもSL-C1000辺りを買ってしまいそうだったから。

　手始めに一番近場のケーズデンキへ電話したが、イーモバイルは全部、取り寄せ発注扱いで端末はカードも含めてないと明快な答え。　次に近場のEIDENに電話すると、こちらはデータカード端末は扱いがあるが、携帯に関しては本店（名駅）にしか扱いがなく、在庫も答えられないと。　日曜日でしかも年度末だから、絶対名駅なんぞ、在庫していないだろうと思いながら、名駅だったら先ずビックカメラでしょ、と電話しても予想通り店内が混んでいるのか、全く応答する気配なしに諦め、EIDENの名駅本店へ電話すると、やっぱり係が対応中という事で折り返し電話となった。

　その間にもう一度、ビックカメラに電話したがダメで、折り返しの電話が掛かってきて、なんと在庫があるとの事。　迷ったが取りあえず取り置きして、行くみちすがらどうしようか考える事にして地下鉄に乗った。

　結局、なんだかんだと言いながらも契約する事にし、契約書を書いたまでは良かったのでが、開通に最低でも一時間かかると。時計を見ると、午後6時過ぎだった。　ま、家人もカミサンの実家で夕食済ませて帰るとメールがあったので、こちらも長期戦覚悟で店内をぐるぐるして暇つぶしをして一時間は軽く過ごせた。　が、一時間過ぎた頃に携帯電話コーナーに舞い戻っても未だ、開通していないと…。トホホ

　仕方がないので、このまま駅西へ行っても開通の連絡があると駅東へ戻るはめにもなるし、これでビックカメラにでも在庫していると余計に後悔しそうだったので、携帯電話コーナーの長いすで持参した本を読んでた。

　更に一時間が経過し、そろそろ午後8時で閉店の「蛍の光」が流れ始めた頃、ようやくと開通出来たと案内があり、その時点で端末の代金決済を行った。　んが…。

　開通操作を行ったのにかかわらず、端末のアンテナがEnableにならず、×マークで、このままじゃ渡せないと。　時間は許すので、今日、持ち帰りたい旨を話し、更に小一時間して、結局、担当者さんがギブアップしてしまった。

　初っぱなからこんなんだと、どうも先が思いやられそうで、トボトボと静まりかえった名駅の雨の中を地下鉄の駅まで手ぶらで。

　明日、向こうから届けてくれると言っていたが、午前中に電話して届けるのが無理なら取りに行こうと考えている。

@02:21

■[pict] 　阪急電車内　… 01:04

■[health] 　睡眠　…　08:00 01:04

就寝：午前3時過ぎ　起床：午前8時　睡眠：5時間程度

眠剤：ロヒプノール1mg

■[trip] 　知多四国　… 01:04

　約二ヶ月ぶりになるのかな、二月下旬に体調を崩し、それ以降、おでかけは引いていたので優に一ヶ月以上は経過しているかと。

　参拝は前回の引き続きで、詳細は後日記載するが、20か寺ほど回ってそろそろ結願に近づきつつある。　残念なのは篠島、日間か島をコースから抜いている事。　今日の最後は半田市内で終わったが、未だ、知多半島の先端である離島を残しているので、これを行かねば終わる事が出来ない。

　季節も進み、巡礼者も多く見かけるようになり、1月頃に比べるとはるかに人が多くなった。　しかし残念に思うのは、行き交う人に「こんにちは」と声を掛けても、返事をする人もいるが、全てではない、という事。志を同じとしている間で、挨拶の一つくら交わせない年寄りが多いのには閉口する。　いや、故に「お遍路ビジネス」と言いたくなるわけなんだが。　巡礼者が全部、志もマナーも同じとは言えない、ということだな。それにしても、とっても嘆かわしい事、このうえないんだけど。

■[life] 　アピタ名古屋南　… 01:04

　知多半島道路を使い帰名し、いつものように都市高速は高いので国道23号経由で、アピタ名古屋南で買い物をし、中に入っているスガキヤでラーメン喰って帰宅した。　ボチボチ、鰻、喰える季節になってきたかな。　それにしても値段が高くなったのには閉口する。

　それと、すーちゃんが言っていたように、バターが世の中、品不足でアピタでもお一人様1個限りとなって、値段もべらぼうに高かった。　残る１個だったが、ぐるっと回って売り場に戻ったら、その１個も無くなっていた。　ま、うちは必要ないんであっても買わないけど、買ってオークションで売ったら、それなりに儲かるかな、なんて邪な考えを抱いたりして。

■[health] 　睡眠　…　10:30 01:02

就寝：午前2時過ぎ　起床：午前10時半　睡眠：7.5時間

眠剤：なし（レボトミン5mg）

　平均6時間の睡眠時間に比べ、今日の睡眠は長かったものの、どうも夢見の多い充足感のない睡眠だった。

■[life] 　天気予報　… 01:02

　では雨のち晴れで降水確率は午前中70%だったので、今日の鉄旅を諦めたのに朝から良い天気じゃないか。　特別、気象予報の難しい時期じゃあるまいし、なんで外れるのか、責任者出てこい！

■[life] 　NTTからの配達記録　… 01:02

　昨日、出かける前にNTTから配達記録が送られてきたので、ようやくBフレッツのCTU関連のアクセス情報の記載された物かと机の上に置いたままで昨日、ぶらり旅に出かけ、帰宅後に開封してみると中身は前回届いた物とほぼ一緒。　希望した書面は入っておらず、どうやら26日に意思応答したワンストップメニューの変更処理通知の文書のようだった。

　まったく愛知県の116センター（フロント５課）はσ(^^)に対して機能していない。

　で、今朝は0120-116-116へ電話をして、ざっくり説明をふっとばし、別人に同じ物を請求してみた。　相手はあっさりと「送付します」と返事をし、送付はどういう形態かと聞くと、「配達記録郵便で」と。担当はフロント６課だというが、さて、どう違うのか結果は来週になろう。　この紙切れ一枚を貰うのにもう二週間もかかっている始末。　年度末だから忙しいと情けを掛けるようなレベルの問題じゃない気がする。

■[pc] 　ロジクール　… 01:02

　MX-Rの右側面のラバーゴムが吹き付けてある部分に剥がれを起こしている。　マウス、としての機能になんら問題はないのだが、昨日、名駅でサンプル品を触ってきたが、特に落とした、ぶつけた等の理由が無いのに剥がれてくるのはどうかと思う。

　で、今朝、ロジクールに電話をして事情を説明した。　何せこのマウス、一度、昨年12月にクリックボタンの不良で交換した履歴があり、リサイクル品同等交換だと思っていたので、リサイクル前のオーナーの使い方の問題だったのかな、って思ってそう申し出たのだが、調べてもらうと記録では「新品出庫」となっているらしい。　でも、交換品が送られてきた時の印象では、確かに充電スタンドや充電器は新品のような気がしたが、マウスは多少汚れ気味だったので、てっきり修理リサイクル品だと思っていたので意外だった。

　ま、実利用上なんの支障もないので、面倒な事を言われるのなら諦めようと思っていて、最初は実物を見て判断しますので送って下さいと言われたので、マウスが無くなるのは困る旨話しをすると、暫く保留音にされ、待たされる間にハンカチを使って汚れだと思っていた部分を綺麗にしようとすると、どうも他にも貼り付けてあるゴム状の一部、傷のような剥がれが所々に存在する事が判り、その件を伝えると、再び良品を先送りして、確認後、返送という手続になった。

　この対応には十分、満足している。　だから何代もロジクールのマウスを好んで使っているのだが。

　実はもう一つ別件で居間にある一世代前のMX-1000にも問題を感じていて、それは充電スタンドの接触が悪く、何度も置き直さないとキチンと充電してくれない点。　これはMX-Rにもあったのだが、その点は前回のクリック不良の件と併せて交換になったので、それ以後はこの不具合は起きていないのだが、MX-1000も保証は三年あるので、この件ともう少し先になれば、充電電池が経たってくるだろうから、二件の問題として、相談してみるつもりなんだが。

　MX-Rは現行販売されていて、安くなったとは言え、一万円程度はする代物なので、そう簡単には捨てられないし、気に入っているんだよな。

@17:16

■[health] 　嗄声　… 01:02

　もう、一回吸入しただけなのに嗄声が現在出現。　酷い状態じゃなく、いささか感じる程度だけど、このまま吸入するのは精神衛生上も良くないので、思いきって余っているブリスターが全部廃棄した。

　前回も同じような事を書いて廃棄するつもりだったのに、どこかで「もったいない」という気持があり、日々の吸入の中に織り交ぜればまだ多少は吸入して使おうという考えがあったが、今日の事でキッパリと捨てる覚悟が出来た。

　それにしても、こういう未使用の薬をリサイクルする仕組みはないものなのだろうか。　先ずはPTPシート毎に使用期限を打刻し患者側でも管理が出来、未使用なのは幾らかの費用で払い戻すなり、発展途上国の医薬品不足に補うとか、某かの有効活用が出来ればと思うのはσ(^^)だけなのかな。　返品できれば医療費抑制できるし、それが無理なら発展途上国ででも使えば、命が助かる一助にでもなろう。

　ま、そもそも無駄な量を貰っておくσ(^^)も悪いのだが、慢性疾患の場合、一度寛解しても、再び必要な時が来るわけで、時代と共に新薬が出たりして使わなくなったり処方変更もあるだろうけど、常備薬としての処方薬も必要なんだよな。

　昔は、個人に処方された薬は飲みきらなかった分は例え家族でも譲り合わず、廃棄しろ、とは言うけど、うちの主治医なんぞ、息子や娘が同じ様な症状で受診しても、量の差はあれど、同じ薬剤が処方されるのを鑑みると、どうしても急場はそれで凌ぐ、っていうのがまま、ある話しなんだが。　主治医もそれを容認してくれるんだけどな。厳密に言えば、薬事法違反なのかもしれない。

■[utsu] 　予期不安　… 01:02

　今日は睡眠時間は結構、平日にしては取れたはずなのに、午後から首や肩こりが激しく、偏頭痛に悩まされ、夕食後に久々に予期不安を起こした。　パニック発作にまでは至らなかったが、急いでソラナックス0.4mg、にレキソタン2.5mgを被せて暫くおとなしくしていたら、嵐は去っていった。　調べると、予期不安を起こしたのは去年の11月以来だった。

@22:59

■[life] 　コンビニ代行収納におけるEDY支払停止　… 01:02

　この地方での日程が完全に出たようだ。

コンビニ名　 取扱中止日

am／pm　　 2008年4月1日（火）

ファミリーマート 2008年4月1日（火）

サークルKサンクス 2008年7月1日（火）

ポプラ 調整中

　ポプラといのはこの地方には存在しない*1ので、サークルKサンクスの日程が出れば、ほぼ全部。　サークルKサンクスが7月まで取り扱ってくれるとなると、今年の自動車税の納税はなんとかこれで賄えて終われそうだ。　既にNTT関連は、自宅Bフレッツ代金はOSM請求でプロバイダから合算化したし、自宅のNTT料金はクレジット請求に変更申込み済み。　残る会社のBフレッツと光電話のみは現金か、現在、申込み中のファミリーマートのハウスクレジットカードが発行されれば、これで収納してポイント、貯められるか考え中。　何れにせよ、これによってもうEDYの利用利便性はσ(^^)にとっては、ほとんど無くなったと言えよう。

@02:11

■[pict] 　山陽電鉄　… 00:59

関西の私鉄神戸方面の乗り入れには歴史があるが、σ(^^)はその一端しか知らない。　以前は姫路からの山陽電鉄の乗り入れは阪急側だったのが、何年か前に阪神側に変更された。今じゃ阪神も阪急も同じ、阪急HDの会社になったが、どうして変更されたのかは知らない。しかし、山陽電鉄の神戸での折り返しには未だに阪急線の三宮高架駅の先にある折り返しポイントまで一旦引きあげ、そこから戻って再び姫路方面へと営業運転を高速神戸だかからする。写真はその折り返しを写したもの。

■[health] 　睡眠　…　08:50 00:59

就寝：午前3時過ぎ　起床：午前8時半　睡眠：5時間程度

眠剤：ロヒプノール1mg

　この頃、躊躇うことなく眠剤のロヒプノールを0.5mgに割る事なく、1mg飲んでいるなぁ…。　多分、0.5mgでも十分な気がするんだが薬が余っているので面倒でそのまま飲んでいるけど、耐性が気になるから、やっぱり今晩から飲む時は0.5mgでも寝られるのであればそうしよう。

■[health] 　喘息　… 00:59

　状態は変化なし。　相変わらず朝は調子が良いが、夕方以降に少し咳と痰がぶり返すの繰り返し。　このまま、ゆっくりと寛解していくのかな？

■[memo] 　メモリ諸元　… 00:59

elixir 0746

M27U51280CE-25C

T27004R1CV TW

M2Y1G64TU8HC4B-25C 0752.TW

1GB 2Rx8 PC2-6400U-555-13-E1.800

ML07C2404C.XX

■[life] 　一周忌　… 00:59

　25日は桜田さんの一周忌だった。　いや、忘れていたわけではなく、心の中で合掌はしていた。　長いようで短かった一年だった。その間にも叔父が亡くなったり、先日も無線関係の方が亡くなったりと、ボチボチ、そういう年回りになってきたんだとつくづく思う。

■[train] 　ぶらり　… 00:59

　明日、適当に旅程を立てて青春18きっぷでぶらりと出かけようかと思った。天気予報を見ると下り坂で悪いことが判明したので諦め、午後3時にぶらっと地下鉄で鶴舞まで行き、JRの改札を入って中央線で中津川へでも行こうと中津川行を待って乗ったが、途中気が変わって多治見で太多線に乗り、岐阜回りで帰ってきた。

　青春18きっぷは今日まで息子が乗り鉄で使っている故、明日にしようと思ったんだが。

　来週、残る三回分の配分として、おおさか東線に乗りに息子と出かけ、残る一回分を期限切れ間近にどこか、ぶらり旅に出ようと思う。

　多治見から太多線沿線は昔に比べ、一段と宅地化されていた。しかし、恐らくは沿線住民の主な足は自家用車みたいだから、どうがんばっても電化はされないのかな。美濃太田で乗換の時、よっぽど高山方面へ行きたかったが、TOICAのエリア外になってしまうので諦めた。

　青春18きっぷの独り旅は高山か松本にでもしようかと考えている。　あと、それか連ドラの舞台になった「小浜」でも行くか…。　時刻表とにらめっこして考えるつもり。

■[meieki] 　名駅　… 00:59

　土曜日だったかも行った名駅へ再び。　いつものようにソフマップとビックカメラへぶらっとこちらも立ち寄ってきた。

　ソフマップとビックカメラの間でエスカ地下街にあるマクドナルドで小腹が空いたのでマックポークとコーヒーで休憩したせいもあって、まともに帰っても夕食が食べられそうになかったから丁度良かった。

　物欲はあれこれあれど、とにかくDSLRの35mmフルサイズ一眼のCANON EOS 5Dの後継を買いたいが為、節約しているので、何も買わずに各種、興味のありそうなカタログだけ貰ってきた。

■[keitai] 　E-Mobile　… 00:59

　未だ、考えている。　とにかく携帯電話サービスの始まる29日以降でないと、魅力のある端末も発売にならないから、予約も可能だろうし、予約こそしないと29日には手に入らないであろうけど、一時的な支払だけで終わる商品と違って、契約が伴い、しかも月額の基本料金を安上がりにする為には二年契約を原則とせねばならず、しかも端末も二年間は使い続ける事を前提にしている以上、これまでのように1円で契約して、次次月くらいには解約、なんてことすると、べらぼうな解約違約金になるので、慎重に考えている。　一時の欲に流されて、損するのは目に見えているので。

　発売当初は一時的に品薄にはなるかもしれないけど、どうせ次の機種が出る頃には潤沢だろうし、その間隔は決して長くないだろうから、少なくとも29日までは行動しないつもり。

■[life] 　息子帰宅する　… 00:59

　二泊二日の鉄旅より、息子が帰宅する。　お土産として長野善光寺のお守りと、頼んであったPASMOを手に入れる。

　特に、IC乗車券の全てを集めているわけではないが、主だった普通に手には入るIC乗車券は記念として買い集めている。　まだ、四国の琴電とかも手に入れていないので、是非、四国上陸の際は手に入れたいものだ。

　あと、29日から相互利用が可能になる際の記念TOICAも欲しいと思っている。

@23:24

■[health] 　喘息　… 00:59

　どうも、未だに夜になると痰を*1伴わない咳が気になる。　睡眠時間が短いから全然休まってないんだろうな…。　生活時間を変えて、夜、早めに寝て睡眠時間を稼がないとダメっぽい。　加えて、やっぱり吸入ステロイドをもう少し、朝・晩の二回吸入にしようかな。

　薬を止めるなら、アストミン→ムコソルバン→キプレス→オルベスコ（フルタイド）の順番に止めようと思っているのだが、なかなかアストミンすら止められない状態が続いている。

■[kabu] 　近畿日本鉄道（9041T）　… 01:00

　敗北を感じている。　もう権利落ちしたわけだから、スタンスは起点に戻っているわけで、どーでも良いが、権利落ち日の寄りつきから10円ほど下げたが、チャートで予想していた去年並の下落ほどにならず、事もあろうか今日など、再び360円台にまで復活してくる辺り、全然、想定外で信用売り建てをしていたら赤字に拍車を掛けていただろう。　そこは良い意味での想定外だったが、近鉄のみならず、鉄道株全般がそういう動きなのがちょっと去年と違う。

　まあ今年は地政学上のリスクが去年と全然違うから、その辺り、どういう動きをするのか正直、読めない。　とりあえずアラートで近鉄が350円以下になるまでじっと待つつもり。　逆張りかけて信用で空売りしても、何れは下がるであろうけど、上がる、下がるを毎日考えながら生活するのもチト疲れた感があるので、順当に下落して行くのを待って、望みとしては前回のポジションが350円スタートだったので、今回の配当分マイナス換算、プラスαで345円以下で買い戻したいところ。

@01:07

■[pict] 　阪急三宮　… 00:10

■[health] 　睡眠　…　08:30 00:10

就寝：午前3時過ぎ　起床：午前8時半　睡眠：5時間程度

眠剤：なし

　何故か昨日は息子を見送った後、ラーメンが食べたくなり、カップヌードルもどきを食べ、それでも尚、食べたり無く爆食してしまった。（反省）

　折しも、体重が平時、70kgを切っていただけに、これによって再び70kg台に戻るかも。（涙）　なかなか夜型生活から朝型に変更できずに悩む。

■[health] 　喘息　… 00:10

　今朝もいつも通り、午前中はほぼ寛解状態に感じるが、夜に向かって徐々に状態が悪くなり咳と痰が少し出だす。　月曜日の主治医の診察時の指導に基づき、今日は午前中にオルベスコを１吸入追加してみた。　薬を増やす前に生活習慣の改善の方が著効のような気がするが、なかなかそうは出来ないのが習慣故か。（12:05）

■[life] 　NTTからの確認　… 00:10

　午前9時過ぎと同時に昨日聞いていたフリーダイヤルに電話する。　受付と名乗る女性担当者は全く話しが通じず、おまけに回された先の部署はまったく検討違いだったみたいで、折り返し電話すると一通りの話しをした末、なった。（二度も同じ話しをしたゾ！）

　ほぼ電話を切ったと同時に携帯着信があり、担当者だった。　Iと名乗る女性はどうやらσ(^^)が問い合わせた者からの伝言で電話をしたのではなく、昨日、電話しそびれた該当者に普通に連絡をする手はずの様子で、話しをしている最中に伝言メモが回ってきて事の子細を更に知った様子で、昨日電話が無かった事を平謝りされた。

　結局、手続は簡単で、既に回線は開通しているから、割引の新たな追加もなく、NTT側への解約違約金は一切発生せず、OSM（One Stop Menu?）でBiglobeからの合算請求の処理は行われるみたいだ。　手続日が昨日と今日での差異はなく、このあと処理が進められ、4月分から合算請求でBiglobe社からのOSM請求になると言われたので、半ば握り上げた拳を下げるような結果で電話を切った。

■[life] 　爆発　… 00:10

　最近、欲求不満気味なコミュニケーションに爆発してしまった。

　昔はアマチュア無線という、ほとんど会話をするのが趣味のような遊びを長年続けていて、会話する相手を作るのに苦労することなど全く無かった。　それがここ数年、この好きだった趣味から離れると同時に、日常の会話の相手がとても限定されるようになり、毎日、固まった相手方とのルーチンワーク的な会話では欲求不満が高まるばかりか、情報のキャッチボールも十分じゃなく、対等して高まったのがインターネットなんだが、どうもヒューマンコミュニケーションが伴わないネット社会では、情報が一方通行になってしまい、一層、コミュニケーションに対する欲求不満が高まるばかりだ。

@13:12

■[kabu] 　近鉄　… 00:10

　予想通り、権利落ち日としては、一時、350円まで値を下げる状況だった。その後、少し持ち直した感じで前場を終わった。　やっぱり信用売り建てで下落傾向を掴んでアグレッシブに行動を起こすべきなのか迷う。

■[life] 　PCサポート　… 00:10

　知り合いのPCが新調され、過日少しだけ従前環境のXPからの引っ越しを手伝ったが、一部、中途半端だった部分の続きをしに。

• Windows Mail

　はっきり言って、糞WindowsのOutlook　ExpressからWindows Mailへの引っ越しにはヘキヘキする。　自分がBecky!を使っているせいもあるが、実に引っ越しが面倒でフォローしていて頭にくる。

　OutlookExpressではフォルダー分けした複数の重複メールアドレスがあったが、全部Vcard形式でエクスポートして、それを一つ一つWindows Mail側でインポートするのだが、フォルダ形成はダメで、自分でアドレス帳内にOEと同じフォルダを作成してVcard形式でエクスポートしたメールアドレスを再びVcard形式でインポートし、手動でフォルダ分けせねばならない上、Vistaのアドレス帳においてVcard形式でインポートする際の重複変換はご丁寧に蹴られる。従って、フォルダの完全なるコピーは出来ず、結果的に後で一人一人、あるいは選択コピー・アンド・ペーストでフォルダ分けと重複に関してはコピーをするという、実に低機能な移行処理しか出来なかった。　σ(^^)ならとっくにこんな糞メールソフト、捨てている。

　加えてとどめを刺したのは、新規メール作成で開いた画面の宛名部分がOEと違い、フォルダ内全員のアドレス選択をCcなりBccにする事が出来ず、結果的にその部分のフォローは出来なかった。

　正直、金貰ってする仕事なら、もっと真剣にあれこれ手段を講じたかもしれないが、友人として出来るのはここまでだと判断した。　出来ればBecky!に乗り換えてもらいたい所だが、高齢ゆえ、今更一から別のメールソフトに乗り換えると、再びσ(^^)がレクチャーをする羽目になり、何やっているのか分からなくなるので、この件も却下した。

　しかし、自分もBecky!が今後、VISTA以後のWindowsでメンテナンスなどが行われなくなったら、どうしようかと考える。　但し、σ(^^)の場合、今日のフォロー先に比べ、アドレス帳に登録されている人数はぐっと少ないから、手動で入力し直しても、さほど労力はかからないんだが。

• Photoshop CS3

　次は完全におまけ的、フォローなんだが、これが結構手こずった。

　症状は、Vistaに買い求めたPhotoshop CS3（以下　CS3と略す）をインストールし、機能性は完全に問題なし。　ところが、インストールされたショートカットアイコンも、実体のあるPhotoshopのフォルダ内にある「Photoshop.exe」もアイコンがWindows標準の起動可能アイコンになったままで、CS3シリーズ全般で採用されているCS3のロゴマークがアイコンに出ない。

　この問題も、実は前回お邪魔した時に起きていたが、アドビ社にでも聞くか、可能ならもう一度、上書きインストールしてみたら、とアドバイスをしておいたが、ダメで、お邪魔した後、一度、アンインストールをしてもらい、再度、インストールしてもCS3のアイコンはWindows標準のまま。

　ググッテ検索すると、Iconをキャッシュしているファイルが各ユーザーディレクトリ下の隠しディレクトリ内にあるので、これの削除を試みろと書かれていて、実行するもダメ。　次の手で、Iconのキャッシュはユーザーが任意に削除してもWindows Vistaは別のところにもキャッシュを持っており、再起動後にキャッシュのキャッシュを再びコピーしている可能性あり、との情報で、最後にセーフモードで一旦起動させ、するとIconキャッシュがクリアされるらしく、それを実行して解決を見た。

　果たしてこういう問題はアドビ社が面倒見られる話しなのか、MS社側なのか。　はたまた、両方の会社が責任（回答）をなすりつけあい、標準アイコンのままで使うのを強いられるのか…。

　どっちにしろ、自分にとってスキルアップのネタには多少なったが、果たして同じ問題に次回、商売として直面するのか…。

　都合、午後2時過ぎにお邪魔して、お宅をおいとましたのは午後5時半、実に3時間半要した。（途中、お茶など、雑談時間も含まれるが。）

■[health] 　歯科　… 00:10

　どうも月曜日以降、かねてより虫歯（当初はC1レベルかC0？）のあった、右下の智歯が時々、シクシクとうずくので心配になってきた。知り合いの歯科医院からは半年毎の検診のお知らせが年末に届いていたのを放置してあったのだが、ここ最近、体調や運勢がことごとく悪いので、放置して痛みが増大すると、手持ちの鎮痛剤は坐薬しかないので、受診予約をすると、最終的に今日の今日、診て貰える事になり受診した。

　ホントはそれほど慌てた状況じゃなかったんだが、どうせ時間は自由になるから、一度は金曜日に決めたのを、再度電話して「ひょっとして今日はどの時間も空いてないですか」と尋ねた結果、恐らく先生の友人としての配慮であろう、診察最終の順番に入れていただけたようで、午後7時15分予約に行った。

　待たされるとは言われていたが、σ(^^)の順番になったのは午後8時で、終わったのは午後9時前。

　とりあえず、見た目、状態としては依然、C1かC0レベルの状態だとか。レントゲンなりで突っ込んだ検査をすれば、進行具合は分かるが、このレベルだと、レントゲンに写るか写らないかのレベルで、体調の関係と、年齢的に見て、もう智歯の移動は止まったと思っていたら、先生はまだ動くけど、もうそろそろ止まるだろう、という話しだった。　だから、多少は体調などによって、その痛みも出る可能性があるので、もう暫く様子を見ても遅くはないと。

　結局、気休めに進行止めを塗ってもらい、下の歯の歯石除去をして今日は終わり、次回、もう一度、今度は上の歯の掃除をして、智歯はそのまま問題なければ再び放置し、半年程度先にまた検診。

　いっその事、抜くという手ももちろんあるにはあると言われた、σ(^^)が望むのであれば。　しかし、痛いのは嫌いなので、主治医の意見では、もし現状が自分の立場なら、放置すると言われたので、もう暫く様子を見ることにした。　念のため、抗生物質と痛み止めのロキソニンを6回分、処方してもらった。

■[pict] 　阪神線　方向幕　… 00:07

■[health] 　睡眠　…　08:20 00:07

就寝：午前1時半　起床：午前8時過ぎ　睡眠：6.5時間

眠剤：ロヒプノール1mg

■[health] 　喘息　… 00:07

　とりあえず朝は咳も痰もなし。　必要とあればオルベスコを朝も吸入するんだが、その必要性はなさそうな感じ。　だいたいいつもそうだが、心配が積み重なって時間が経過し、主治医の診察を受けた後の日、以降は急速に寛解していくという、常なパターンだな。（12:04）

■[kabu] 　近鉄（9041T）　… 00:07

　今日も張り付いていた。（暇）

　昨日、358円で大引けしたので今朝はどうかと最初、様子眺めて前場寄りつきで358円が付きスタート。　そこで358円で現物買いを入れたんだけど、前場の終わりで358円にまで下がりかけたのでスタンスを一段下げて357円にしたけどそこまでは落ち込まず。

　後場、やっぱり358円で大量に商いが成立した後は上値を狙うようにもみ合いながら上がって行ったが、さすがに363円以上上がる事はなく、結局最後は359円で大引けした。　午後の指し値は358円と昨日と同じポジションにいたんだけど、結果は権利付きならず。

　こうなったら明日以降は下げに転ずる可能性大なので逆張りで信用空売りするか？　明日も暇なら眺めながら本でも読むかな…。

　まだまだ勉強が足りない事を痛感した次第。　来年の今頃はもう少しマシになっていられたら良いが。

■[life][job] 　月末処理と八事日赤　… 00:07

　株商い中も株価ばかりを眺めていたわけではなく、近所の銀行へ行ったり、コンビニのATMで預金したり。

　場が終わったところで完全に区切りをつけ、千種区末盛方面へ月末処理に息子の自転車を借りて出かけた。用事を済ませ、帰宅しようか迷った末、山手通り沿いに走って八事日赤まで。

　父が腰椎椎間板ヘルニアで坐骨神経痛を起こしていて、これまでもだましだまし生活していたが、どうにも我慢できなくなったらしく、頸椎椎間板ヘルニアで手術をして以降、整形外科の主治医とは付き合いが続いていて、神経ブロックをする為の三泊四日の入院に昨日から入っている。　てなわけで見舞いかたがた末盛から八事日赤まで転進した、ってわけ。　本山から名大までの坂道は自転車ではきつかった。途中、押して歩いた部分もあった。

　名大は今日が卒業式だったのか、袴や振袖姿の人を多く見た。　父は幸い、検査が遅れていたらしく病室にいたので、少し様子を話し八事日赤を後にして帰宅。

■[life] 　自転車　… 00:07

　息子の自転車を借りたのには理由がある。　何年か前に買った自分の自転車は最近、大須まで行くにしてもお尻が痛くなり、しまいには尾てい骨から腰に響く痛みにまで発展する事があって、サドルを交換したいと思っていて、息子の買った自転車のサドルがなかなか良さそうなので、それを試す意味でも借りた。

　しかし、道すがら思ったのは、サドルも重要だが、自転車自体の構造的な問題もあるんじゃないかと。　単にサドルを交換しても、道路の段差など、直接身体に振動が来るのを受け止める構造が息子の自転車のフレームやフロントサスの柔らかさの違いなど、1.5万円と3.5万円の差なのだが、3.5万円の自転車なら今日の行程では、お尻が痛くなる事もなく、難なく自宅まで走ってこられた。

　それを考えると、サドルだけを交換せず、改めて真面目に自転車を買い直した方が良いのではと思えてきた。　この際だからオートバイの更新をする事も諦め、自賠責も諦めれば、優にお釣りのくる買い物で、ECOな乗り物で運動も出来て、一石三鳥くらいメリットがあるんじゃないか？

　来週の同じ曜日はもう4月1日。　今日、自転車に乗らなかったら躊躇わずに自賠責保険に入っているだろうけど、さてどうしようか迷う。

　先ずはσ(^^)の今の自転車、誰かタダでいいから引き取ってくれないかな。（爆）

■[pc] 　電話が無い　… 00:07

　自宅に籠もっていたのにはもう一つ予定があったから。

　NTTから、Bフレッツ利用料のプロバイダ合算請求の申込みをプロバイダ側に行い、その意思確認の為の電話が今日、ある予定だった。　一応、出かけても良いように携帯電話を希望しておいたのだが、本人確認の為に光電話へ掛かってくる可能性もあると思っていたので自宅にいたのだが、結局、午後3時までには掛かってきた様子がなく、携帯電話に掛かることを思って出かけたのだが、帰宅するまでにも電話がかかってきた記録は無い。

　帰宅後に調べてみると、普段はファックス専用になっている光電話に「非通知」で午前10時頃に着信記録があった。　ひょっとしてそれかもしれないと思ってプロバイダに問い合わせてみると、プロバイダ側からの請求に応じて、「NTT西日本　パートナーセンター愛知」というところから電話があるはずだけど、プロバイダ側では確認が取れないので、NTT側に掛けてくれと。　但し、営業時間が過ぎており、電話は通じなかった。

　場合によって夜でも掛かってくる可能性はあったので待っていたが、とうとう掛かってこなかった。　明日、朝一番で文句も含め、こちらから掛けてやろうと思う。

　何せ、合算請求によって割引が掛かっているわけで、本当ならコース変更したのは既に16日、なのにNTTからの確認希望日選択が最短でも今日、25日だったのでわざわざそうしたのに、これじゃあひょっとして来月月初からのコース変更に間に合わず、予定通り、再来月からになってしまうと、それだけ月額基本料の負担が大きくなるだけに、損害賠償請求でもしたい気分だ。

　とにかくNTTは相変わらずお役所感が抜けていないのか、同じグループ関係にあるようだけど、連絡先実態が掴めないので嫌いだ。　通話記録明細の登録申込みも、クレジット払いの申込みもしてあるが、未だに何も送ってこない。

　まあ、月末で且つ、年度末、引っ越しシーズンと重なっているのに気づき、もう少し権利譲渡そのものを遅らせて、シーズンを外せば良かったと後悔している。

　ああ、なんか最近、後悔してばかりだな。

@22:49

■[life] 　真夜中のJR金山駅　… 00:07

　こんな時間に金山駅まで行った。　息子がムーンライトながらにこれから乗って東京首都圏と明日の夜、新宿からムーンライトえちごに乗って新潟から帰名するという二泊二日の旅に出る為。

　金山駅からMLながらの次の停車駅である共和までの320円きっぷを買い、改札で見送って帰宅した。　σ(^^)は夕食にワインを飲んだので車の運転は出来ないので、運転手はカミサン。

　東京まで同じ行程の友達にもすれ違ったが、恐らくホームでは会えるだろうが、指定席の予約は別々なので多分、列車に乗って以降は一緒には過ごせない。

　しかし、やはり改札まで行く道すがら、「武者震いしている」と言っていたように、本人としても初めての宿泊を伴う独り旅でかなり緊張している様子。　父親であるσ(^^)なら出来る、と言いたいところだが、残念ながらσ(^^)には息子の立てた行程には決して付き合えない。なにせ、これから約5時間しか寝られる時間がなく、恐らく寝られないことが予想される上、東京についてから約20分程度後、一日の長い自分で立てた旅程にしたがって房総半島方面一周を目指すなんで、σ(^^)だったら睡眠不足で確実にパニック発作を起こす可能性大だろう。それでも滞在先があれば、最悪、行程を中止してしばし滞在先でくつろぎ、改めて都内の鉄道に乗る、なんて事も出来ようが、彼の計画には宿泊場所は車中しかない。

　親としては、是非、この彼の旅を成功させて、次のバネにして欲しいと願う。　一度、挫折を味わうと、次に一歩出す時、今回以上の踏み出す力が必要になるからだ。　とりあえずσ(^^)としては、是が非でも予定を遂行してこい、とは言わなかった。自分との闘いに限界を感じたら、いつでも戻ってこいとだけ言っておいた。

　しかし、少なくとも折り返しの列車は終着の東京まで無いから、最低でも東京までは行かなければならないプレッシャーが大きいのだと思う。

　とりあえず最悪、最遠地から帰名する優等列車の乗車運賃と特急代金は緊急時の費用として、隠し持つように渡しておいた。

　息子よ、ガンバレ！？

@00:50

■[pict] 　神戸三宮　… 02:24

■[health] 　睡眠　…　07:30 02:24

就寝：午前2時過ぎ？　起床：午前7時過ぎ　睡眠：約5時間？

眠剤：なし

　夕べは何時頃に寝たのか記憶が無い。眠剤は飲んでいないんだが。

　朝は何故か7時過ぎに目が覚めてしまい、その後も脳は「寝たい」んだが、20分くらい、それでもウダウダ床にいたが寝られず。

　寝る前に「カラムーチョ」食べたのがマズかったな。

■[utsu] 　通院（精神科）　… 02:24

　そろそろ通院間隔を二週間から三週間か四週間にしても良さそうに思うが、恐らくこちらから言い出せば楽に三週間にはなると思う。眠剤系で唯一のロヒプノールが14日しか最大出せないから、これに囚われなければ21日処方でも眠剤の需要は十分な気がする。　が、しかし言い出せていないから次回も二週間後。

　精神的な調子は度々、ここで書いているが、今はアレルギー症状に囚われているので精神的には余り揺らいでいない方。但し、余りそれに囚われすぎると、やっぱり鬱に陥るから注意しなさい、と主治医には指導された。

　株で憂鬱だった、なんて事は口が裂けても言えなかった。

■[utsu] 　処方　… 02:24

投薬：
【内服】
アナフラニール錠10mg　4T
分４　朝・昼・夕・就寝前　×　14日分
ソラナックス0.4mg錠　2T
ベタマックT50　2T
分２　朝食後と夕食後　×　14日分
【内服】
レボトミン錠5mg　1T
メイラックス錠1mg　1T
ベンザリン錠5　1T
テトラミド錠30mg　1T
テトラミド錠10mg　1T
分１　就寝前　×　14日分
【内服】
ラックビー微粒　3g
分３　毎食後　×　14日分
【頓服】
ロヒプノール錠１　1T
不眠時　×　14回分
【頓服】
レキソタン錠５　1T
不安が強い時
（1日2回まで）　×　14回分

　特に変更なし。

■[kabu] 　近鉄（9041T）　… 02:24

　358円で現物指し値買いを入れておいた。本当は最初、359円でもいいかと注文を入れたが、怖じ気づいて358円で買値を下げた。

　後場のザラ場はほとんどもみ合う展開で360円を下回る事は稀な状態だったので358円は無理だと思っていた。

　所が後場の大引けの時、138000株がなんと、358円で配分された。その時の買いが143000株だったので、現物だし、ほぼ間違いなく約定していると思ったのに、約一時間後、結果は「不出来」という見慣れない言葉で終わっていた。　簡単に言うと「買えなかった」という訳。トホホ。

　さて、明日は権利付き最終日。　でも、今日の近鉄の株価は-3円と、昨日に比べ安く引けた。恐らく昨日が+11円だったので、反動の売りなのかな？

　ひょっとしてPTS（夜間市場）でも同じような値段かと思ったけど、買いが最低でも361円だなんて。　だったら後場で359円で買っていても、PTSで361円で売れば、手数料別で二千円は儲かったのかな？

　とりあえず、明日、同じ358円であれば買うし、それ以上なら残念だけど、今季の株主権利は得られなかった、という事で。　せめてもなのは、端株で300株あるから、配当はちょっぴりあるし、息子の名前で父が先日、買ったので株主総会へは行けそうな感じだけど、株主優待は金券屋或いはヤフオクで必要数を調達せねばならない。

■[health] 　アレルギー外来　… 02:24

　キプレスの在庫が危なくなってきたので補給の為、先週予約して行ってきた。

　とりあえず胸の音は静か、喉も赤くないけど、鼻はアレルギー症状が出ているとか。　キプレスの効能にアレルギー性鼻炎も5mgで新たに追加されたが、主治医はやっぱりキプレスは喘息・気管支炎が主で、鼻炎ならエバステルの方が良いと。両方重なっているようであればキプレスもエバステルも飲めと言われる。　しっかし何度も書いているが、キプレスの薬価は1錠300円近くするわけで、これにエバステルの170円程度を入れると、スゲー高い投薬なんですけど・・・。（苦笑）

　とりあえず自分として、今は気管支炎症状を抑えないといけないと思う。

　オルベスコは主治医の考えでは200μgを朝・晩の二回吸入しろと言われる。一度に400μ吸ったと正直に話したが、それでも問題はないが、主治医の方針は朝・晩の方が持ちが良いと。　確かにその通りなので、症状がしっかり治まるまでは、嗄声の問題がなければ朝・晩と二回、吸入をしようと思う。　とりあえず、今日も1本出してもらったので、心おきなく吸入できるし、次回もとりあえず三週間ちょっと後だが、予約外来の予約を入れてもらった。　調子が戻っていればキャンセル、ダメなら再度受診して処方してもらおうかと。（頼むからその頃には寛解して欲しい…。）

　喘息扱いなので特定療養疾患指導料が今日も加算され、再診扱いなのに医療費もそこそこ取られた上、薬剤費がヒーッ！？　キプレス28日分希望したので、だいたい薬剤費だけで四千円、それに調剤費が千円程度だろうと思っていたら、その通り、請求されたのは五千円ちょっとだった。

■[health] 　処方　… 02:24

投薬：
【内服】
グリンクール15mg錠　3T
アストミン10mg錠　6T
分3　朝・昼・夕　×　28日分
【内服】
キプレス10mg錠　1T
分1　夕　×　28日分
【外用】
ナイスピー点鼻　2瓶
オルベスコ200μg　1本
ミヤタク点鼻　2瓶　※

　ミタヤク点鼻はインタールの後発薬。　在庫が無かったので明日、入荷で送付してもらう手はずを取って貰った。まだインタールを使い始めたのが3月10日だから、1ヶ月として、それまでに受け取りに行くチャンスはあったのだが、送ってくれる、という事だったので送ってもらう事にした。

■[health] 　体調　… 02:24

　帰宅後、夕食中か、その後あたりから咳がちょっと出て来た。　今日は早めに寝よう。　それと右下の親不知が少し痛むのが気になる。

■[life] 　新名神　… 02:24

　東名阪道接続の新名神高速道路が結構な交通量なんだそうな。　名古屋から滋賀県内へのアクセスが格段によくなった上、交通費的にどうなのかは調べていないが、毎週土日は東名阪と新名神の接続点である亀山JCTを先頭に上下線共に、かなり激しい渋滞になっていると新聞に書かれていた。

　東名阪では一部、片側三車線化を進めてはいるが、2018年だかに更に開通する亀山−四日市間の第二名神が出来、伊勢湾岸道と接続するバイパス道で出来ない限り、この亀山JCTでの恒久的な渋滞は続くと予想されている。

　特に問題は休日の夕方頃に始まる名古屋方面への渋滞が18kmくらいに延びるらしい。これによって、東名阪道そのものの通過時間にも大きく影響を受けるし、これが最近になって、目立って平日にも起こるようになってきたと書かれているから、もっと困った問題。

　去年末を最後にして、津方面への出張仕事はなくなった故、仕事で東名阪を使う事はもう無いが、定宿へ行く南紀方面への手段に東名阪道＋伊勢道は欠かせない存在だから、時間帯によって18kmの渋滞となると、その通過には恐らく1時間〜2時間程度は覚悟する必要があるし、迂回路としての国道が使い物にならないし、信号が多いから打つ手が無い。　大回りしようにも、ETCの通過時刻から判定されて、一定時間以上は大回り経路と判断され、ETCのゲートが開かない、というのも問題。

　ま、一度、シミュレーションして、京都方面へ行くには、どの経路が最適なのか判断する必要があるが、どう考えても東名阪経由の方が安いような気がする。

　また、新名神の通っている信楽や甲賀など、立ち寄ってみたいと思える場所も結構あるしな。

■[pict] 　甲子園駅　… 02:19

こんなギリギリのホーム先端なんだよね。

■[health] 　体調　…　08:30 02:19

就寝：午前3時　起床：午前8時半　睡眠：5.5時間

眠剤：ロヒプノール1mg

■[health] 　喘息　… 02:19

　とりあえずオルベスコ200μgに減量しても、大差のないQOLなので、引き続き暫くはこのままの吸入で寛解を目指したい。　痰も少し出る咳があるが、それほど苦になるレベルではなくなってきた。　日々の新聞の花粉情報では、只今、真っ盛りなようなので、マスクに抗アレルギーは必須。　今朝は久々に鼻づまりで二度寝ができず起きた。　ここ数日、喘息に気が向いて花粉症対策をいささか怠っていたのが原因か？

■[utsu] 　睡眠薬　… 02:19

　睡眠薬を飲んだ事の無い人から思えば、多分、睡眠薬を飲めばドラマで犯罪的に使われる睡眠薬の効果のように、人はコロっと寝てしまって、どうやっても数時間は起きないと思っているかもしれないが、実はそれほどの効果を出す方法はあるかもしれないが、たかだかロヒプノール1mg程度の睡眠薬で、少なくとも8時間や10時間、寝られて、途中で起こそうが起きない、なんて過信は無いと思う。

　いや、もう時効と思うから書くが、何年か前にカミサンが寝付きが悪いというので、試しにとロヒプノールを1mg飲んでみたが、そんなドラマのような睡眠は無かったし、寧ろ、余り効いた気がしないとも言っていた。

　まあ、時として、体調や精神状態によってそういうような状態になる事はあるだろうけど、絶対にそうなる、というのは余りにも睡眠薬に対する過信だと思う。　もちろん、犯罪的に処方量を大きく上回るような量を一度になんらかの形で服用させれば別かもしれないが、1mg程度の量では、精神疾患を持っていようがいまいが、寝られない時もある、って事だな。

　昨日の夜は正に、そんな感じかな。　朝方、夢見の多い時を経て、鼻づまり程度で起きるきっかけになって、睡眠時間が5.5時間程度じゃあ、精神的に鬱モードじゃないから5.5時間程度でも満足していられるが、鬱状態で浅い眠りの5.5時間をロヒプノール1mgじゃあ、とっても効いているとは言いがたい。

　ま、その為に単剤処方じゃなく、ベンザリン5mgにレボトミン5mgも同時に処方されているわけで…。

■[train] 　撮り鉄　… 02:19

　近鉄名古屋線内を息子と二人で午後から出かけ、構図のよさそうな駅で鉄道写真を撮影して遊んでいた。

　詳細は別題でぼちぼちと書きたいと思う。

　帰りに名駅のソフマップとビックカメラへ立ち寄り、金曜日に発売されたばかりのEOS KISS Digital X2を触って、カタログを貰ってきた。　エントリーモデルも一段と磨きがかかって、一頃の上級機に付いていた機能がどんどん盛り込まれるようになってきた。　まるでその辺りは自家用車の高級車と大衆車のようなもんだな。

■[health] 　咳喘息（喘息様咳）　… 02:19

　σ(^^)の喘息は過去、一度も俗に言う「ヒューヒュー」と呼吸が荒く、気管支が狭まって呼吸困難に陥るような、所謂、「喘息」を患った事は無い。　1993年頃だったか、当時、天白区の天白川近くに住んでいて、9階建てのマンションの9階に住み、眺めは良かったが天白区天白川界隈というのはイネ科の植物が多い場所（そもそも川っぺり、という場所は草が多いわけだけど。）に住んでいた事もあり、長期の咳症状に悩まされ、当初は近医の内科でずっと風邪に対する対処薬をもらっていたんだが、どうにもおかしい、という事で今の呼吸器科の主治医にかかり、アレルギー検査の結果、「ハウスダスト」「家ダニ」「イネ科ブタクサ等」に大きく反応があり、スギ、桧はネガティブだった。　で、主治医曰く、スギや桧の花粉は粒子が粗いので呼吸器でも鼻の粘膜や喉の入り口（咽頭）の粘膜で花粉は止まり、呼吸器まで行く事はないが、イネ科の花粉は粒子が細かく、気管支まで到達するので鼻症状のみならず、咽喉、咽頭から気管支とアレルギー反応が広がり、所謂、咳喘息という状態に至ると言われた。

　あれから十数年、近年はほぼ確実にスギや桧の時期から既に反応があり、昨今では、この時期に特有の症状があれば、それはほとんど検査せず、「花粉症でしょう」となり、抗アレルギー薬と鼻炎な点鼻薬、目（結膜）なら目薬が当たり前になった。

　基本的にイネ科の花粉の飛散時期はスギや桧に比べ、時期は桜の咲く時期より後で、ピークはゴールデンウィーク頃、また、秋にもイネ科の植物の中には花粉を飛ばすので、イネ科のアレルギーは結構、通年アレルギー症状を呈する事が多いと言われた事もある。

　ただ、近年はスギや桧にも感受性を持ち、それが風邪と重なったりするとかなり高い確率で今回のように喘息様咳（ゼイゼイ、ヒューヒューとは言わない）に悩まされる上、近年は嗄声にも悩まされるようになった。

　この十数年の間に、アレルギーに対する薬、特に喘息治療に対する薬剤の進展は結構、目覚ましいものがある。　キプレスのようなロイコトリエン拮抗薬やフルタイド、オルベスコのような吸入ステロイドも出て来て、その昔は「ステロイド」と言われれば、とても恐ろしい薬剤みたいなイメージで世間では言われていたが、今の主治医の喘息教室に罹患当初、通って勉強したせいもあるし、その後、インターネットが発達して、さまざまな医療文献も素人（患者）のσ(^^)でも目にする事が出来る。

　喘息は一つ間違えば死に至る病ではあるし、呼吸が苦しいような状態であれば主治医は「遠慮なく、救急車を呼びなさい」とも言われた事があるが、幸いにしてそのお世話になった事は一度も無い。

　思うに、今回も風邪を初発して鼻炎、咽頭炎になり、続発して多少なりとも気管支炎を併発し、対処薬である鎮咳剤（アストミン20mg）、去痰剤（ムコソルバン15mg）、これにキプレス10mgで対応し、オルベスコ200μgを一吸入で維持的にしている。　どうも経験上、こうなってくると、下手をすると梅雨入り前の時期までスギや桧が終わっても楽しくない状態が続くのではと杞憂に終わればいい予感がしている。

　こういう状態の時期は、無理すると喘息様咳が酷くなるが、かと言って大事にし過ぎると身体の抵抗力が付かないのでそれも悪い。　要は規則正しい生活を過ごし、無理をしない程度であれば、多少の咳があってもマスクや点鼻、点眼は時に応じて必要だが、外に出る事も躊躇ってはいけない、という状態だな。

　明日、とりあえず1ヶ月半振りに呼吸器科の主治医の診察を受け、喘息系の薬の補充をするつもり。　その前に精神科の予約もあるんだが、こっちは寧ろ、おとなしいこの二週間だったような。

■[health] 　雨　… 02:19

　この時期の雨は、特に花粉症が出た年や今のように喘息様状態だと、結構嬉しかったりする。勿論、遊びに出かける気にはなれないけど、花粉は雨で洗われるので外出に躊躇いが少ない。　でも、本当は春の開放感をたっぷりと外で味わいたいのが本音ではあるのだが。

　で、先ほどから雨が降っているようだ。　明日はマスクは必要だが、花粉は少しは少ないであろう。

■[camera] 　EOS KISS X2　… 02:19

　実機をビックカメラで触って来たが、帰宅後にもらってきたカタログをまじまじと眺めていたが、確実にエントリーモデルのデジタル一眼レフカメラも進化しているようでなかなか良さそうな感じ。　ただ、SONYのα350とかいう機種を触った時、前から予想はしているのだが、各社がこぞって「手ぶれ防止」「センサークリーニング」「ライブビュー撮影」などを取り入れ、SONYは更にPanasonicなどと同様に背面液晶がアングル可動するような構造になり、これによって「ライブビュー撮影」時におけるアングルの自由度が格段に増す事を味わうと、いささか最初Panasonicがこの機構を付けた時、「なんだ、コンデジ的で安っぽい」と思ったが、機能性を考えると、誠に理に適った機構であり、これがあればもうアングルファインダーなど、特別な事情を除けば恐らく不要になるくらいの機能だと思う。

　残念ながら好んでいるキヤノンには、搭載機は一台も無いが、ゆくゆくは確実にニコンもキヤノンも取り入れてくる課題ではないかと強く感じる。

　さて、この予想は当たるのか…。

■[life] 　光プレミアムのアクセス資料　… 02:19

　結局、土曜日まで待って到着の有無の問い合わせが今日、NTTからあったが、希望した送付物は不着。　20日に配達記録で送付された郵便物も個人情報満載なので重要だが、CTUアクセスやセキュリティソフトウェアのシリアル番号などが書かれている要求した送付物も郵便事故であると結構困るんだけど。

　とりあえず担当者は明日、再発送の手配をするので、数日後に再び到着したか電話がかかってくると。

■[pc] 　E-Mobile　… 02:19

　どこでもインターネット環境ってのは、実は憧れていたりする。　でも、ドコモやAUは結構高いから今まで考えていなかったが、E-Mobileの人と今日、ビックカメラで話しをしてきて、5月以降、更に新料金プランが出て、月額最低で千円（二年単位の契約縛りはあるが）で維持出来、最大、どんなに使っても六千円前後止まり、ってのは良い感じがする。

　これなら今以上にもう少し、外で活動しようかとも考えられるし、無線LANの電波が届かない隣家の一番東側の部屋でも速度は出ないかもしれないが、使えれば便利になる。

　本当はもう少しこの事実に気がつき、AUの携帯電話の二年契約の継続応答が先月あったので、そこで一気に解約して、E-Mobileに乗り換えてしまえば良かったと。　今、解約すると1万円近くの契約解除料が発生してしまうので、どうしようかと。　ただ、今月、パケット関連の定額プランを今月末で外したので、維持費的には浮くので、その分でE-Mobileを契約して、千円ミニマムのプランに加入して違った世界を味わう、ってのも良いような。　で、暫くして、いよいよ不要だと感じたら、AUは解約すればどうなのかな…。

　来月から家族内は一定の条件を満たした通話は24時間、ドコモでも無料になり、我が家も6台契約の内、4台をそれに該当するように設定したので、これでもう面倒なメールは時と場合によってだけで、気軽に家族間連絡は取れるし、片方向無料ではあるが、家族内であれば少なくとも自分の携帯電話からは6台全てに無料で掛けられる。

　もうサービスエリアの違いもない故、AUを維持している必要性はかなり薄いんだが。

■[pict] 　神戸芦屋街　… 02:17

神戸とか京都、関西方面で一度、住んでみたいな。東京もいいんだけど。

■[health] 　体調　…　11:30 02:17

就寝：午前3時半　起床：午前11時半　睡眠：8時間程度

眠剤：ロヒプノール1mg

　気持は限りなく今日の天気とは裏腹でざざ降りとは言わないけど、雨。

　喘息はそこそこ（痰：±、咳：＋、鼻：−）。　オルベスコは200μg一吸入のまま、今朝は吸入しなかった。　嗄声は声がれ感が少々残っている。

■[life] 　カーマ　… 02:17

　最近、熱田のカーマ21熱田店によく出没している。　今日行った目的の一つはUPSの電池を廃棄しに。　ここは別段、店で買った物だけしか引き取らないとも何も書かれておらず、電池回収します、とだけだったのでUPSの中古で買った電池、二つを置いてきた。　もちろん、ついでにいくつかの日用品と電気工事用の部材を買ったのもある。

　その後、隣のあかのれんで靴下などの衣料品を買い、その又隣のアオキスーパーで夕食の食材を買って帰宅した。

■[pc] 　Linkstation　… 02:17

　NASのLinkstationのファンがカタカタ言って以前から五月蠅かったので気持のベクトルを別に向けようと昼食後からダイニングのテーブルにLinkstationを外して持っていき、久々に半田ごてに電気を入れて分解した。　ファンは以前にも交換した事があって、既に純正じゃないから接合部分が既にあって、これに以前に買ってあったファンを付け替えるだけの簡単な作業。

　ついでに電源部分を注視するとやっぱり過去に玄箱でもあったスイッチング電源の出力側のコンデンサの二つがふっくらと太っていた。　ついでなのでこれも交換しようと手持ちの部品箱をさらってみたが、残念ながら過去に玄箱で交換した時に予備にと買った1個はあったが、もう一つ別のが膨らんでいて、これに相当する容量の手持ちが無かった。

　というか、適当な容量のはあったので並列にして合成すれば容量は稼げるものの、何せ実装面積が限られているので、220μFのところ、とりあえず手持ちの100μFを二個、並列にしたまでは良かったのだが、コネクタがあって、この並列合成させたコンデンサを装填すると、隣にあるコネクタに線が接続できなくなる事に気づいた。（汗）

　結局、家人がホームセンターへ行きたいという要望もあったので、ついでに大須へ行き、パーツを買ってなら付き合うと返事をして買ってきた。

　手持ちの部品は既に古い物ばかりで、同じ容量の電解コンデンサでも、今、売っている物はもう手持ちのに比べ明らかに小さくて耐圧もデカイ。

　もう後生大事にパーツを保存していても仕方がないのかと思えた。　とうの昔に、TTL ICとか、いろいろなパーツがあったが、それらは捨てて、今あるのは抵抗とコンデンサくらいな物なのだが。

　で、無事、コンデンサを二個所、交換して、ファンを取り替えてLinkstationは復活した。　音も静かになった。これでまた二〜三年は大丈夫だろう。*1

■[pc] 　メモリ増設　… 02:17

　将来の64bit OSの為にもと（？）、安くなっていた1GBのDDR2、二枚、ようやくついでだったので増設した。　ところが大方の予想通り、3GBしか認識しない。　でも、買った店、ソフマップの店員は、

「マザーボードは認識するけど、OSは認識しないでしょう」

　という言葉をあっさりと裏切った。　マザーボードの認識表示も3GBなのである。　ま、予想はしていたので、とりあえず夕食を挟みながらMemtest86を動作させ、一応、問題が無いかをチェックし、食後にテストが終わってパスしているのを確認して、OSを起動させ、Googleでこの件、検索してみると、やっぱりP5Bでは1GB×4枚差しても、認識するのは3GBまでが限界と書いてある。　ま、遥か昔、メモリが1枚うん万円した時代ならともかく、2GBで4千円程度なので、しかも4GBは32bit版のVistaから確実に認識できないのは承知だったので容認した。

　それよりも、ついでだったのでマザーボードのBIOSを最新の物にしたらCPUの動作クロックが1.6GHzと2.4GHzに変化するようになった。

　BIOSのバージョンアップなんて物は、BIOSが原因の不都合でも生じない限り、安定して動作しているのであれば無用にバージョンアップはしない主義だったのだが、バージョンアップして正解だったのかな？　これで一層、動作負荷が低い時は省電力になると期待している。

　しかし問題もあった。　ビデオカードなど、一部デバイスが初期化されてしまい、ドライバが外れてしまった。　面倒にも、これらドライバも再びインストールし直して解決したケド、再起動が途中で何回かあって面倒だった。

　ま、どうせもうP5Bというマザーボード自体が最新マザーボードじゃないんで、BIOSももう昨年11月版で止まっているみたいだし。

@23:20

■[pict] 　阪神尼崎駅　… 02:15

■[health] 　体調　…　09:00 02:15

就寝：午前2時50分　起床：午前9時前　睡眠：6時間

眠剤：ベンザリン5mg

　一つの物事に頭が集中している時は意外に鬱に伴う不定愁訴が陰に隠れる。今が正にそんな状態な時のような気がする。

　頭の中には「株」「デイトレ」「儲け」など、そんな浅はかな考えがいっぱい詰まっているようだ。

■[etc] 　暫く閉鎖　… 02:15

　少し気持が沈んでいるので日記の公開を一時的に停止させた。

■[life] 　花粉症や喘息の年は　… 02:15

　うつ病やうつ状態でも行動に制限があるが、花粉症に伴う喘息症状の年も春は著しく行動に制限がある。　今月がいい例で、月初に風邪を引き、続発した咳喘息の為か、今月は一度も知多四国へは行っていないし、家族内でもそれぞれに予定があって一家でゆっくりとした時間や行動を共にしていない。

　買うべき物は無いが、例月で言えばどこかでイオンなどのショッピングセンターへでも行っているはずなのに今月はそれもしていない。

■[life] 　配達記録郵便　… 02:15

　既に昨日の出来事になってしまっているが、郵便配達が配達記録を持ってきた。　発送者はNTT西日本。　今月初めにBフレッツ光プレミアムに関する一切の権利を父名義からσ(^^)名義に権利譲渡した関係で、その後の処理をしているが、久々に自分のディスクトップPCにフレッツツールを入れて登録情報を確かめてみると、NTTの116センタの回答によれば、権利譲渡によって一切の設定やオプションは引き継がれると前もって聞いていたが、登録情報の一部、光電話によるテレビ電話のアクセスIDにも変更があって、完全には引き継がれていない事が判明したので書面でもってもう一度、諸情報の開示を求めたのだが、今日、てっきりその配達記録郵便がそれだと思って開封したのに中身は肝心な紙がなく、単なるお客様情報だった。

　116センタとその件でやりとりをし、回答として得られたのは権利譲渡によっても「お客様番号（電話番号ではない請求書などに記載される番号）」は変更される事。　お客様番号には二種類あって、Bフレッツ光プレミアムに一つ、光電話に一つで、それぞれが別番号になって、これも権利譲渡と一緒に変更されている事。

　光電話に付帯したテレビ電話のID番号に関しては、今回の権利譲渡とは関係ない2007年7月頃だったかに一斉に従前の番号の前に39が付加されたらしい。　この事実はフレッツ接続ツールを起動した時の「お知らせ」では告知されたらしいが、普段、このツールを使っていないσ(^^)は、この件を知るよしもなく、結果的にそれ以降、ID番号の桁数が増加されたと判明。

　いずれにせよ、今日届いた配達記録による書面はσ(^^)が要求した事項とは違う理由で送付された故、明日以降に116センタにσ(^^)が要求した書面も到着するのではないか、というのが結論だった。

　正直、こんな面倒な事になるなら一度、Bフレッツ回線を解約して、改めて開通させれば割引特典もあって良かったのかもしれない。但し、光電話があるのでその選択は無理だったかな。

　何れにせよ、2月中旬に始まったこの一連の権利移行計画もようやく終わりが見えてきたようだ。

■[health] 　喘息（嗄声）　… 02:15

　どうもオルベスコでも嗄声が起きているのか、それとも17日まで吸入していたフルタイドの影響をそのまま引きずった状態でオルベスコに切り替えたのが嗄声の回復を妨げているのか午後、電話で話しをしていて声の調子が悪い事に気がついた。

　17日までにフルタイドで嗄声を自覚していたから減らす目的と嗄声の副作用が無いか、少ないという主治医のすすめでオルベスコに切り替えることにしたのだが、切替てからだんだん嗄声も回復傾向にあると喜んでいたのだが。

　昨日あたりから痰はほとんど出なくなり、咳も空咳が残っているが本当は状態が整うまでもう少し400μgの吸入を行うつもりだったが、今晩から200μgに戻そうか迷う。

　薬には作用があって副作用があるわけだから、いまは副作用を自覚しつつも作用に力点を置いて吸入すべきなのかもしれない。この辺りが迷うところなんだが、二年前に受診した耳鼻科へ相談に行けばファイバースコープ入れられて声帯を見て、再び結節だとかポリープと言われそうで、そんな思いをする前に出来れば先ず、吸入ステロイドを減らすか止めて状態を確かめたいという気持が大きい。

　それと二年前に声帯をやられて以降、もともとσ(^^)は地声のトーンが高い方だが、高音が出しにくい声帯に変化してしまったのは事実だ。だから、初診で見た耳鼻科の最初の病態は本当に声帯ポリープか結節だったのであろうけど、加えてフルタイドによる声帯刺激の副作用も重なっていたのだとσ(^^)は結論付けている。

　如何せん、ここでも「ゼロ」か「イチ」か、「All or nothing」という考えしか無いからダメなんだろうな。

■[kabu] 　何やってもダメな時は　… 11:50

　月初辺りから盛んにいい気になってやっていた「デイトレ」がついに自分なりの破綻を迎えた。

　3月11日に偉そうな事を書いて調子に乗っていたσ(^^)はその後、勝てない状態になってしまった。　何やっても自分の思考がまるで相場と真逆な結果を出し、損切りばかりしている。　

　「株は如何に損切りが上手くなるかで技量が上がる」と何かの本で読んだが、損切りが出来てはいるが、パーセンテージにすれば結構な引きずり感でようやく損切りに至っている、というさばさばした気持の損切りでは決してない。

　昨日一日はもう頭の中が半ば、株取引でいっぱいで、喘息のせいもあって天気も悪かったから自重して自宅に籠もっていたが、夕べから再び、朝起きてからの行動は「株」のデイトレでなんとか損を回復したい一心であった。

　σ(^^)の浅はかな思考にとどめを刺したのは投資株、株主優待目的の電鉄株である「近鉄」を、事もあろうか、一時の儲けの為に売却してしまった事だ。　その前に既に信用の買いや空売りで小銭を更に失っていた自分の頭の中には利ざやを取り戻す事しか頭になかった。　だから権利付きに向かって株価が上昇している電鉄株の主力であった近鉄を売ってしまった。しかもその後に株価はまだまだ上がった。

　３／９月末決算の権利付き日は25日（火）だから、よく考えてみれば、まだまだ月曜日、火曜日と値段が上がる可能性がある。だから、どうせ利ざやを稼いで配当権利を落とすなら25日に売るべきが正当なはずなのに、正にやってしまった、という思いでいっぱいだ。

　少し株に対する過剰な姿勢を正す意味でポジションを三歩くらい引こうと考える反面、逆手に出て週明けの株価の変動を見ながら、更に上がるようであれば信用売りで空売りをして、権利落ちには、十中八九、下落するであろう所を買いに出て差益を儲け、さらに再び一定の値落ちした位置で再び現物を買い直す、なんて算段を考えたりしているのだが、今はまだ後悔している部分が多分に大きい。

　手数料抜きにして350円で買って360円で売ったわけで、6千円の儲けではあるが、本来、配当が去年実績で言えば3千円に株主優待価値が6千円程度あるわけで、実に9千円以上の上げでなければ権利を手放すべきではなかった事に売った後に気づいているσ(^^)は実に間抜けな人間だ。

　おかげで精神的ショックが大きく、食欲は落ちるし、嗄声もあって話す気力も無く、家人とも口を聞けないし自信を失った。

　なんだかうつ病性の思考からか、一事が万事で、自分の心の中でこの出来事がきっかけでバタバタと崩れ落ちていく何かを感じている。　自分の人生観までもが否定的な思考に…。

　夕食を少し摂った後はただ、布団を引いて眠るしかなかった。　でも頭の中は自責の念で一杯で、時折よぎる今日の出来事が悪夢のように出てくる。

　「短気は損気」

@23:06

■[health] 　咳喘息　… 02:15

　とりあえず夜の吸入ステロイドを200μg（１吸入）にした。必要なら明日、朝にもう一度すれば合計で400μgになる。　オルベスコは添付文書を読む限り、日量最大量800μg以外は一度に吸入するのが普通みたいだけど、フルタイドと力価換算では等量なようだからフルタイド同様の吸入方法でも良いと思われる。　詳細は月曜日の予約アレルギー外来で主治医か薬剤師さんと相談するつもりだが。

　痰はほとんど伴わない乾いた咳が残っている。　アレルギー疾患である喘息もストレスとは無関係じゃないから、この頃の株投機で我ながら結構なストレスを感じているので、やっぱり危ない橋を渡るような遊びは程々にして、地道にキチンと真面目に生活して健康を取り戻そうと思う。

■[pc] 　BASIC認証とDigest認証　… 02:15

　たまにはPC関連のメモを…。

　このページのトップにアクセス認証をかける際、これまではApache2.2のBASIC認証をとってきたが、セキュリティがどうのという理由でDigest認証の方がセキュリティが高いとどっかに書かれていたので珍しく気分転換にApacheの設定をググりながらいじってようやくDigest認証が出来るようになった。

　ところが面倒な事にtDiaryにおいて、全てのページの切替の際に認証を要求するようになってしまい面倒になったので再びBASIC認証に戻した。

　でも、BASIC認証でDirectoryベースに認証かけていないんで、これだとRSSなどのファイルは読めてしまい、結果的には秘匿性が保たれない事も発見した。　そもそもtDiaryは「はてな」のように一時的に不可視にしたりクローズドにする事が機能的に持っていないからなぁ…。

　また明日、何か良い方法はないか、プラグインも含めて調べてみよう。

@02:56

■[pict] 　阪神南大阪線　1000系＠甲子園　… 10:59

■[health] 　体調　…　11:00 10:59

就寝：午前2時過ぎ　起床：午前11時　睡眠：9時間弱

眠剤：なし

　夕べは久々に自室で横になったら知らぬ間に寝てしまっていた。カミサンに起こされてPCの電源切って床に入った。

■[life]　よしなしごと　… 00:05

　先ずこのタイトルの意味すらσ(^^)には分からなかった…。

　フム、調べてみると・・・

よしなし‐ごと【由無し言】

意味のないおしゃべり。つまらない話。

　なるほどぉ…。　しかしこの話題を提供した知人、アメリカ在住で、在米歴が長いと思うのだが、こんな日本に住んでいて日本から出た事の無い自分も覚えていないような日本語のタイトルでMLに投げ、またその内容が仕事で説明できない現象に悩まされていながらの雑談で英語の有理数と無理数の意味を話題にしてくるなんて。

　また、普段決して流量の高くないMLにおいて、この話題で今朝、メールボックスを開くと盛り上がっているのには驚いた。

　この頃、如何に自分の日記に話題性のない独り言のようなものだと感じていたが、この知人はたった数行の「よしなしごと」の話題で場を盛り上げるなんて、やっぱり自分にはその才能も才覚も無いんだと…。

■[life] 　不義理　… 10:59

　その昔、アマチュア無線仲間としてお世話になったS氏の通夜、結局、今日だったのだが行けなかった。　葬儀の日程までは聞き出していないので残念ながら不義理を許してもらう事に。

　σ(^^)は喧嘩を売った覚えはないのだが、氏との最後は半ば喧嘩別れのようになってしまったのが残念でならない。　お会いするチャンスが無くても1〜2年は年賀状のやり取りだけはしていたのだが、アマチュア無線と縁遠くなって以降、年賀状のやり取りも無くなったのが縁の切れ目だった。

　氏に「去る者は追わず、来る物は拒まず」と最後に言われたのは何年前だったけか。

■[life] 　凹む　… 10:59

　なんだか気持が沈む。　理由はあえて書かない。

　σ(^^)のこの四半世紀の人生っていったい何だったんだろ。

@01:14

■[health] 　喘息　… 10:59

　オルベスコ400μgの吸入が効いたみたい。　ほぼ一日、時に咳は出るが痰が切れるようになり状態が向上した。　しばらく400μg夜、一吸入でいこうと思う。

■[pict] 　阪神1000系　行き先・種別　方向幕　… 10:58

■[health] 　体調　…　08:00 10:58

就寝：午前2時過ぎ　起床：午前8時過ぎ　睡眠：6時間程度

眠剤：ロヒプノール1mg

■[kabu] 　小銭稼ぎ、中銭損している　… 22:49

　日々、暇があると最近はデイトレードしている。　デイトレードの良いところは、自分なりの考えであるが、その会社の企業利益や収益なんて関係ない。　要はその株の取引が活発で取扱高が多く、且つ、株価の変動の上下が大きいこと。　それと単元取引においてσ(^^)は臆病だから、何十万円、何百万単位の大きな取引は元手もないし、そんな度胸もない。だから東証一部なんぞ、手を出せず東証マザーズとか新興企業の売買単位が1株とかで、単元が数万円のもので、日銭稼ぎが出来、遊べるもの。

　本格的にデイトレードを始めたのは今月に入ってから。それまでは単元が1000株単位の株をちょこちょこやっていた程度で、それもトレーディングツールの無料利用権を獲得するのが目的だったのだが、この頃はもうそんな条件はとっくにクリアしてしまうだけの取引をしている、が、儲からない…。Orz

　大きな損もしていないが、なかなか損以上に儲ける事がお恥ずかしい話し、出来ないでいる。　まあ若い頃、パチンコにうつつを抜かしていた頃を思えば、遥かに安い金で遊んでいるわけなんだけど、自分としてはこの小商いで日銭を少しずつ貯め、その内に桁を大きくすればと、練習になるとやっているのだが、それでも十円、二十円の上げ下げに右往左往しているのはなかなか情けないものがある。　株じゃなく、電化製品やPCパーツなど、物、買っちゃう時は数千円、時に万単位でも平気な癖に、どうもギャンブルなお金となると、数百円でも負けは悔しいのである。

　去年末までは主にカブ・ドットコム証券を使って無料のツールで遊んでいたが、去年末から口座は持っていたけど使っていなかったSBIイー・トレード証券で遊んでいる。

　カブコム証券は無料でもそこそこのブラウザを使った板が管理できるのでそれまで使っていたのだが、なにせネット証券の中では中位で手数料が高い。　前述のデイトレードで日銭、僅かを稼ぐには手数料が出来るだけ安いほど利があるわけで、それで年末に休眠状態だったのを資金注入して信用口座を改めて追加で開いた次第。

　イートレードの標準株価情報はカブコムよりも劣る。しかし、Hyper E*Tradeという月額千円程度のソフトを使うと格段に使い勝手がカブコム証券よりも上がる。　最初はこの費用を出すのも躊躇っていたのでイートレードで遊んでいなかったわけだが、口座開設後何年か経って、Hyper E*Tradeの無料使用権の閾値も下がり、今では月間3回以上の約定があれば、例え数円のS株（単元未満株）であっても約定カウントされる事を知り、もうHyper E*Tradeなしには取引は出来なくなってしまった。

　これを主にDELLのInspiron700mで動かして日中、暇があると居間で株価を眺めながら、遊べそうだと手を出す、という投機的な遊びをしている。

　メインPCのディスクトップの方が画面も広いしキーボードも慣れているが、Hyper E*Tradでの操作は主にマウスだけでほとんどが終わるので、機動性のあるノートの方が便利に思う。　但し、先日あったが、無線LANなので、UPSが落ちた時、いきなりLANが繋がらなくなって、建玉持っていたら冷や汗もの、という経験をしたが、まあ損してもジャンボ宝くじ10枚買ったと思えば、宝くじの当選配当は連番の時、1割だけど、株は暴落しなければ、90%もいきなり暴落する、ってのはよっぽどの事だろうからね。

　しかし、今日はやられた…。　いや、大きく損したと言うなら、もっと二週間前の方が金額が大きかったけど、今日のはハッキリ言って、自分の性格がモロに出た、焦ったミスだったのが痛恨の極みに思うからである。

　恥ずかしい話しだが、たかだか数万の取引で刻み単価が10円レベルでも「買い」注文を入れる時は心臓がドキドキするし、いざ、約定するともう今度は損を見ながら慌て、損切りがうまく出来れば良いのに、たった数十円レベルですら、損切りが上手く出来ないのはやっぱりまだ、修行が足りないのだと思っている。

　とにかく、この日々、ドキドキを出来るだけ自制できるようになれば、株のみならず、普段のパニック発作が予見できた時の自制力にも繋がるのではと、心筋梗塞や脳梗塞を発症しない程度に日々、ドキドキしている。（苦笑）

■[health] 　喘息　… 22:49

　夕べ、オルベスコ200μを１吸入したら嘘のように咳が止まった。「これはいけるぞ」と朝、デイトレードの為に6時間睡眠で無理して起きて、経済新聞読みながらノートPCを立ち上げて午前中の取引までは良かったのだが、昼食を挟んで咳が再び出てくるようになった。　なんでだろう…？

　自分でもアホかと思うくらいに株の買い注文なり売り注文入れる時は心臓がドキドキするんだが、気道が過敏になっている時って、いろいろなきっかけで過敏状態が誘発されるので注意が必要だと思っている。　でも、今日は外は雨だったし、特に誘発されるような要因はなく、また咳も痰を伴うものじゃなく、空咳が多い。　また、先日のような「イガイガ」感からムクムクとこみ上げて来るような咳でもないんだけど。

　こんな時はタバコの煙でもダメだから喫煙可能な喫茶店へも行くのを躊躇った。　やっぱフルタイドも200μを朝・晩の二吸入で400μだったから、オルベスコも吸収率が良いとはいえ、夜、200μを二吸入しばらくしようかと思う。　月曜日にアレルギー外来の予約があるので、その時までにはなんとか症状の目途を付け、落ち着いていると良いのだが。

　去年はウツ再発に悩んでいたけど、今年は一昨年同様に花粉＋咳喘息アレルギーかよ、まったく・・・・

　ちょっとストレスで免疫力、落ちているのかな。

@22:47

■[health] 　喘息　… 10:58

　夕べ、オルベスコ200μを１吸入したら嘘のように咳が止まった。「これはいけるぞ」と朝、デイトレードの為に6時間睡眠で無理して起きて、経済新聞読みながらノートPCを立ち上げて午前中の取引までは良かったのだが、昼食を挟んで咳が再び出てくるようになった。　なんでだろう…？

　自分でもアホかと思うくらいに株の買い注文なり売り注文入れる時は心臓がドキドキするんだが、気道が過敏になっている時って、いろいろなきっかけで過敏状態が誘発されるので注意が必要だと思っている。　でも、今日は外は雨だったし、特に誘発されるような要因はなく、また咳も痰を伴うものじゃなく、空咳が多い。　また、先日のような「イガイガ」感からムクムクとこみ上げて来るような咳でもないんだけど。

　こんな時はタバコの煙でもダメだから喫煙可能な喫茶店へも行くのを躊躇った。　やっぱフルタイドも200μを朝・晩の二吸入で400μだったから、オルベスコも吸収率が良いとはいえ、夜、200μを二吸入しばらくしようかと思う。　月曜日にアレルギー外来の予約があるので、その時までにはなんとか症状の目途を付け、落ち着いていると良いのだが。

　去年はウツ再発に悩んでいたけど、今年は一昨年同様に花粉＋咳喘息アレルギーかよ、まったく・・・・

　ちょっとストレスで免疫力、落ちているのかな。

@22:47

■[health] 　オルベスコ400μg　… 10:58

　フルタイドを朝・夕の二回に分け、400μg吸入していたので今晩は同様に二回吸入してみた。　しばらく治まるまで毎晩、寝る頃に二吸入400μgにしようと思う。気道が狭いとは思わないのでテオドールはどうしようかな…。

■[utsu] 　鬱気分　…　00:43 10:58

　なんとなく1時間くらい前から鬱気分。　なんとなく生き甲斐のように日々、暇があるとここ半月、遊び半分でやり始めたデイトレだけど、なかなか勝てない自分にいささか情けなさを感じるし、どうにも咳喘息が精神的なものなのか、別段気道が狭く息苦しいという器質的な状態じゃないけど、背中が重たく、なんとなく重苦しいというか息苦しさを感じ、どうにも精神状態が不安定。

　日々のデイトレにしても、常に緊張感を避けて、ストレスを避けて生活が出来れば、それに越した事はないが、人生、完全にストレスレスな生活なんて土台考える方が無理。　寧ろ、ある程度、自分でテンションを掛けてストレスな状態にして鍛えないと、今後の人生にとって完全無菌室にいられるわけじゃないから、多少のストレスは慣れないと、と思って日々精進しているつもりなんだが、弱気な心が大きくなってくると鬱思考になり、物事や思考がネガティヴな方向に進む。

　明日は祝日だから、のんびりと過ごせば良いと思う反面、リニモ主催のウォーキングの最終回で、記念バッジの良さそうなデザインが貰えるので、出来れば多少の雨でも運動を考えて参加したいと思う反面、無理して喘息ぶり返すのにも嫌だし、青春18きっぷの利用も考えると、体力を温存して、しっかりと寛解レベルに持っていきたいところ。

　二年前にやはり同じように風邪から咳喘息、花粉症、声がれ(嗄声）となった時の日記を読み返してみたが、なんだかあの頃の方がまだ、物事に対して前向きでモチベーションが高かったと感じる。　どうも去年の鬱、再発以後、ストレスに一段と弱くなっている自分を感じる。

　ちょっとポジションを二歩ほど、引いて考えてみたいんだけどな…。

　この調子だと、明日の知人の通夜や葬式は出られそうにもないな。

合掌

■[pict] 　阪神1000系　運転台　… 12:25

■[health] 　体調　…　10:30 12:25

就寝：午前2時　起床：午前10時半　睡眠：8時間程度

眠剤：なし

　就寝時、起床時の咳はかなり治まった感じ。　昨日からフルタイドを再び嗄声の為、夜だけ200μg吸入している。いい加減やめてオルベスコに切り替えようか…。

■[life] 　外出　… 12:25

　体調が悪くないのでコンビニでNTTの収納代金を支払い、郵便局へ行き、近所のスーパーで買い物した。　しっかりマスクはして行ったが、コンタクトレンズをしたのでメガネはなし。　途中にドラッグストアがあったので入り、花粉症用メガネを買おうか迷ったが、だったらコンタクトを外してメガネをしてもいいんじゃないかと、結構、高かったしデザインがいまいちだったのでパスした。　珍しく「錠剤カッター」が売っているのには驚いた、しかも値段が430円とリーズナブル。

■[health] 　喉のイガイガ　… 12:25

　カミサンも昔、そんな事を言っていたが、夕食を挟んで喉の奥が「イガイガ」した感じで、ムズムズとした咳がこみ上げてくるような感じで咳が出て、痰が再び出てくる。　花粉情報を見ると今日は「非常に多い」になっているので、こんな時はもうひたすら可能な限り、自宅に閉じこもっているのが正解なのか？

@21:57

■[life]　空気清浄機　… 22:06

　結局今年は一度も加湿器を出すことなく終わりそう。空気はとても乾燥していて、日中、窓を開け放つと湿度計の湿度がぐんぐん下がる。でも、花粉が入ってくる事を考えると、空気の入れ換えに留めると、締め切った状態だと以外にマンションの室内の湿度は高い。

　数年前に加湿器を買い、数年はインフルエンザの流行や花粉には湿度は必要だと思って使っていたが、つぶさに湿度を観察すると、締め切った状態だと逆に湿度は高く、加湿器は全く不要な感じで、ついに今シーズンは仕舞ったままで倉庫から出す事もせず。

　加湿器よりも寧ろ、空気清浄機が欲しい。　某かの花粉症状が家人全員にある今、清浄するにも限度があって、帰って余りにも無菌状態にいると、身体本来の抵抗力が落ちると考えてこれまでは空気清浄機には手を出していなかったが、ぼちぼちσ(^^)のみならず、花粉症者が増えると、その必要性は増してきたと感じる。

　最近は加湿器付き空気清浄機が主流とか聞くが、さてどうしようかな…。

■[life] 　訃報　… 00:13

　先般一報が入っていたかつての無線仲間であり、いろいろとお世話になった東海市のS氏が亡くなったと。

　ここに謹んで氏に哀悼の意を表すと共に、ご冥福を祈りたいと思います。

■[health] 　オルベスコ　200μインヘラー　… 12:25

　どうもフルタイドの吸入量を減らすと喘息の状態が増悪するので、かと言って嗄声も問題なのでとうとう先日、主治医から処方されたオルベスコを開封して吸入した。

　エアゾルタイプなので吸入はフルタイドに比べ簡単だし、アルコール臭さは吸入時に感じるが、それ以外は全く問題なし。　いろいろ調べたが、オルベスコの良いところは薬剤の肺への直接到達度が他の吸入ステロイドに比べ高く、局所で細胞膜に取り込まれてから効果が発揮されるので嗄声などの粘膜上での副作用の確率もかなり低いとか。　また、基本的には一日一吸入で済むので、晩に吸入すれば翌日の朝、吸入の必要がないのが良い。（但し処方が800μgの場合は朝・晩だそうだが。）

　とりあえず主治医は一日一吸入と言われたので、夜に200μg、一吸入で過ごしてみようと思う。

■[health] 　アレルギー外来予約　… 12:25

　そこそこ安定はしているが、残念ながら日に日に回復して投薬不要とはいかず、どうも花粉が治まるまで、いま暫くはアレルギー関係とおさらば出来そうにない感じなので、予防的に処方を受けていた薬の在庫もそろそろ怪しくなってきたので来週の月曜日、精神科の通院日にもなっている故、その日の夕方のアレルギー予約外来の予約を入れた。　もう一度、薬剤補充して、28日処方で次月の予約も同時に取って帰ろうと思う。

■[pict] 　阪神　1000系　その１　… 12:23

■[health] 　体調　…　10:30 12:23

就寝：02:06　起床：10:30　睡眠：8時間程度

眠剤：なし

　相変わらず就寝直後に咳が出る。　それ以外は徐々に治まってきていると実感はしているが、花粉真っ盛りなので多少の症状の増減はあるので油断しないようにしている。

■[health] 　後悔　… 12:23

　調子にのって夕食時に飲酒した。　軽くにしておけば良かったと後悔している。

@23:29

■[pict] 　阪神南大阪線　… 12:22

■[health] 　体調　…　10:30 12:22

就寝：午前3時半　起床：午前10時半　睡眠：7時間程度

眠剤：ロヒプノール1mg

■[health] 　喘息　… 12:22

　ウツ気分は喘息により休眠中みたいだ。　調子が良いと夜更かし気味で夕べはいつもと変わらないか、それより遅めの就寝で、寝る前に咳が出て困った。　引き続き、

痰（＋）、咳（±）（痰に伴う）、鼻水（-）

■[health] 　嗄声　… 22:12

　フルタイドロタディスクの副作用の嗄声がまた出て来た。　気になり始めたのは昨日あたりから。　痰に伴う声がれのような気もするが、やっぱり明かなフルタイドの嗄声じゃないかと。　　フルタイドの吸入を日量400μから減量しようかと考えるが、咳喘息の具合で考えようかと。止めれば先々週も2〜3日で嗄声は回復したので、今回もそうすれば回復すると思うが、やっぱり主治医が新たに処方してくれたオルベスコを吸入すべきなのかな。　ロタディスクがまだまだ余っているのでもったいないし、放置しておけば必然的に6月で使用期限が到来するので吸っているのだが。

@18:46

■[pc] 　朝からサポセン　… 12:22

　朝から2時間、延々とNTTとBiglobeへの電話で時間を費やし、嗄声に拍車も掛けるし…。

　昨日届いたBフレッツ光プレミアムの名義変更の書類に関して質問をNTTのフレッツ光116センタに。　完全に従前名義者の基本情報からオプション情報まで引き継ぐという話しだったのに「お客様番号」は空欄で聞くと違っているし、一部、Bフレッツ光プレミアムに標準オプションで付いてくるテレビ電話のID番号がネット上で閲覧できるデータと違っていたりと、どちらが本当なのかの確認に。

　料金応答の期日など、一部今日の休日では問い合わせられない部分もあり、明快な答えは明日に持ち越しになったが、結果的にお客様番号は変更になったみたいだし、Web上で確かめられるテレビ電話のID番号も変更になったのが正解みたい。（ま、テレビ電話なんて利用しないけど。）妙に一部が同じで一部が違うから戸惑うのである。　一番問題の出そうなCTUへのアクセスIDやパスワードはそのままのようなので混乱はないのだが。

　加えて名義が変わった事で今後は、予定では来月になった時点でBiglobeのBフレッツ料金のプロバイダからの合算請求に関しての質問をプロバイダに。

　事前の問い合わせでは「あっと割引」に同時加入しないと割引適用できないので、と言われていたが、NTTからの書面では「ずっと割引」に入っている状態で、聞くとこれは回線を解約しないと外せないし、「あっと割引」は新規で回線を引かないと付けられないオプションだと言う。

　では、本筋であったトータル請求金額を従前と同じにすることは出来ないのかと聞くと、「ずっと割引」の既設回線でも従前の料金にする事は出来、且つ、申込みはもう今月行っても適用は来月からで、二ヶ月無料のプロバイダ料金割引もそのまま適用できると。

　応対するオペレーターによってまちまちな答えでは困ると言うと、結果的に上役らしき人に電話が繋がり、ようやく合点のいく回答を得た。

　そのまま電話での変更手続も可能なようだったが、書面で残らない契約変更はしたくなかったので、責任者名で記録が残るようにしてもらい、電話を切って、Web上からプラン変更の手続を行った。

　これで問題なければ来月から合算請求のクレジットカード払いになる、はず…。（怪）

■[life]　EDY払い　… 21:41

　今朝の日経にも書かれていた。

　コンビニのEDY払いによる料金収納が一部コンビニは来月1日から、その他も調整中と。　どうもこの措置、EDYを運営しているビットワレット側の措置のようで。　ビットワレットは以前に公金も含め、EDYで支払えますと大々的に宣伝していた癖に、結果的に支払えなくなるのは問題じゃないか、と。

　「いつもにこにこ現金払い」な時代は終わり、いまやコンビニでの少額決済とて、後払いであるクレジット払いが可能になってきて、EDYっていうメリットが感じなく、唯一だったのがこの料金収納だっただけに、これが無くなるともう、前にも書いたけどチャージ型の電子マネーってほとんど必要ないんじゃないかと。（チャージ式しか嫌、って人も中にはいるか…。）

　SUICAやICOCA、TOICAは別にして（そもそもクレジットとの併用が許されない店に関しては、未だ、メリットはあるが…）、その柱が代金収納であったが故、手数料負担の問題とかでビットワレットとしては、このまま代金収納だけが拡大して使われると、手数料ビジネスが危うくなる、ってのが本音のような。

　とりあえず我が家では自宅利用のアナログ電話の料金収納だけ、クレジット払いにNTTに対して変更しようと思う。　自宅のBフレッツは上にも書いたように、再びプロバイダからの合算請求、クレジット払いなのでOKだから、残るは名東区のBフレッツ代金と光電話の代金。　このどちらもが、本来、法人利用なので、やっぱり紙の請求書面がなくなるのは問題があるので仕方なく、この分だけ引き続き現金でコンビニ収納してもらうか、口座引落の手続をしようかと。　水道はもう早速、銀行振替に変更手続を行った。

　あとは、サークルKサンクスのEDYでの代金収納がいつ中止になるか。未だ、ビットワレットのアナウンスでは「調整中」となっている。出来れば来年度分の自動車税が払える5月中くらいまではEDY払いできると嬉しいんだが。

　とりあえずこれらの措置でもう自分にとってはEDYの必要性がますます薄くなったな。引き続き、千円未満の残金は残すが、これまでのように数千円レベルではもうチャージする必要はないだろう。　iDもnanacoもあるし、WAONもあるけど、クレジットカードがあれば十分だ。

@21:37

■[life] 　ファミマTカード　… 12:22

　上の話しの続きだけど、ファミリーマートのファミマTカード（クレジット付き）だけは唯一、代金収納に対して支払が出来るクレジットカードだと今日、確認した。　LAWSONにも同じようなクレジットカードがあるけど、これが出来るかは今日、聞き損ねた。　代金収納だけのためにこれ以上、クレジットカード（というか、カード類）を持つのも躊躇うからどうしようか迷っている。　ポイント貯める楽しみがあったからEDYでの収納にしていたわけで、別カードになればそもそもその意味が半減する。

　でも、ファミマTカードの年会費は無料故、作っておいても別に問題はないのだが…。　要はNTTがクジレット払いも出来て請求書（明細書）も発行してくれれば問題は全くないのに！？

　電気やガス、水道は検針があってクレジット払いでも検針票が出るのに、なんでNTTだけダメなんだ。

■[pict] 　阪神　南大阪線　… 12:20

■[health] 　体調　…　10:00 12:20

就寝：01:48　起床：10時前　睡眠：8時間

眠剤：ロヒプノール1mg（メイラックス0.5mg）

■[health] 　喘息　… 12:20

　今朝は咳で起こされる事は自分の自覚としてはなかった。けど、家人曰く、午前5時過ぎに少し咳をしていたと…。　眠剤もしっかり入れ、キプレスも時間を早めて入れたので功を奏したのか。　なんとなくだが痰も咳も少なくなってきたように感じる。　ここで手を抜くのはぶり返しの元だし、ここで調子になって元気に出歩くと花粉にもまみれて元の木阿弥になるので、今日はじっと我慢して自室に籠もるつもり。

@13:46

■[pc] 　Linkstation　… 12:20

　2004年に稼働させた我が家のNAS、Linkstationがこの頃どうも怪しくなってきた。　電源を落としても勝手に再起動したり、起動させても「DISK FULL」のLEDが複数回点滅してHDDの異常を表示したりして起動していなかったり。

　このLinkstation、σ(^^)にとっては今や録画用レコーダーとしても、ファイルの保管場所としても無くてはならないので、壊れると中のデータが困る。　ガワである箱は玄箱や安くなった後継機種を買えば済むだろうけど、中のデータはどうにもならないので、どこかで新しい物を稼働させてスイッチした方が良さそうな気配なんだけど、250GBのHDDに日々、WBSやガイアの夜明けなどが撮り貯めしてあるので、見るにも移動させるにもそれなりに時間がかかるんだな。

　玄箱でもそうだったが、電源部のコンデンサが膨らんでいたりしそうだから、一度止めて中身を出し、ファンも五月蠅くなっているので交換してメンテナンスしてやろうかと思う。

@14:13

■[etc] 　AU ICカードロッククリア　… 12:20

　で検索で飛んでくる人、多いけど、自前でロッククリアするのは無理です。　黙って2,100円払って端末をショップに持ち込んでクリアしてもらってください。（ただし、正規に譲渡された端末じゃないと無理だと思うけど。）

■[life][pc] 　USBスピーカー 18:30

　Amazonで注文してあったUSBスピーカーが昨日、送られてきた。注文が一昨昨日なので、ほぼ最短日数で届いた計算になる。

買ったのは↓これ。

http://www.amazon.co.jp/SANWA-SUPPLY-MM-SPU2SV-USB%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC-%E3%82%B7%E3%83%AB%E3%83%90%E3%83%BC/dp/B0002KV3UO

　液晶モニタを更新してメインを同じくAmazonで注文したSAMSUNGのSyncMasterにし、脇にセカンダリモニタとしてこれまで使っていたEIZOのL557を移動させVESAモニタアームに取り付けて、メインPCの音はL557から引き続き出させたけど、やっぱり向いている正面から音が出てこないのに不満があったのと、メインモニタだけの時、音が出ないのは不便、というので格安なスピーカーを探した結果、選択したのがこれ。

　今更、普通のステレオジャックのスピーカーだと、鬱陶しい電源のケーブルやデカイ、アダプタなどが気になる為、USBスピーカーを選んだ。　ホントは玄人志向の980円USBスピーカーが買ってあったのだが、お先にこのスピーカーを居間にある家人用PCに使ってしまったので買う羽目に。家人用PCはモニタにスピーカー内蔵だったのに、マザーボードの音源チップがVISTAに適合していない為にうまく内蔵音源でスピーカーを鳴らす事が出来ない為、仕方なくUSBスピーカーを選択した。

　物の感想だが、やっぱりデザインは割合気に入っているんだけど、ボールのサイズがチト、大きくモニタの後ろ側に置いたけど、デカイ。　音量は音質は流石にモニタ内蔵の安物よりはマシな音が出ると感心した。　ま、もっと凝った音源であれば、もっとスバラシイ音が出るのであろうけど、σ(^^)には関係ないのでこのスピーカーでも十二分なレベル。

　ま、これが送料無料の千七百円ちょっとで買えるんなら、σ(^^)はオッケーだな。

■[life] 　祝38万アクセス！　… 12:20

　「はてな」が38万カウンターになっていた。

■[life] 　名義変更　… 12:20

　NTTのBフレッツ光プレミアム及び光電話、休止のアナログ電話の権利譲渡が完了したと通知が来た。これで目出度く、回線がσ(^^)の名義になった。　残るは来月早々にプロバイダに一括請求クレジット払いの変更をして一連の光インターネットに関する名義変更の手続が完全に終わる。

@18:36

■[pict] 　桜島線＠西九条　… 12:18

■[health]　体調　…　10:30 17:06

就寝：午前0時半過ぎ　起床：午前10時半　睡眠：9時間程度

眠剤：ベンザリン5mg、ロヒプノール1mg

　id:sanarieさんじゃないが、今朝も咳を朝方、午前5時過ぎからしていたらしい。自覚してどうにもたまらなく床から起き上がったのが午前6時半。　トイレに行き、居間のダイニングテーブルでなんとなくカロリーメイトを食べ、肺にたまった痰を出したら咳は治まりつつあったので再び床に入って次に目覚めたのは午前10時半だった。　家人が起き出す前に起きて、家人が起き出す前に寝て、そのまま3時間程度寝られたようだった。

　キプレスの投薬が本来、夕食後だったのを就寝前と勘違いして飲んでいたので、今晩は夕食後に飲もうと思う。　どうやら、やっぱり当分はキプレスが必要なようだ。　薬価の高い薬だけど、背に腹は代えられない。

■[pict] 　大阪環状線103系＠西九条　… 12:17

■[health] 　体調　…　12:30 12:17

就寝：午前2時半　起床：午後12時半　睡眠：10時間

眠剤：ベンザリン5mg

■[health] 　咳喘息　… 00:03

　昨日の夜は往生した。　2年前と同様、咳でどうにも眠りたくても眠れないという夜だった。　なんとなく寝る前から気持が既に「怪しい」を察知していて、気持が落ち着くのを待ったので寝る準備は既に午前0時過ぎに済ませていたものの、実際、床に着くのに2時間かかり、午前2時半近くに床に。　ところが喉の奥からこみあがってくる咳でウトウトするも起こされるという始末で、iPODを聴きながら気持を逸らし自然に眠るのを待ったけど、いつものようには寝られず、おまけに夜中から明け方にかけ、何度も咳で目覚めるまでいかないものの、寝た気のしない一夜だった。　よって今日はもう午前中は寝られる時間だけ寝ようと。

　即効性はないものの、夕べから飲み始めた「キプレス」のおかげか、午前中のある時間以後、痰が減り咳が鎮まってきて少し寝不足を解消することが出来た。

　日中はそこそこの状態なのに、こうなると寝静まる時間帯と朝方の時間帯に咳が酷くなるから参る。　結果的にやっぱり花粉症シーズンのこの時期に風邪なりアレルギー症状が高まるとロクな事が起きない。　単に花粉症状だけでは咳喘息にまでは移行せず、発症前の体調やストレス、咽喉の具合など、複数の要素が重なった時、こうなるのではと考える。　去年は花粉を感じながら、鼻をぐじゅぐじゅしながら、眼も痒みを感じながらも喘息にはならなかったから。

　とにかくなったらひたすら、身体を休められるだけ休めて、ストレスを緩和するのが寛解への早道だと思っている。

@23:37

■[memo] 　抗アレルギー剤の薬価　… 12:17

キプレス錠10mg　287.1円

ペミラストン10mg錠　89.3円

エバステル錠10mg　148.4円

■[pict] 　西九条　… 12:16

■[health] 　体調　…　09:00 12:16

就寝：午前1時半　起床：午前9時前　睡眠：7時間程度

眠剤：なし（メイラックス0.5mg）

　どうも鼻づまりはここ二、三日治まっていて問題ないんだけど、痰がなかなか治まらない。昨日はわりかし調子が良くなり、ようやく今回の一連の風邪に伴う諸症状も治まったかと思ったけど、夕食に焼酎飲んだのがまずかったのか、喉からムズムズこみ上げるような咳が出て、痰も出る。常に出るような咳じゃないんだけど、痰に伴う咳が治まらず。　加えてストレスからなのか、今日は背中も重いし、胃も重たく精神的、肉体的にコンディション悪し。

■[kabu] 　信用　… 12:16

　あれよあれよとストップ安になっちまって大損までいかないけど、ここ数日、コツコツと積み上げた儲けがパーになっちまった。（涙）

■[health] 　キプレス飲もうか　… 12:16

　どうも鼻から喉、そして気管支といつものパターンで風邪から花粉系、そして気管支炎へと進む定石な状態だな。　経済性を考えてこれまでは安めの抗アレルギー剤で済ませていたけど（ペミラストン10mg　89.3円×2（朝・晩））、早期に収拾する為にはキプレス10mg錠（287.1円）のお出ましとしようか。　処方からどうせ二年経過しているので、三年経ったら捨てる我が家の基準からいくと、このまま使わずしても廃棄になる可能性もあるので、今晩から服用しようと思う。在庫はたっぷり14日分以上あるので、これで調子が上向きになれば、足りなくなったら主治医の予約外来へ直行だな。

■[pc] 　SAMSUNG SyncMaster206BW　… 12:16

　Amazonに注文してから三日かな、本日到着した。　在庫にしても仕方がないし、保証期間があるので早速、開梱して設置。　まあボタンなど、少し安っぽい感じはあるけど、この値段でこの程度であれば”十分”だ。　17インチから20インチと、インチアップしてはいるけど、画面を見た限り、高さはほとんど17インチと変わらない。勿論、ワイド画面なので横幅はそれなりにあるが。

　これまではL557−三菱17インチと並べてディユアルモニタにしていたのを、三菱のモニタを居間の家人用PCのモニタに引っ越して、L557をサブディスプレイにし、L557の後がまでこの206BWを並べた。　チェックしたがドット欠けは一つもなし。噂ではこのSAMSUNG、SAMSUNGと名乗っているがパネルはSAMSUNG純正もあれば、別会社調達のモデルも入り混じっているらしい。　調べる方法もあるらしいが、そんなの知っても交換してもらえるわけでなし、保証は変わらぬ3年だから、さっさと3年、十分使って問題が起きれば保証修理を受ければ良いと割り切っている。　多分、次の3年でモニタの値段は据え置きで大きさが、より大きなモデルが買える時代になっているだろうな。

　居間で使っていたIOデータの15インチモニタは箱に入れて予備化した。

　唯一不満なのは、やっぱりモニタにスピーカーが付いていない点。承知で買ったので仕方がないが、L557にスピーカーが付いているので、そちらで鳴らしているのだが、音を出すためにサブディスプレイの位置にあるL557もメインと一緒に電源を入れないと音が出ないのは不便だし、メインモニタを正面に見ながら音が横並びの右側から聞こえるのも不自然。

　結果、千七百円程度のUSBスピーカーを更にAmazonに注文した。

■[life] 　春らしい陽気　… 12:16

　日中の気温が17度もあって、軽くコンビニATMへ行くために自転車で外出したが、とても気持の良い陽気になっていた。　喘息様と花粉さえなければ春は最高なんだケドな。

@00:19

■[pict] 　201系大阪環状線@天王寺駅　… 12:15

■[health] 　体調　…　09:30 12:15

就寝：午前1時　起床：午前9時半　睡眠：8時間程度

眠剤：なし

咳（±）、痰（＋）、鼻水（-）、喉の痛みは今朝取れた。起床時は痰も少ないが、起床後、時間が経過して活動すると出てくるようになる。当面、去痰剤が止められないな。

　一方の症状に気を取られていると、ウツや不安神経症の方が落ち着くのは、やっぱりメンタルだからか？

■[book]　読了　… 01:07

　和田秀樹　著　「精神科医は信用できるか」−心のかかりつけ医の見つけ方

■[book] 　読了　… 12:15

　和田秀樹　著　「精神科医は信用できるか」−心のかかりつけ医の見つけ方

■[kabu] 　デイトレ　… 12:15

　昨日は通院で潰れたので今日は週末来の取引をした。　3戦で三勝零敗と勝ち続けている。　鉄道関連の現物株の株価は昨今の日経平均と同じで下げて完全に塩漬け状態。　その分の赤字を少しでもデイトレで埋めようとしているが、遊んでいるに過ぎないレベルの三勝なので大した事はないが、ドキドキ、ハラハラしながら時々刻々と変化する株価に結構、これも面白い。　まあ、儲けが数千円レベルで手数料引くと大した儲けにはならないが、それでもパチンコや宝くじよりはマシだとσ(^^)は思っている。

　明日も遊べるかなぁ…。（何で遊んでいるかは秘密。）

■[life] 　天白区方面　… 12:15

　昼食時に電話でPC関連のサポート相談があり、昼食を挟んでお邪魔して作業をしてきた。

■[life] 　心筋梗塞　… 12:15

　アマチュア無線時代に何かとお世話になったS氏（OM）が心筋梗塞で入院されたとPC関連のサポート中に、その方に電話が入ったのを聞いた。

　氏とσ(^^)は、σ(^^)がサラリーマンを辞め自営業を始めるのを応援もしてくれたし、寄らば大樹で何かとアマチュア無線バリバリな時代はお世話にもなったし、良い経験をさせていただいた。

　最後はちょっとした事で半ば喧嘩別れのようになってしまい、その後、縁遠くなってしまったが、折りがある度、氏の事を思い出しながら、「どうしておられるか」と案じていたのだが…。　奇跡の回復を願うばかりである。

　しかし、3月って祖母もこの月に亡くなったし、昨年の今頃、桜田先輩も亡くなったな。　虚血性疾患における、この寒暖の差がある春先は良くないシーズンなのかもしれない。　そういやぁ、先輩の一周忌は行われるのであろうか…。

■[pc][camera] 　上海問屋セレクト　… 00:49

　各種フラッシュメモリの値段が一段と安くなっていて、容量もどんどん上がっているのは良い事。　何年か前に某メーカーの携帯音楽プレイヤーの中に入っている4GBのMD HDDが、単品のMD HDDを買うより安いぞ、とばかりに買って分解して中身を出したのが何年前だったのか…。　当時、そのMDを手に入れる為に買ったプレイヤーの値段が二万数千円だったと記憶しているが、数日前にたまたまメールで届いた上海問屋のDMに「上海問屋セレクト」のコンパクトフラッシュ4GBが1,999円とあったのに興味が引き、とりあえず充足していたものの、息子と父親に声を掛けて人柱に3枚、注文しておいたのが今日、届いた。

　「上海問屋セレクト」というのは、ブランドや性能は指定できない、分かっているのは価格と容量のみのコンパクトフラッシュ。　ま、最悪、どんな性能のブランドの物が来ても恨みっこ無し、というつもりでオーダーしたが、口コミではA-DATAの物らしい、という事は判っていた。

　届いて開梱すると、やっぱり噂通りのA-DATAのCFだった。　A-DATAは他にも製品としては利用実績があるし、巷の評判も悪くない。流石にSUNDISK程の信頼性はないにしても、この技術進歩の激しい今だから、追い越しはしないにしても、十分追いついているような気がする。

　中身はA-DATAのSpeedyというタイプで、倍速数は記載されていない。　同じ製品、上海問屋でもオーダー可能で、上海問屋セレクトのお任せでなければ、もう千円だか二千円ほど高い。

　で、早速、転送速度を調べてみた。

　これが今まで持っていた2GBタイプのA-DATA　×120と表記のあるコンパクトフラッシュのデータ。

　こちらが今回買った、A-DATAの4GB　Speedyという表記の物。

　なんと、一部差はあるものの、×120と大差のない速度に満足して良いのやら、悪いやら。　テストは同一PCで、IOデータのリーダー・ライタでのベンチマークなので、環境によって数値の違いは出るだろうけど、同一条件でのテスト、という事で、単純に比較は出来るのではないかと思う。

　2GBのは確か、去年の正月に4千円程度で買った物。　1年ちょっとで容量倍で価格半分とは、恐れ入った。

　ま、信頼性とブランドではSUNDISKに負けるけど、そこそこ使えると思う。

■[pict] 　ACE＠近鉄鶴橋駅　… 22:17

■[life] 　体調　…　08:00 22:17

就寝：午前1時　起床：午前8時　睡眠：7時間

眠剤：ロヒプノール1mg

　相変わらず痰、喉の痛みが引き続き。咳は多少、なので結構、朝方に不快な思いを自覚していたが、ロヒプノール1mgのせいか、なんとか睡眠を7時間確保出来た、って感じ。　身体はダルくないので、どうもこれは風邪というより、風邪に引き続いて起きているアレルギー症状を呈しているのか。

　嗄声を覚悟で再び就寝前だけ、フルタイドを吸入する事に。　せっかく金曜日の朝まではうまく治っていく方向にあったのに、何故、金曜日にぶり返したのか不明だ。　思い当たるのは唯一、その前日に酒を買いがてら、ウォーキングを多少したのに出歩いた程度なんだが。

　鼻づまりが無かったので睡眠は確保出来たのであろう。　酒、飲みたいけど、酒飲むとどうもアレルギーも鼻づまりも悪化するので、又しばらくは禁酒したほうが良さそうだ。

■[utsu] 　通院（精神科）　… 22:17

　今朝は珍しく待合いに誰もおらず、着いたら即、カルテが主治医の部屋に回って「あれ？」って思っていたら、落ち着いて座る暇もなく呼ばれた。

　冒頭、血液検査の結果が渡され、大凡の結果は電話で聞いていたので驚くような事もなく、専門医でもないから中性脂肪とコレステロールを注意され、体重増加に注意してくださいと。

　生活指導は引き続き、現行の投薬を維持して、次回も二週間後に。

　会計の後、もらった診療明細を見ると、医学管理加算ってのは今でもゼロなんだね。　4月からの診療報酬改定対策で、既にゼロなのかと思って帰宅後に去年の領収書を見てみたけど、去年もずっと医学管理加算はゼロだった。　他の人はいったいどうなんだろう…

■[utsu] 　処方　… 22:17

投薬：
【内服】
アナフラニール錠10mg　4T
分４　朝・昼・夕・就寝前　×　14日分
ソラナックス0.4mg錠　2T
ベタマックT50　2T
分２　朝食後と夕食後　×　14日分
【内服】
レボトミン錠5mg　1T
メイラックス錠1mg　1T
ベンザリン錠5　1T
テトラミド錠30mg　1T
テトラミド錠10mg　1T
分１　就寝前　×　14日分
【内服】
ラックビー微粒　3g
分３　毎食後　×　14日分
【頓服】
ロヒプノール錠１　1T
不眠時　×　14回分
【頓服】
レキソタン錠５　1T
不安が強い時
（1日2回まで）　×　14回分

　特に変更なし。

■[life] 　財布忘れた　… 22:17

　病院へ行く途中、あと一信号で着くって所で財布を持って出なかった事に気がついた。

　つまり運転免許不携帯な上に、診療代金も払えない…。orz

　苦肉の策は、入出金明細を記帳しようと持って出た通帳束の中に千円だけ入金しようと挟んであったお金を思い出し、精神科は1割負担なので500円だからこれで済ませた。

　その後、某金融機関に記帳の為に行ったが、幸い、今日はICキャッシュカード化した為、古いカードを持参して、金融機関側で破棄してもらうべく持っていたカードで2万、出金したので、以後の代金はそれで賄える事に。（一応、会社の金なんだけど。）

　それが無かったらどこかのセブンイレブンで出金するかEDYかIDで支払えなければ借金してくるところだった。　恐らく薬局は財布を忘れたと言えばなんとかなりそうだったけど、精神科は自立支援医療受給者証忘れただけでも過去に、1割じゃなく、3割って言われたくらいだから、取りに帰ってもう一度払いに来るまで処方箋はお預けだったかもしれないな。

　仮に財布があっても現金の引き出せるカードはセブンイレブンで使える銀行しかもってないから、やっぱり都市銀行か郵貯のカードくらいは持ってないとダメかな。

■[health] 　通院（眼科）　… 22:17

　別にこれこそ、今日じゃなくても良かったんだが、子ども達が春休みになる前に、一通りの持病の健康度診断だけは済ませておこうと思って。

　こちらも財布がなければ一旦諦めて帰宅して、出直すところだったけど、幸いにして2万おろせたので眼科も不携帯のまま車で立ち寄った。

　一応、コンタクトレンズの処方も予定していたのでお金、余分におろしたわけ。　加えて、今回は半年に一度の視野検査の日。前回、受診時に一回先送りしているので、今日は主治医から「時間ある？　視野検査がしたい」と言われた。

　今回は前回、コンタクトでかすみ目ながら受けた検査だったので、しっかりコンタクトを外し、裸眼＋検査機側に付けたレンズで視野検査した。

　結果はいささかグレー…。　2003年にも指摘された、右眼の鼻側に一部、完全な暗点じゃないけど、感度が隣接する部位に比べ落ちている個所が。　でも、ここは過去にもそれがきっかけで緑内障として点眼治療（維持）するきっかけとなった場所なのだが、その後の半年毎の検査で暗点が消えたりもしているので、本当に緑内障における視野欠損なのか鑑別が難しい所。　丁度、検査機のレンズの端にも当たるので、場合によって漏れている可能性もあるというコメントだった。　よって、スタンスは引き続き、要経過観察ではあっても、緑内障における視野欠損が進行しているわけではないが、全く前回と同じだったのではないので、いささか満足の得られない結果だった事は確か。

　だからと言って、このままの治療を続ければ確実に緑内障が進まない保証もないわけで、少しこのトゲの刺さったような気分ではあるが、まあ1〜2週間もして、子ども達が春休みになってしまえば、どこかへ出かける算段などして、忘れている事なんだろうと。

　検査結果を踏まえて、検査間隔を短くするということもなく、次回の視野検査は又、半年後ということで、8月頃、血液検査と同時期かな。

（それは避けたいんだけどな。）（いや、計算すると血液は2月だから次回は8月、視野検査は今日（3月）だから9月だな。）

　で、今回はいつものキサラタンとアレギサールの点眼薬に加え、内服薬のエバステル10mgを28日分処方してもらった。

　喘息様にこのまま進むなら、再び、アレルギー外来にも行くけど、ここで踏みとどまるならエバステル10mgでスギ・桧の時期はやり過ごせると思う。

　薬価で言えば、ペミラストン10mgを朝・晩飲むより、エバステル10mgを就寝前に1錠の方が安い計算になったのでエバステルを希望した。

　何より、過去に眼科医にエバステルを処方してもらった経験もあったからなのだが…。

■[life] 　キサラタンとアレギサール　… 22:17

　視野検査を受けていると、検査する機械が診察室内にあるが為、その間にいろいろな患者さんがカーテン越しに主治医と話しをしているのが聞こえるが、大抵の場合、花粉症を指摘している。　ちょっとでも目に痒みがあれば、花粉症だと指摘している。

　確かに主治医の眼科医は眼科医であるがゆえ、キチンと目をアイカメラで撮影して、画像を見せながら患者に説明しているけど、今日、驚いたのはσ(^^)の眼の充血具合を見て、処方で出しているコンタクトレンズ「2weekアキュビューアドバンス」に対して、「2weekアキュビューアドバンスにしては、黒目の縁が充血しているな」と一言、発した。　ゲっ、！？

　実はここ数週間、アドバンスじゃなく、単なる2weekアキュビューを使っているのがホントで、主治医は正にちゃんと瞳を観察しているんだ、って事を改めて知った。　で、正直に（半分嘘）、今は2weekアキュビューを使っている事を白状しておいた。（実は主治医には処方を受けていない在庫の2weekアキュビューなのだが。）

　恐らく、別の安い値段で買う、コンタクトレンズ屋併設の眼科の医者で、ここまで見ぬくかどうか、疑念を抱くな。　いつも簡単に診察台の上に顎を乗せて、軽く見て「はい、いいですよ」で終わりだもん。

　さて、4月から保険治療点数が変わるから、コンタクトレンズ屋併設の眼科がどうなるのか、気になるんだけど。　とりあえず今月中に可能なら、安い2weekアキュビューを両眼各1箱、買い足しておこうかと考えてはいるんだが…。

■[pc] 　輝線　… 21:24

　昨日の話し。

　所用があって自室の机から離れるのは常な話し。昨日もいつものように隣室で家人と話しをしたりして自室に戻ってきて、メインPCの液晶モニタがいつものようにパワーセービング状態になっているのでマウスを動かしてトリガ的に復帰させると画面中央やや右に糸のような輝線が縦に一本。

　自分の目を疑った。　まさか…。　とりあえずダメだろうけど液晶モニタの電源を入り切りしたり、叩いたりしてもその一本の線は微動だにせず、同じ位置にある。（泣）

　実はこのような現象、今回が初めてではなく、現在はLinux兼必要時に電源を入れるKVM付きモニタ化している、過去は現用機だった液晶モニタにも同じ輝線が。こちらは今のモニタの輝線に比べ、太いところをみると2〜3本が束になって同時に壊れているみたい、但し輝線は横線。　過去、このモニタが同じ状態になった時も、その原因と修理代金をメーカーに尋ねた覚えがあるが、今回も事象が同じ故、問題は液晶モニタを構成している大きな一要素である、液晶パネルのマトリックス上にある線駆動している回路が壊れたんだと。

　それにしてもこの二台の同じ現象のモニタ、同一メーカーなのである。メーカーは信頼性のあると思っていたEIZOで、L465とL557。　最初に起きたL465の買い替え理由がこの輝線だった。　幸いにして輝線が増えたりしなかったので、現在でも廃棄せず利用できているが、L645は確か10万近く出して買ったし、その後継にと買ったL557は6万程度。

　納得できないのは、信頼を買ってEIZOにした上、一台目は不運だと思って引き続き同一メーカーを選んだし、そんな故障原因ゆえ、保証が長いものとしてL557（本体保証5年、パネル保証3年）を選らんだ。（当時、5年/3年保証を液晶でしていたのはこのEIZOと他には1社あったか、ないか。）

　故に、何故、同じメーカーで同じ問題が起きたのか。　L465を皮切りに順次、我が家でもノートPCは最初からだが、液晶モニタ化していった中、この問題が起きたのはEIZOでしかなく、他のノートPCの液晶も含め、輝線が出たのはこの二台だけ。

　正直、σ(^^)のEIZOに対するブランドイメージが音を立てて崩れた。この輝線がまだ左や右の隅であれば黙認もするが、何せほとんど真ん中ゆえ、許せない！

　折しも物欲リストに家人が使うPCのモニタが15インチなので、何かをドミノなりして15インチを引退させ、自室の17か16インチの液晶を移動させ、自分にはワイドタイプのを買い増ししようと考えはあったが、思わず腹が立ったのでEIZOを今回は選択せず、おまけに高い値段を出すのもバカらしいので、前から目をつけていたSAMSUNGの20インチワイド液晶、25,800円也をAmazonでボチっと注文してしまった。

　ホントは17インチの同一機種を二台買って組んで横長モニタにしたい、という思いもあったのだが、金額的なものもあって。　何せ、20インチでこの値段なら十分でしょう。加えて、この20インチ（1680×1065ドットだったかな？）の横に更に17インチを並べ、いびつにはなるが、＋1280×1024を加えるつもりだから。

　ホントは19インチ横長が欲しく、且つ、モニタにスピーカー内蔵が希望だったのだが注文したSAMSUNGはスピーカー内蔵じゃない。　それに19インチは横は1600ドット程度あっても、縦が1024ドットってのはなく、それ以下の900ドットとかになるのでパスした。

　どうせEIZOであってもパネルを自社生産している国内メーカーは無いんだから、どれ買ってももう一緒でしょう、時代は。

■[pc] 　EIZOに電話してみた　… 21:24

　今回の事象、やっぱり一応話しを聞きたくてEIZOに電話した。　小一時間話しをしたが、それでゴネて保証で直してくれるわけでもなく、ただただ相手は二台も同じ事象が起きるのは稀なことだけど、ゼロではないと。

　それに、バックライトが切れたり暗くなっても、今回のように輝線が入っても液晶交換ということになり、昔のように技術者が半田ごてを使って壊れた部分を特定して直すことはしないから、液晶部品代が2万6千円程度、これに交換工賃が1万4千円で、合計4万ちょっとに消費税と言われた。

　三台目も信頼してEIZOにしても、パネルは相変わらず他社調達なのには変わらないし、保証は今も本体5年のパネル3年だと。　本来なら、バックライトの明るさが落ちてくる方が今の点灯積算時間だと先にくるはずだと言われたが、事象が起きている以上、問題は別。

　因みにL557の積算時間は9千時間ほど、L465は1万2千時間ほど。　L465の引退は輝線が出来てL557を買ったから、その差、イコール、L465のその後の実利用時間になる計算だが、その間に三菱のモニタを入れているので、L465の稼働率が低いのは当然として、最初に輝線が出来て以降、輝線は増えてはいない。

　何れにせよ、パネルの品質が著しく向上しているわけでもなく、寧ろ本体価格が安くなっている分、調達するパネルのコストは下がっているし、自社生産していないのも同じだから、よっぽど医療用とか、フォトグラファー向けの度高いEIZOにしない限り、品質が著しく向上する事はないでしょう。

　加えて調べてみるとポチっとしたSAMSUNGのモニタも保証は本体・パネル共に3年だと。　三菱も同様。　という事は、ことさらにしてEIZOだけがパネルも3年保証だという時代も終わっているわけで、もうEIZOに拘る必要性は完全にないという結論。

　到着したら、据え置く場所の整理をしないといけない。　それにスピーカーが無くなるので、L557を横にずらして引き続きサブモニタとして使い、スピーカーをそちらで鳴らすか、はたまたUSBスピーカーでも買ってこないといけないな。

■[life] 　検査漏れ　… 22:19

　そういや眼科でいつもやる検査の内、光を目に当てて目の奥の様子を見る検査をしなかった。なのに診療代金は同じって、これ、検査忘れだよなぁ。。。

　おまけに帰宅後に眼科から電話掛かってきて、「お金、二千円余分にお釣りださなかったか」って言われた。　たまたま今日は、前に書いた理由で財布の中の持ち金がきっちし明確だったから、確かに二千円余分だって知ったけど、そうでなかったらどうなっていただろう…。　確認して余分だった事を電話したけど、返金も次回の受診時で、って言われたけど、そんなの最低でも二ヶ月後になるから、さっさとカミサンのパート先に近いので帰宅前に寄ってお金を渡してきてもらったけど、なんかケアミス漏れが多いな。

■[pc] 　ネットワークアイコンに×マーク　… 21:24

　起動時のタイミングによって、ネットワークに繋がっているのにこのマークが出る、ってどうしてなのかな…。

■[life] 　コンビニでEDY支払の収納が　… 22:19

http://www.edy.jp/info/index.html#20080304

　/.で話題にあった話し。

　こうなってくるともうEDYに魅力が無いばかりか、面倒このうえない話しになるな。　am/pmとファミリーマートが4月1日から、サークルKサンクスも調整中ってことは、遅かれ早かれダメになる。　4月以降に入る自動車税もダメになってくるとちょっと痛いなぁ…。

http://www.family.co.jp/services/edy/index.html

　ファミリーマートからのお知らせによれば、EDY側、ビットワレット側の都合で取り止めになるのか。　なんとなく時代に逆行しているとしか思えないんだけど…。　これを機に再び口座振替に戻すかな。

■[life] 　↑の対策　… 22:19

とりあえず今、コンビニによるEDYでの支払（収納）を利用しているのは…

• 水道
• 電話（自宅）
• 光電話（会社）
• Bフレッツ代金（会社）
• Bフレッツ代金（名東区）
• 軽自動車税
• 自動車税

　水道は先ほど早速、ネットバンキングを利用して再び口座引落に変更処理をした。　自宅の電話はこれを機に、クレジット払いに変更しようと思う。但しこれに伴って請求書・明細書がeビリングというネット経由の電子媒体になるがやむを得ない。　Bフレッツ代金は今月から新たに発生する支払だが、これは来月以降、プロバイダ費用との合算請求にする予定なので、クレジット払いが可能になる。

　残るは光電話とBフレッツ代金の名東区分なのだが、これは個人契約の会社名義請求なので、これをクレジットにしてしまうと請求書が無くなり、帳簿上困るので、これらはEDYから現金払いに切り替えるしかなさそうだな。　それと自動車税と軽自動車税も同様。　自治体もクレジット払いを認める傾向にあるから、将来的には自動車税辺り、クレジットカード払いになる可能性はあるか。

@23:21

■[life] 　日常　…　01:16 22:19

朝食：なし

投薬：ペミラストン10mg、グリンクール15mg、ソラナックス0.4mg、ラックビー1g

昼食：いんげんの玉子とじ、味噌汁、米１

投薬：グリンクール15mg、ラックビー1g

頓服：レキソタン2.5mg

夕食：焼きそば、味噌汁、玄米１

投薬：ペミラストン10mg、グリンクール15mg、アストミン20mg、ソラナックス0.4mg、ラックビー1g@00:36

投薬：テトラミド40mg@01:16

■[pict] 　黄金千貫（こがねぜんがん）　… 22:12

　昨日、長久手のござらっせで「黄金千貫」の芋その物を見た。普通のサツマイモのような色はしておらず、白っぽい芋だった。

　日本酒にも日本酒に適した米の品種があるように、芋焼酎にも適した芋の品種の一つが「黄金千貫」だと思っていたけど、サツマイモ同様に売っているのを初めて見たけど、果たしてこの芋、美味いんだろうか…。

　残念ながら買ってこなかった事をやや後悔している。

■[health] 　体調　…　07:30 22:12

就寝：午前1時半？　起床：午前7時半　睡眠：6.5時間

眠剤：ベンザリン5mg（メイラックス0.5mg）

　今年はどうも本格的な花粉症に伴うアレルギーのようだ。

　ここ数年、鬱が悪化の年は花粉の飛散も少なかったのか、鬱に気持が集中していたのか、去年は全くスルーだったのに。　一昨年は風邪から喘息様になりそのままズルズルと6月くらいまで医療受診記録が残っているが、とにかく今年は初発は風邪なんだろうけど、花粉の舞う時期に合致した風邪引きになり、且つ、鬱が寛解状態なので、気持が花粉症症状に向いているみたい。

　ここ2〜3日の状態を見るに、どうも風邪というより花粉症の悪さの方が真を得ているような感じ。

　今朝は寝たいのに鼻づまりで渋々起きた、って感じで、昨日のウォーキングの疲れも完全に取れていない状態で、昼寝でもして英気を養おうと思ったが、モチベーションがそれなりにあったせいか、今日も出かけてしまった。（後記）

■[life] 　お千代保稲荷　… 22:12

　ホントは知多四国巡礼に出たいが、そこまで体力的にどうかと思ったので当初は自宅でのんびりの予定だった。　息子は流石に若い…。　毎週のように行われるリニモのウォーキングに参加しつつ、今日はサイクリングに友達と出かけるくらいだから、ホント、頭が下がる。　そんなわけでカミサンの提案で息子と同じ、岐阜県海津市近辺へ出かける事に。　折しも名古屋国際女子マラソンの日であり、且つ、近くの道路がその為に暫くの間、閉鎖になるので、その前に横断しておかないと遠回りしないと名古屋西部へ抜けられなくなる。

　いつものように高い都市高速は利用せず。（これを利用すればマラソンに関係なく名古屋市西部へ抜けられるのだが。）一般道路で大治町まで行き、そこから二区間だが、東名阪を使った。（350円）　ポカポカ暖かい陽気でお千代保稲荷に着いた。　なんと！偶然の賜物なのか、息子にも途中で会う事ができたし。

　お千代保稲荷で商売繁盛を祈願した後、いつものように稲荷を中心にして広がっている食べ物屋や土産物屋をぶらぶら。　串カツも勿論、いただいた。　凡そ2時間弱、ぶらぶら散歩的に歩いた後、時間が余ったので木曽三川公園へ行き、遊んで再び、東名阪（通勤割引）＋一般国道で帰宅。

　折しも東名阪での時間が通勤割引に近い午後5時近くだったので、制限時速80kmのところを、妙な時間調整の為に60km程度で走ったりしたけど、ETCゲート前には、その時刻を待つ車の行列が路肩でハザード点けて並んでいるのには参った。　カーナビの時刻ってかなり正確なのを皆は知っていないのだろうか、勿論、σ(^^)は電波時計の腕時計なので正確な時刻でもってキッチシ、ゲートを出たけど。（もちろん、道路会社側の時間管理が正確かもあるから、多少、過ぎた時刻に通過したのは言うまでもないが。）

■[life] 　日常　…　01:01 22:12

朝食：ライトミールブロック（メイプル）2本、紅茶

投薬：ペミラストン10mg、グリンクール15mg

昼食：しじみご飯、レンコンの天ぷら

投薬：ソラナックス0.4mg

夕食：ワイン（2005年物、ボジョレー（苦笑））、OZステーキ、米１、オニオンスープ、カマンベールチーズ、大根とホタテのサラダ

投薬：ペミラストン10mg、アストミン20mg、グリンクール15mg

投薬：ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、テトラミド10+30mg、フルタイドロタディスク200μ吸入@00:00

投薬：ロヒプノール1mg

■[pict] 　近鉄60周年ラッピング　… 22:10

■[health] 　体調　…　08:00 22:10

就寝：午前1時半　起床：午前8時　睡眠：6.5時間

眠剤：なし

　夢見が多く、寝た気がしていない。

　花粉症なのか風邪が引き続きぶり返しているのか、鼻水が鼻側ではなく、喉側へ出てくるし、鼻づまりもある。　喉の奥の乾きも引き続き少し。

　止めようと思っていた去痰剤を引き続き継続、抗アレルギー剤も継続の予定。　手持ちが薄くなってきたので、月中にもう一度、アレルギー外来を受診するか、眼科で抗アレルギー剤を処方してもらうか。

■[life] 　リニモ早春ウォーキング　… 22:10

　その第三回。　これまでの二回は息子は無欠席で行っている。毎回、凡そ8km前後のウォーキングコースで、途中の何カ所かでスタンプを集め、最後で記念のピンバッチを受け取るというもの。　勿論、出発も到着も主に、リニモの駅間にコース設定されていて、リニモを利用促進する意味もある。

　しかし、家族で自宅からだと相当の交通費になるので、今回のコースは芸大前から陶磁資料館南駅だから、家人を芸大前で予め降ろしてσ(^^)は陶磁資料館まで先行して車を走らせ、陶磁資料館に車を駐車して、徒歩で陶磁資料館南駅まで行き、リニモで芸大前まで行った。　ここまでで既に歩数は二千歩強。　これには参った。

　ちょっと風が吹いていて寒さも残っているけど、歩き出せば身体も温かくなるので心地よい風になる。　途中、何カ所かの休憩を兼ねたスタンプポイントを経由して、最後はリニモの車両基地がゴールになっており、車両基地内の公開も行われているので今回は家族全員で参加した。

　しかし、流石に日ごろの運動不足が大いに出て、途中6kmくらいでもう足はパンパン、特に左足に負担がかかるのか、左足の膝や足首が痛いし、脹ら脛が下手するとつりそうな気配だったけど、なんとか完歩する事が出来た。

　リニモの車両基地は、特に面白かったのは運転司令室が今回、初めて公開されたことかな。　過去に何度か公開したみたいだけど、運転司令室はなかったみたい。　記念のピンバッチを貰って小一時間そこで過ごし、再び徒歩で陶磁資料館に戻り、車に乗って「ござらっせ」（長久手温泉）で地場物の野菜など、ウォーキングコースの途中経路になっていて、既に立ち寄り、良さそうな地場野菜が安く売られていたので、改めてこれらを買いに立ち寄った。

　ただ、残念ながら一部、めぼしかった物はもう既に売り切れていたけど、それでもそれなりの野菜は手に入り満足。

　さて、次回も息子は参加するらしいが、どうしようかな…。　それにしても疲れた。

■[life] 　日に何度も電話が（愚痴）… 23:34

　過日、σ(^^)のすすめで新たなPCを自分で購入した某氏。　技術はタダではないんだという事でスタンスを変えてもらったつもりだったのだけど、ここ数日、連日のように電話が掛かってくる。　まあ、出来るだけ暇な時はお付き合いするようにしているのだが、今日は流石に…。

　朝、一通の質問メールが入っていて、加えて午後に留守番電話に電話で伝言が残してあった。

　恐らく回答を早く得たいのであろうが、σ(^^)にも都合も予定もあるし、第一、暇や道楽でこれまで経験を積んできたのではない故、氏も技術者畑として長年会社を勤め上げ、リタイアしたのであれば、その辺りのことは先日のメールで多少なりとも理解いただけたと思っていたのだが、どうもペースがだんだん元に戻ってきたようで。

　比べるのがおかしいかもしれないが、同じ技術を売っている医師や歯科医師はいいなぁ、と思う。　健康保険という制度があって、患者にとって、見えているようで見えない支払者がいて、自己負担は3割なり2〜1割、場合によってはゼロなんだし、サービスを提供する医療機関も、保険扱いである限り、最低でも7割前後は確実にサービスに対する対価が得られる。これは、電話による応答でも立派な診察行為の一つとして、保険点数に計上されているくらいだから、仮に電話で指導しても、その患者が次の受診時にその対価を請求も出来るし、その大半は患者の同意を得た上ではあるだろうけど、健保組合なり健康保険が支払ってもくれる。

　そこへいくと同じ技術者でも、PCの診断やサポートとなると、差し押さえている保険制度なんてのはないので、電話が掛かってきて答えても、仮に請求は出来ても払って貰えるかどうかの保証は何一つない。

　思いっきりドライに、さっくりとサポートして、請求書を作成して、「過日の何某の電話対応に対する課金」としてしまえば、恐らくその請求に対する支払はないかもしれないけど、それを知って問い合わせも来なくなるかもしれないな。となると、その人との人間関係も終わるかもしれない。

　でも、いい加減、技術の無料出しはもうヤメタイと思っている。経験を積むために自分なりに投資もしてきたし、友人関係を壊したくないので大目に考え、また、時には自分に返ってくる事もあろうかと考えていたけど、もうそろそろ自分に対する対価を正当に求めても良い時期な気がする。

　と、まあここで愚痴っていても、せいぜい電話があっても無視する程度の抵抗しか出来ないσ(^^)なんだけど。　それにしても、もう少し自分で勉強するなり、ネットに繋がっているんだから、Google検索のツボくらい覚えてもらいたいんだケドな。（怒）

■[life] 　日常　…　00:40 22:10

朝食：なし

投薬：ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、ペミラストン5mg、グリンクール15mg

昼食：おにぎり3個

頓服：ドグマチール50mg、レキソタン2.5mg

夕食：寿司、ビール、焼酎２

投薬：ペミラストン10mg、グリンクール15mg、ラックビー1g

投薬：ソラナックス0.4mg、テトラミド40mg、メイラックス0.5mg@00:38

■[pict] 　近鉄鶴橋駅　… 22:08

■[health] 　体調　…　09:00 22:08

就寝：午前2時半　起床：午前9時過ぎ　睡眠：6.5時間

眠剤：なし

　風邪が再びぶり返したのか、喉が痛い。　ちょっと今年は二年前みたいにストレスからか免疫力が落ちているなぁ…。

■[pc] 　UPSが落ちる　… 22:08

　ヤフオクで買った中古のAPC製UPS　SmartUPS700Jを使っているんだが、

今朝、突然落ちた。　普通、UPSなんだから落ちる前にエラーなりを出すが、今回は突然コントロール不能になりUPS本体の電源が半落ち状態になって、これにぶら下がっていたドメイン用サーバとNAS、ネットワーク関連の機器が落ちた。

　折しも株取引をノートPCで行っていて、信用買いに伴う反対売買をし、更に相場如何で追加の買い注文を出そうとしていた矢先だっただけに、肝を冷やした。　最初、なんでネットワークが繋がらなくなったのかすら分からなかった。

　自室へ行くとUPSが悲鳴のような音を出していて事の次第を理解した。

　実はこのUPS、中古で買った上にバッテリーも二度交換して、二度目は中古のバッテリーを大須で買ったヤツ。　動作テストしてとりあえず多少の耐久性は確認してあったものの、今回は定期テストでいきなり経たっていたらしく、ドスンと落ちたみたい。

　元々、信頼性が低かったので二年ほど前に新品のUPS、SmartUPS750Jを買ってあったんだけど、そのままにしてあったのを開梱してリプレイスした。

　流石に新品のUPSだけあって、いままでと同じ負荷なのに表示しているバッテリー表示が全然違う。　ま、早めに置き換えようと思ってたのに放置してあったのが悪いんだが。幸い、サーバーもNASもアクセス中じゃなかったみたいで、再起動したら問題なく立ち上がった。

　さて、吐き出た中古のUPSはどうしようかと思ってAPC純正のバッテリーを買おうか考えたが、値段が高く、且つ、このSmartUPS700Jそのものがまともな物なのかも分からないので、まともじゃない本体に真っ当なバッテリーを相当価で買ってももったいないと思い、捨てようか考えたけど、とりあえず放置。

　午後になって、そういえば大須のタケイ無線に12V　7ahの同等品の中古バッテリーが売っていた事を思い出し、電話で聞いてみると在庫しているとか。やっぱり中古だけど、一応の充電と負荷テストは行っている上、初期不良は数日面倒みてくれるという事だったので買いに行く事にした。

　元入っていたバッテリーはこれまた大須の第一アメ横ビル一階の一番奥にあった店で確か1個、2,000円で買った記憶があるが、これはブランドもわけの分からないヤツだったので、今回はその店は検索しなかった。

　午後4時過ぎに暇になったので自家用車で出かけた。　本当はスクーターが動かせれば、それが一番なのだが、風邪気味だったし、スクーターは自賠責が切れているので仕方なく。

　目的の物、だけを買うなら第二アメ横に横付けしてサクッと買ってと考えたが、昨今の駐車違反取締事情を鑑み、30分200円のコインパーキングに駐車して買いに。

　バッテリーは中古だけど、物は神戸バッテリーの国産中古だった。二個二千円払って購入し、帰宅して導入してみたが、とりあえず少量負荷を掛けて動作させてみたが、再び従前レベルでは使えるみたい。

　とりあえず満充電状態にして、しばらくどうするか放置する予定。

■[life] 　登録出来ない　… 22:08

　開梱した新品のUPSは、実は調べると2006年9月に潰れた今は無き、PCサクセスから買った物。　とりあえず適当な保証シールをでっち上げて登録かけようとしたけど、APCのサイトから必要事項を入力してもシリアル番号で引っかかって蹴られる。

　二度、同じことをしてもダメで、こうなると適当な保証シールじゃあ言い訳が立たないので仕方なくサポセンに電話して事情を話した。　やっぱりシリアルから保証期間を判断するようだが、手持ちなのは購入後、相当期日が過ぎているので無効登録になると。　購入事実を証明出来るものがあれば、手動で登録、サポートすると言われたので、領収書の束からやっとの思いで納品書を見つけ、必要事項をメールするのと共に、ファックスで納品書を送付した。

　とりあえず2年保証なので、2008年9月まで保証が認められたとメールで返信が来た。　こういう買い物をしているから無駄が多いんだよな。

（反省）

　それにしても見かけ、SmartUPS750のバッテリーも700のバッテリーも同じだと思われる。但し、UPS本体との接続方法がコネクタ化されている点が見かけ上、違うみたい。　実はUPS750用のバッテリーならNTT-Xストアでそこそこの値段で売られているので、これを買って置き換えようかと最初考えてサポセンに相談したんだけど、規格が違うと言われた。　でも、やっぱり750のバッテリーには側面にAPCのシールが貼られているけど、その下部が一部もとのバッテリーのメーカー表示が読み取れるが、どうもKOBE BATTERYと書かれている感じで、コネクタさえ付け替えれば問題なく750用のバッテリーが700でも使えるのでは？　（←保証なし）

　バッテリーの安いのをググッテいると、どうもAPCのUPS関連も原材料高騰ゆえ、今月中旬から値上げする、なんて書かれているサイトもあって気になる。

　ま、しかし今回の750Jのように、先走って買って過剰在庫を抱えて次にいざ、使おうとした時、経たっていても困るので、もう少し適正な時期に予備のバッテリーは買っておくことにした。（幾ら値上げになるか分からないけど…）

■[debian] 　APCupsd　… 22:08

　今回使い始めたSmartUPS750JはPCから管理する接続ケーブルにシリアルの他、USBがあるので試しにSC430に接続してUSBから見て、UPSを認識するか確認すると、認識していた。

　というわけで、今度こそ、UPSの威力を発揮してもらおうとapt-getでapcupsdを導入。　confファイルを書き替えて動作させるとあっさりと動作。　試しに10秒商用電源が切れるとシャットダウンするようにしてUPSの電源を抜くと、目出度くシャットダウンした。

@00:00

■[utsu] 　ウツ気分　… 22:08

　どうにも月曜日に血液検査の結果の一部を電話で聞いたあたりから気持が沈み気味な気がする。併せて風邪を引いたりしたのも遠因なのだが…。

　沈み気味、というよりいささか心気神経症的なのかもしれない。　心配していた肝機能はそれほどでもなかったが、代わってコレステロールや中性脂肪が高いという点が別の意味で不安を読んでいる。

　四月からはこれまでは自治体の保健所で行っていた成人病検診が、受診票に基づいて、指定された医療機関で検査を受ける方式に変更になるらしい。　四月以降、その検診票が送付されていたら、任意ではあるが、どこかの近医で指定されたところで一般検診に加え、メタボチェックも入るらしい。

　メタボ基準で言えば、確実にその輪の中に入るσ(^^)としては、新たな病気というレッテルを貼られるのに憂鬱感を覚えるし、血圧の事も気になっている。

　余りにも血圧を測りすぎる為か、自宅で自分で測っていながら、測る前に医者の前で測られるように心臓がドキドキしてくるようになってしまった。　こうなるともうダメで、何が正常なのか異常なのか、分からなくなってきて、妙に緊張せずとも良いようなシーンでも心臓の鼓動が気になったり、緊張性の頭痛が一層増したりして疑心暗鬼に拍車を掛けている。

　少し気持が持ち上がった今朝辺りから、明日は8kmのハイキングと意気込んでいたのに、午後辺りから再び喉に痛みを感じると、一気に明日の参加へのモチベーションが下がってしまった。

　安定剤でやり過ごすのではなく、処方薬としては、アナフラニールの常用で対処出来れば良いが、これを飲むと口乾は酷くなるし、便秘気味になるので嫌なんだよな。　ま、副作用と今の自分の気持ちの下がり方、次第で、口乾は我慢して、便秘は下剤で対処することも辞さないと思っているが。

@00::56

■[life] 　日常　…　00:56 22:09

朝食：なし

昼食：サンドイッチ、紅茶

投薬：ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、ペミラストン5mg、グリンクール15mg

夕食：味噌汁、米１、鮭ときのこのホイール包み

間食：バナナ1本

投薬：ソラナックス0.4mg、ドグマチール50mg、ラックビー1g、テトラミド30+10mg、ペミラストン5mg@00:30

■[pict] 　551蓬莱　… 22:10

横浜の崎陽軒のように、大阪と言えば「551蓬莱」の豚まんが大好きだな。

■[health] 　体調　…　09:30 22:10

就寝：記憶なし　起床：午前9時半

眠剤：なし（メイラックス0.5mg）

　気になる事が咳喘息から高血圧、成人病関連に移っていることは確かだな。咳（-）、痰（-）、鼻水（±）

　今年の冬の寒さは例年並みだそうだが、暖冬に慣れきった身体にはとびきり寒かったんじゃないかと思える。　それと近代的材料で作られたマンション生活も長く続けていると、子どもの頃のあの日本家屋ですきま風だらけだった時代にはもう戻れないまでに身体が寒さに対して弱くなっていると感じる。　なかなか難しい問題だな。　温暖化は地球にとっては良くないけど、寒さが応える年齢になってくると、暖かい方が嬉しい。

■[kabu] 　信用売買　… 22:10

　珍しく日経の記事のある会社に目が向き、午後から短時間で値動きが激しく、且つ、投機金額が大きくないので約定実績作りと信用建玉実績作りに取引を行った。　結果、儲けたのは380円だけ。　一日当たり10万以内の取引は手数料無料なんで、こんな僅かな値動きだけで少額儲けになったんだけど…。（苦笑）

　これでも約定は約定なんで、来月のHyper E*Tradeの無料権が付いたわけだ。

■[life] 　散歩　… 22:10

　近くの酒屋まで徒歩で。　焼酎、結構品揃え良く売ってて、「海」もあったけど、普通に買う値段の二倍以上の価格だった。　でも、この程度の値段出せば、いつでも買えるわけだ。（実際には買わないけど）

　ネップモイはるかと見たけど、無かった。　日曜日に買った「薩摩宝山」がなかなか癖があるけど美味いと思ったので珍しく一升瓶で買ってみた。この店は大概の焼酎の値段が他店に比べ高めの設定な気がするけど、薩摩宝山は720mlが1100円、1.8Lが1900円と、まあ名駅の見つけたビックカメラまで買いに行く交通費を考えればトントンだと思った。吉兆宝山も置いてあったが、720mlで2,400円ぐらいだったかな。

　これを元に今晩は飲んだのは書くまでもないことだな。

■[life] 　電話加入権　… 22:10

　4日に発送したBフレッツ光プレミアム、光電話、アナログ電話の加入権の三つの権利譲渡書類、先方に届いたようで夕方携帯に電話があった。

　内容確認と、プロバイダとの縁切れが済んでいるかの確認だった。　処理はここ数営業日以内に終わり、完了通知が届いた時点で譲渡は完全に終了する。

　今回、権利移転はBフレッツ光プレミアムと光電話だけのつもりだったが、父がついでにアナログ加入権も不要なんで、という事でσ(^^)が権利を貰った。　とは言え、うちには未だに実際に使っているアナログ一回線あるし、息子が将来、下宿でもとなった時と言うが、もう時代はそんなもの必要としていない時代な気がするが、とりあえず840円払って譲渡手続を続行してもらった。

　5年毎に継続権利保留の案内が来るらしいが、それに応答しないと権利が消滅するらしい。

　さて、次はこの手続が完了すれば、来月にσ(^^)の名前で加入したプロバイダと再びBフレッツ光プレミアム料金の合算請求手続に入り、それが終われば一連の権利譲渡・移行作業は完了する。

■[life] 　日常　… 22:10

朝食：なし

昼食：おでん、米１

投薬：ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、ペミラストン5mg、グリンクール15mg

夕食：ラーメン、おでん、焼酎３（薩摩宝山）

頓服：レキソタン2.5mg@22:40

投薬：ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、ペミラストン5mg、グリンクール15mg

　痰ももう意識しないレベルなのでグリンクールは残り二錠を明日飲んで止める。　ペミラストンは引き続き、もう少しだけ飲んでおこうと思う。鼻水もそれほどじゃないんだけど、外出時間が短いので助かっているのかもしれない。

　ナイスピーは引き続き点鼻している。

■[pict] 　伊勢中川駅　… 00:08

近鉄の伊勢中川駅。　この駅は近鉄名古屋線、大阪線、山田線の三線が分岐する駅。　名阪（甲種）特急はこの駅を通過せず、手前の短絡線を通っているのでこの駅には停車しない。

この駅は一線二面のホームになっており、名古屋方面から大阪方面の急行の乗り継ぎや、乙種特急の乗り継ぎに便利なようにこの形態をとって、ドアの扱いは接続時は両側のドアが開く。　過去に線路軌間が名古屋線狭軌、大阪線標準軌だった際、この駅が接続駅であったが、伊勢湾台風の際、名古屋線が損害を被り、その際に改軌され、標準軌になったと何かの本に書かれていた。

■[health] 　体調　…　09:30 00:08

就寝：午前3時　起床：午前9時半　睡眠時間：6時間程度

眠剤：ロヒプノール1mg（レボトミン5mg）

　血圧の事も気になるからぐっすりと寝たくて（その割に就寝時間が遅いけど）メジャーと眠剤の併用したけど、いつも通り9時頃に目覚めた。トイレに行きながら、少しふらついていたのは眠剤とメジャーが残っているせいか…。　再び布団に入ったが30分で起きて起床となった。

　起床直後の血圧は悪くなかった。　早朝高血圧ではないみたいだ。

■[pc] 　保守契約　… 00:08

　レノボからオーダーした保守契約パック（拡張クーリエパック）が送付されてきた。　ぺらぺらな袋に入って、中を確かめると厚紙にぺらぺらの一枚のホント、紙切れだった。

　開封すると返金できない旨かかれ、よくあるハガキの圧着接着のような、めくる方式になっていた。　一応、契約条項をざっと読み、一部不安点があったので再びサポセンに電話。　HDDを従前の機種から容量アップの為、同じくレノボでオーダーしているのがあるけど、これに本体のHDDから入れ換えた場合、保守契約はどうなるのか、という点。

　回答はHDD交換事実によって保守条項に違反はせず。　交換後のHDDは保守対象にはならず、交換後のHDDはあくまでもHDDを買った時に付いてくる一年保証内に限り保証が効く。

　保守修理の際は、HDDが原因でないことを鑑別後に、送付するか、元のHDDに戻して症状が続くかを確認の上、保守修理となる。

　以上を了解した上で開封して必要事項を記入し、納品書と共にファックスで直ちに返送した。

■[life] 　本家も危なくなってきたな　… 00:08

　匿名性が主体になってきた昨今、古き良き時代で顕名（実名？）が普通だと思っていた時代にインターネットを始めたσ(^^)は、その始まりの頃に戸惑いも感じたし、自分は顕名で正々堂々と、と思っていたが、やはりσ(^^)も時代に流され、匿名性の方が便利だと思うようになってしまった。

　そろそろこのサイトのリファラーを見るに、「わたし」を特定されてしまう事項も書かれている事を考えると、引け時なのかもしれない。

　「人生オープンソース」がモットーだったけど、そろそろこの日記もクローズドにし、改めてその一部を公にする手法に切り替えるのが良いかもしれないな。

　最近書いてて虚しく思うのは、その反応のなさだ。　だらだら書くだけが反応の確率が上がる方法ではないことも感じるし、寧ろ、一日一件程度の内容にしたサイトの方が人気なような気もする。　但し、自分は決して人気を得たいが為にこのサイトを開いているわけでもないし、日記として書いている以上、それは常に本音であり、自分の備忘録なのだから、誰から反応があろうが無かろうが、そのポリシーを維持すれば良いのは分かっているが、時として、反応が無いのは寂しい、と思う事があるのも事実。

　日記である以上、以前は「です、ます調」で書いていたこの日記だが、この頃はその「です、ます調」を止めた。　誰かの為に書いているのでは無い、というポリシーの中で違和感を感じ始めたからだ。

　ここ一年ばかり、そんな迷いを感じながら、一度止まってはまた書き出すの繰り返しだったけど、さて、どうしようかな…。　Mixiに移行しようかとも考えたけど、どうもMixiは自分には合わないし、近々Mixiの規約が変わって、運営会社の良いように日記の文書を出版化出来る、みたいな条項が加わるような話しも聞いたから、尚更、使う気にはなれない。

　さて、どうしようかな…

（追記）

　ちゅーか、もうとっくに危ないのか？（自爆）

■[health] 　嗄声　… 00:08

　やっぱり犯人は「フルタイド」だった。　昨日の朝から吸入を止めているが、今朝、少し悪かったものの、徐々に回復して夕方頃、カミサンと話しをしたら、昼食の時、既に嗄声が治まっているように思えた、という感想だった。

　残念だけど、もうフルタイドは期限切れはもう捨てたけど、期限内の物ももう廃棄する。（もったいない…）

■[life] 　日常　…　02:12 00:08

朝食：ライトミールブロック（メイプル）2本、缶コーヒー

昼食：伊勢うどん（もどき）

投薬：ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、ペミラストン10mg、グリンクール15mg

投薬：アナフラニール10mg

夕食：おでん、ライトミールブロック4本（セサミン）

投薬：ペミラストン5mg、グリンクール15mg

投薬：ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、メイラックス0.5mg、テトラミド40mg@02:10

■[life]　考える所あって　… 00:24

　閉鎖も検討しましたが、しばらく日記の更新を停止しようと思います。

　本家をご存知の方は、本家へいらしてください。　こちらは引き続きここと同じ内容に近いものを日々、更新しています。

　理由はまた、ここで書く気になったら書こうと思います。

■[pict] 　伊勢中川　… 00:06

いつもの乗り継ぎ駅。

■[health] 　体調　…　09:30 00:06

就寝：午前2時過ぎ　起床：午前9時半　睡眠：7時間弱

眠剤：なし

■[life] 　何億分の一　… 01:42

　昨日の話し。　うちのマンションのとある部屋の方が母屋にいらして「自分の部屋の鍵で別の人の部屋の鍵が解錠できた」と。　最初はオーナーである父を訪ねてこられたんだが、ホントか確かめに行くので付いてこい、と指示で。

　ま、例えという事で…

　その人の部屋は7階の1号室だとする。(701号）　たまたま間違って8階で降りて701号だと思って801号室のドアの鍵に自分の鍵を差し込んだら解錠しちゃった、って事。　最初は「そんなバカな！？」って思える内容なんだけど、実際に801号に行ってその方の鍵をお借りして解錠しようとすると、なんと開いてしまう。

　これには詳細があって、実は単純に差し込んだだけではσ(^^)がやった時は開かないんだが、特定の条件を満たした時、開いてしまうのを確認した。特定の方法をすれば、ほぼ100％再現性がある。　問題はこの錠前の信頼性。

　とりあえず少し伏せるケド、イスラエルの某社の鍵で、過去にMIWAのピッキングに弱い鍵を構成していた我がマンションでは、ピッキング対策にと、管理委託している会社の鍵屋の勧めでこのイスラエルの某社の鍵に全室交換した。

　もちろん、その後、何年か経過し、侵入者の手口も巧妙化しているだろうし、鍵シリンダーそのものも時間の経過と共に破錠の可能性が高まっているのは事実だろうから過信は禁物なのは承知。　しかし、これだけの偶然が何重にもなってたまたま解錠出来ちゃった、ってのはどうも…。

　ただ、もう一つ試す必要があるのは、その解錠できた801号室のシリンダーは本当に正常に機能しているのか、ってこと。　残念ながら各部屋の合い鍵はオーナーとて管理しない契約なので持っていない上、我が家と隣家は自前で別の破錠に強い鍵メーカーを利用している故、別の同じイスラエルの某社の鍵が無いから、別の鍵でも同じようにすれば開いてしまえば、その801号室のシリンダその物が、何らかの理由で破錠されやすい状態になっている、とも考えられる。

　何れにせよ、何億分の一の確率がうちのマンションで起こってしまったのかどうかの検証が必要になってきて、管理会社の担当者と話をし、その後を委ねた。

　やっぱワンドア、ツーロックなのが一番なんだけど、管理の問題もあって実現できないんだよね。

@01:36

■[life] 　上の件　… 00:06

　詳細は書かない。　ちょっとセキュリティ上の問題もはらんでいるので。　ただ、言える事は、かなりの確率でないと起こってはならない問題だった、って事で、やはりどんな錠前も100%の信頼はありえないわけで、この0.0000000000…1%の確率でも、隙間がある限りその信頼性は破綻する事がある、ってことかな。

　とりあえず管理会社と協議の上、これまでも現在使っているシリンダは粉塵に弱いのか、度々、入居者から鍵の差し込みが悪いなどのクレームもあったので、管理会社負担で、同一メーカーだけど、対策の施された新しいシリンダーに全戸、交換する事になった。　決して、推測される上記話題のイスラエルのメーカーの信頼性が悪い、というわけではない事を記しておく。　（但しσ(^^)は余り信頼していないケドね。）

■[pc] 　一抹の不安があったので（レノボの保証システム）　… 00:06

　夕べ、半分勢いでオーダーしたレノボ関連の商品の中で、延長保守契約の件だけ、一抹の不安があったので確認の為、サポセンに電話した。

　レノボではPC本体に対して「保証書」を添付していない。あるのは「販売証明書」であって直販以外の販売店などから購入の際は、その販売証明書に日付の記入と販売店名の記入又は押印をし、保証修理が必要になった際の購入証明に使う。

　これはどういう事かと言うと、レノボでは世界的にそうみたいだけど、出荷されたPCの保証管理はレノボ側で一元的に管理されており、調査サイトで機種の形式名とシリアル番号を入力する事で、そのPCが保証内であるか、保証切れなのかの確認が出来る。　夕べ、σ(^^)はその確認サイトを通して自分の買ったPCが2008年5月20日までの保証期間内であると判断したわけなんだが、問題はこれとは別に、直販で買った際には「納品書」が添付されており、保証修理を受ける為の案内文と共に、その納品書の保管をする旨の記載がある。

　σ(^^)の買ったX60は2007年3月23日納品日記載の納品書。日本の商習慣から言って、通常、保証書の期間は商品によって違うが、大概は一年間というのがスタンダードだと認識しているσ(^^)としては、修理を受ける際にこの納品書が必要である、という事は、この納品書から納品日が特定出来、これによって一年間の保証期間を計算すれば、自ずと2008年3月22日までとなってしまうのではと考えたわけなんだが、レノボの保証期間確認サイトでは英語での案内ではあるが、2008年5月20日が保証切れ日と表示される辺り、どちらの日付を信用すれば良いのか、という事によって保守契約その物の延長が可能か不可能になってしまう恐れがある。

　そこで問い合わせたわけなんだが、販売後の相談サイトへ先ずは電話してこの件を尋ねると、その回答は「2008年3月23日」までがX60の保証期限だと明快な回答を最初は得た。

　しかし、どうしても納得がいかないのは、その納品書はあくまでも製品を納品した日であって、「保証期限」とは一言も記載されておらず、それを以て保証期限とする回答と、レノボのサーバーで一元管理されて表示される保証期限と何故、食い違うのかで、この件に食い下がって質問したのだが…。　一度、明確な回答が出来るようにと電話を切り、後刻折り返し電話するとなり中断した。

　30分待っても電話がなく、出かける予定もその後あったので、自前で別の角度から回答が出るか、今度は修理担当窓口に電話をして、自分のマシンが仮に故障した時、何を以て保証期限とするか、質問してみた。

　すると、保証担当者も最初は納品書の日付から、というような事を言っていたが、結論的にはσ(^^)のX60の保証期限は2008年5月20日までであり、この事実は修理受付担当者の端末からも操作して出て来た内容と同じ。　答えは…

　「レノボでは、製造出荷日から起算して、1年と60日程度の猶予を付けて保証期限と表示をしている。　これは何らかの理由で客に対して出荷が遅れたりして保証期間に不利益に働かないようにしている為の措置で、納品書の納品日より大凡60日延びた期日が調査サイトで表示されるのは正しい」

　よって、σ(^^)が仮にX60を修理する際、保証修理規程に合致する修理を依頼する場合の無償修理期限は2008年5月20日までは無償修理の対応を取る、と明言を受けた。　ただし、この問題と保守契約が結べるかの問題判断は修理担当部署なので答えられないとの事だった。

　そこで今度は、保守担当部署に電話をして、一連の内容を伝えると、今度は更に明快な答えが。

　概ね、回答の内容は修理受付部署の回答と同じなのだが、保守契約における保守期間が唯一違うと。　それは、保守契約パッケージを購入すると、そのパッケージの中は紙切れ一枚が入っており、そこに保証延長保守契約を結ぶための諸情報を記載し、それと共に本体購入時にある納品書、若しくは購入証明書を添付書類として同封して保守契約部署に送付するか、ファックスをする必要があり、無償修理保証は2008年5月20日までであるが、保証延長保守契約を結ぶ際の元となる日付は納品書の日付である、2007年3月23日から起算する、との事。　即ち、σ(^^)のX60は今回の保証延長保守契約の締結によって、2007年3月23日から2010年3月22日まで、保守契約を結ぶ、ということで、保証の単純な延長3年（含む本体保証期間）ではないことが新たな事実として分かった事。　つまり2010年5月19日までの延長保守にはならない、って事だな。

　この回答も担当者確認の上、問い合わせ記録としても残してもらったので、この件でもめる事は無いと思う。

　これを踏まえて再び面倒だけど出かけたかったので最初の購入後の相談窓口で担当者を呼び出したが、不在という事で、上記の経緯を説明し、解決したと伝えた。

　すると、延長保守契約パックだけ、納期2週間前後と書かれていたにもかかわらず、明日、出荷の予定になったと返答を受けた。　ならば、3月22日期限と仮にしても、延長保守が間に合うことになり、なんの為にこれだけの質問と確認に時間を費やしたのか…。

　そもそも、保守延長を購入する単なる紙切れだけのやりとりなら、代金をクレジットカードなりで決済したわけなんだから、決済終了後、仮の登録画面なりで該当機種の諸情報を入力させ、納品書なり販売証明書を別でファックスなり送付で受け付けるような先行システムがあってもいいんじゃないかと思った。　まあ、その術が無い人は、そのままの方法を取るしか無いわけだけど、ネットに接続出来て初めて買える物なんだから、買う側としては、かなりの確率でその後のプロセスにも進める気がするんだけどな。

　それと、販売証明書は何のためにあるのか、という事だけど、これは直販以外の手段で購入した際は、あくまでも工場出荷日を起算日にしているシステムの関係上、前述の保証期限確認サイトで表示された期日より購入証明書の記載によって、その期限を後ろにずらして保証が受けられる証明になる、との事。　当地ではレノボの商品っていうと、ジャンパラで結構多く見かけるんだけど、ジャンパラで売っているのは保証書の無い、販売店保証しか無いと記載された物だけど、一応、直販以外に代理店的な扱いも一部、あるようなので、それらの場所から購入した際は、その購入証明書にキチンと記載、押印なりを受ければ、その記載日から起算して一年が保証の期日となるらしい。

　同じような事で悩む人への一助になればと思い、記しておく。実に、この一連の問い合わせに約1時間半かかった。

■[health] 　嗄声　… 00:06

　やっぱり今回もフルタイドの吸入が恐らく理由であろう「嗄声」に悩まされるようになってきた。　よって、今朝の時点でフルタイドロタディスク200μの朝・寝る前の吸入を中止した。

　ただ、この件も少し気になったのでグラクソ・スミスクライン(株)に問い合わせをしてみた。　つまり嗄声は明確な副作用である事は事実なのだが、時に薬には全て副作用が付きもので、作用と副作用を天秤に掛けた時、作用が上回る場合は副作用を承知でも服用すべき論はあると思ったので、この嗄声を自覚しながら、引き続き吸入を続行しても問題が無いのか、という点を質問してみた。

　半分はもう分かりきった答えだったのだが、患部を見ていないので明確な回答は出来ないと。　但し、フルタイドによって引き起こる副作用の主は次の三つあると。

　一つ目は感染症としてカンジタ感染を起こしている場合、二つ目はフルタイドの主剤とは別にある添加物に声帯がアレルギー反応を起こして嗄声が起きている場合、三つ目は元疾患である風邪によって声帯機能が低下した事によって続発的に起こった嗄声の場合のいずれかの可能性が考えられると。

　製薬会社では治験後の調査において、カンジタ感染の症例も嗄声の副作用率も同一症例数あり、確率的には同じだと。

　いすれにせよ、製薬会社としては、嗄声が引き起こった場合は主治医と相談の上、用量を減らすか、剤形を変更（ロタディスク、ディスカス、エアーなど）するか、それでもダメなら他社製剤を利用するか相談して欲しいと。

　既に書いたが、先月初旬に予防的処方を受けているσ(^^)は、本当は既に別の製剤であるオルベスコがあるので、嗄声の可能性があるのであれば、オルベスコを使ってみるべきだったとは思うが、前に書いた気がするが、せっかく薬価代金を一部とは言え負担し、健康保険を使って処方された薬であり、且つ、過去何年もこの薬を使ってきた経験もあったので、自己判断ではあるが、「もったいない」と思って利用したのだが…。

　とりあえず自分の判断としては、喘息様状態は寛解化しつつあったんで、今朝予定していた吸入も中止し、しばらくは吸入ステロイド自体を中止してみようかと。　その結果、再び増悪するようであれば、改めて処方を受けているオルベスコを吸入しようかと。　そこで気になったのは吸入回数の指示がどこにも無いことに気づいたので、今度は調剤を受けた薬局の馴染みの薬剤師さんに相談の電話。（本来は処方医である主治医に電話すべきなんだろうケド…）

　新たに知ったのは、このオルベスコ、一日一吸入が基本なようで。（添付文書にもそう記載されている。）日量最大800μまで吸入可能なようだけど（フルタイドと同じ）、800μの際は一日二吸入に分けてと書かれていて、どうしたものか相談すると、基本的には処方医の指示が優先されるが、これまでの実績論ではやはりこのオルベスコは一日一吸入で良い、それがこの薬の便利な点の一つだと。

　これまた、最終的には主治医の診察・指示を仰ぐか、自己判断で決めるかは別にして、最初は一日一吸入で試すことに決めた。　ただし、嗄声問題があるので、喘息様状態が増悪しない限り、今回は一旦、吸入ステロイドを嗄声が治まるまで止めてみる。　増悪しなければ、今回は一旦、これで寛解と判断して、オルベスコは次回、同じように喘息様になった時に改めて使う事とし、残っている期限のあるフルタイドロタディスクは残念だけど、廃棄。

　しかしこのオルベスコ、主治医も新薬だと言っていたが、σ(^^)はよく参考にしている岐阜の宮川医院の先生のサイトでも良さそうな事が書かれていた。

http://www6.ocn.ne.jp/~miyagawa/00.html

　吸収率も他剤に比べ良いようだし、咽頭部不快症状もフルタイドに比べ少ないか、無いみたいだし。　そういう意味で、新薬は高いからと思っていたけど、こういう場合は新薬さまさまだと感じた。　薬価も既発売品を鑑みての設定なのか、それほど高くないし…。

　という事で、余りお世話にはなりたくないけど、次回、再発の際は躊躇なく、このオルベスコを使うつもり。

■[life] 　ホームセンター　… 00:06

　ちょっと前からトイレ回りがそろそろ経年劣化を迎えているのか調子が悪くて…。

　最初は便器側に水漏れ症状。　これは数週間前にホームセンターでとりあえず「浮きゴム」の交換の必要が書かれていたので買ってきて交換した。　結果、便器側の漏れは解決した。　ところが先日来から今度はタンク内でポチャポチャと水がしたたる音が…。

　で、次に当たりを付けたのがボールタップ。　タンクの上部皿を外して見ると、ポチャポチャの水はこのボールタップのピストンバルブ付近から出ている。

　そこでホームセンターでボールタップ丸ごと交換と思って買いに出かけたケド、純正部品としては、形状の違う、かなり高い金額の交換部品しかなかった。　そこでホームセンターから電話で、メーカーの相談窓口に電話。　回答を得るのに1時間くらいかかったけど、答えはボールタップ丸ごとの交換は無駄と。タンク内の水漏れの可能性の原因は結構あって、先ずはタンク内の状態を現認する所から本来始めるそうなんだが、既にσ(^^)はホームセンターに来てしまっているので確認のしようが無く、改めて出直すか、とりあえず打てる原因可能性の高い保守部品を先買いして結果を得るか、となり、結果、800円程度のピストンバルブ（パッキン付き）を購入して帰宅。

　結果は、ほぼこれで当たりだった。　交換すると、水漏れの音はしなくなった。　これで部品代金を1/10に抑えることも出来たし、トイレ関係のノウハウも少しは出来た。

　さて、次は洗浄便座が水漏れ気味なので、これはもう新しい便座を買って、自前で交換する事を考えている。　この便座ももう15年選手くらいなので、もう修理より交換だ。　廃棄は自治体でOKで、廃棄手数料も500円と下調べ済み。

　廃棄可能なのは毎月1回なので、今月はもう無理で来月しかないので、そのタイミングを見て購入・交換しようと思う。

@02:02

■[health] 　血圧　… 00:06

　この頃、ちと偏頭痛があったりで血圧測っているケド、血圧が高い。

　血圧なんてσ(^^)のような性格だと、モロ、変動が激しいので自分で計測しても、する前からドキドキしちゃう始末で、何が正確な値なのかはあるけど、でも、そうであっても、計測器である以上、その時点のその値は事実だと思うと、ちょっと高血圧、BMI25以上、高脂血症などの合わせ技で、ますます虚血性疾患に要注意だろう。　これ以上、病名と投薬が増えるのはかなわないので、とにかく先に掲げた目標通り、体重減量と運動をしようと思う。

　それと、ホント、気兼ねなく話せるかかりつけの内科医なり循環器系、消化器系の医者、探そうかと思う。

■[life] 　日常　…　02:32 00:06

70.4kg

朝食：菓子パン（360kcal)、紅茶

昼食：なし

投薬：ペミラストン10mg、グリンクール15mg、ソラナックス0.4mg、ラックビー1g

間食：ライトミールブロック2本（200kcal)

頓服：レキソタン2.5mg

夕食：牛丼、キムチ

投薬：ペミラストン10mg、グリンクール15mg、ラックビー1g

69.7kg

投薬：ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、テトラミド10+30mg、レボトミン5mg@02:32

■[pict] 　晩秋の長良川河口　… 01:12

　近鉄車内より

■[health] 　体調　…　08:30 01:12

就寝：午前2時　起床：午前8時　睡眠：6時間

眠剤：なし

　とりあえず風邪は治まりつつあるみたい。　鼻炎がまだ(+)、痰は（±）、咳は(-)。

　フルタイドの副作用って、一度出るともう声帯がフルタイドに対して弱くなるのか、そもそも声帯が弱っている故に再発するのか、ロタディスクがまだたんまり余っていて、期限が今年の6月なんで、出来ればこれを使い切るのは無理にしても、使って余ったら廃棄のつもりで使っているけど、どうも午後から嗄声っぽい感じがする。

　予防的な意味合いの強い吸入だからもう止めてもいいかもしれないんだが…。　錠剤のように調子が良いので半分に割ったり、などと勝手に減量出来ないからなぁ。　やっぱり身体に合わなくなった薬は捨てろ、って事か。

　調子良さそうなら今晩から、一日一吸入だけにしようかな。

■[health] 　メタボ宣言！？　… 01:12

　やっぱり二週間後の受診での検査結果を聞くのが待てなくてクリニックに電話した。　とりあえず完璧にσ(^^)の声は覚えられているみたいだな、先週の血液検査の事で、と言うと、「お名前は？　あっ、hkondoさんね」と言われてしもた。

　で、結果はとりあえずグレーラインってとこかな。肝機能相変わらずGPTがやや高めだけど、他は正常値内みたいだけど、中性脂肪が結構あって、コレステロールも上限値ギリギリってとこのようで。

　ま、精神科ではメタボ宣言はされないだろうけど、もうここ数年の結果の推移を見れば一目瞭然だな。　というわけで、脂肪肝の事もあるので、脱メタボ宣言として、次回の採血検査、多分半年後だから9月までにマイナス6kg減量する。　6ヶ月で6kgだから、毎月1kgペースの予定で、方法としては、

• 就寝前のスナック菓子の飲食を止める
• 目標コースを設定して、一日に定期的な運動をする
• 腹八分目の食事にする
• 毎晩、体重計に乗る

　とりあえず、思いつくままに…。　とりあえずスタートは70.6kgから。

■[life] 　散髪　… 01:12

　もう風邪引き前から裾辺りが鬱陶しくて行きたかったのに風邪だったので我慢していた。　2ヶ月ぶり。　いつものようにスポーツ刈り、1mmでお願いした。

　コンタクトレンズをする前までは、髪を切られる時は必ずメガネを外させられるので、自分がどのように切られているのかさっぱりだったけど、この頃はコンタクトをして行くので、前髪など、切った髪の毛が目に入りそうな時、以外は切っている姿を見ているわけだが、どうにもスポーツ刈りで横1mmに切ると白髪が目立たないから良いが、長くなると髪の毛のオジサンなら、風体もいかにもオジサンなんだな、って今日、改めて気がついた。（苦笑）

　1mmに切って洗髪してもらった後、最後に理髪師の人が「髪の毛、染めてみませんか」だって。　σ(^^)は別に白髪になるのは一向に気にしていない。髪の毛が無くなるよりマシだと思っているから。　ハゲになりかけたりしたらもう、髪の毛は思いきって丸刈りにするつもり。

　ま、親を見れば分かるけど、もうあんまり髪の毛が一杯、ってのもそろそろ限界なのかもしれない。（既にオデコの生え際は後退してるからなぁ）

　ま、早いと三十代でてっぺん辺りが危なくなってる従兄弟もいるくらいだから、もう四十半ばでこのレベルなら良いか、って思っているけど…。　スポーツ刈りにしているから短くて髪の毛の清潔度はまあ維持されていると思う。　だから何だって？　トホホ

　そういやぁ、久々に床屋へ行くのに自転車で出動して、中の道を通ったら、小学校時代ずっと一緒のクラスだったHくんの実家が更地になってた。

　生まれて数年以外はずっとこの地元で暮らしているσ(^^)としては、どんどん昔の友達の家が無くなっていくのは残念だな。　ま、とっくに本人は就職やなんやで実家には住んでいないんだと思うけど。

■[pc] 　Lenovoのお買い物　… 01:12

　LenovoのThinkVantageでS-ATAな2.5インチHDDの160GBが1万切ってたんで、拡張用に一台注文した。　それとついでに内蔵と交換して出たHDDを外付けのウルトラベースX6に認識させる為のディスクベイアダプタも注文した。

　でもって、ボチボチ保証が切れるから放置するつもりだったのだが、id:uzoさんの記述を見て、延長保守契約って保証期間内であれば追加購入出来るのを知って、こちらもポチッとしてしまった。　確か去年の三月に買っているんだが、米国IBMのチェックサイトで調べると保証期限が2008年5月20日まで、って書いてあるので間に合うと思って。

　とりあえず親機は管理メンテナンス用として経費で買った会社の資産なので、これらの付属機器と保守も経費で払ってしまおうと思って購入した。

　こうやって物欲を癒していくんだよな…。　早う5Dの後継フルサイズ、出しておくれ！　CANONさん。

■[pict] 　阪神南大阪線の旅　… 01:09

■[health] 　体調　…　09:30 01:09

就寝：午前3時前　起床：午前9時過ぎ　睡眠：6時間程度

眠剤：なし

　鼻炎が引き続きあり、鼻づまりが残る。痰も少し。喘息傾向は悪化はしていない感じ、咳は少しある。花粉予報は今日も引き続き「少ない」だそうだが…

■[life] 　暇　… 01:09

　σ(^^)は風邪の為、自重モードで自宅待機。　娘は学童のキッズカーニバル、息子は友達と自転車サイクリング、カミサンはそれに半ば、合流してリニモで行われている沿線ハイキングに参加。　アンニュイだ。

■[life]　id:mocyokoさん　… 11:22

　ここ数日、日記の更新がありません。　σ(^^)があらぬ誤解をしてへそを曲げたのが影響しているのでしょうか…。　もしσ(^^)のせいであれば、謝罪いたします。　早い復帰を願います。

■[pc] 　45nのCore2が何故、品薄？　… 01:09

http://www.watch.impress.co.jp/akiba/hotline/20080301/etc_45nmxeon.html

　ま、最近のPC事情に疎いσ(^^)から、その理由はいまいち判らない。

　確かに45nになって性能アップしてはいるだろうけど、そんなに製造での歩留まりが悪く玉数が少ないから品薄なのか、春シーズンでパソコンそのものの需要が高まり、組立機の需要があって、単品にまわすだけの数が出て来ないのか…。　「無い」、とか、「無くなる」って書かれると、どうも気になる性分なんで。

　VistaもServicePack1のリリースが近いようだけど、それにしても気になる。

■[life] 　金融機関のネット操作　… 01:09

　無通帳タイプの銀行の専らの預金残高動向はネットに接続して見るのが常。　いくつかの金融機関に口座を持ち、ネットでの動向が見られるようにしてあるが、中でも新生銀行は振込手数料が最低でも月3回まで無料なので重宝しているが、このログインがめんどくさい。

　キャッシュカードの口座番号の他にキャッシュカードの暗証番号にログインパスワード、これに加え乱数表からの入力と、預金者の保護を目的としているのは良いが、ここを通過してしまうと後は何でも出来る。

　これに比べ、三菱東京UFJ銀行はログインはとりあえずログインIDとパスワードで終了。口座内容の閲覧は出来るし資金移動も家族口座などへは何も入力しなくても出金口座と入金口座と移動資金額を入力するだけで済み、乱数表の入力は他人の口座への振り込みなどに限られる為、本当に必要な部分でのみ、乱数表が必要。

　このどちらが便利かと言えば、やっぱり後者であろう。　それに面倒なのは、いちいちパスワードが90日なり変更していないと、それを促すメッセージ。　正直、自分の資産を守る為にはパスワードの定期的な変更は定石ではあるけど、数ある口座でいちいちそれを覚えてはもういられる頭の年齢じゃないんだよな。　だからいつも、設定変更しないのボタンを押すんだけど、恐らく先々、万が一、口座が不正操作された時、その口座のパスワード変更履歴を楯にして、「お客様に対して再三、パスワードの変更を促したのに、それを怠ったお客様の責任です」なんて理由に救済されなくなる時が来るかもしれない。

　いずれにせよ、守るなら本当に必要な操作の時、その面倒の閾値を上げてくれれば、仮に残高が分かったってどうする事も出来なければ、それはそれで意味があると思うんだけど。

■[health] 　吸入ステロイド　… 01:09

　とりあえずここ数日、喘息対策として吸入ステロイドを服用しているが、現在は在庫のあるグラクソ・スミスクライン社のフルタイド・ロタディスク200μを利用している。

　この薬、嗄声の副作用が20％近くあり、二年前に喘息様になった時、散々この嗄声に悩まされたので、今回は先日、予防処方を受けた折、オルベスコ・インヘラーという新薬を処方された。

　主治医曰く、嗄声の副作用が無いに等しく、薬剤の効き目が粘膜浸透してから効くタイプなので、粘膜表層での悪さがないので嗄声が起きにくいと評価された物。　でも、とりあえず今、フルタイドにしているのは、副作用で嗄声が仮に起きても、吸入を止めれば治る事が判ったから。

　この手の薬の薬価は高いから、無駄に捨ててしまうのは実にもったいない。　通常、業界では処方された薬はその時のその体調に合わせた物だから、日にちが経過した薬剤は捨てろ、というのが常識なんだろうけど、長期療養疾患である喘息など、主治医と十分意思の疎通が出来ているわけなので、そんなのはおかまいなしで、期限記載がある物は、それまで保存して利用する事にしている。

　ただ、手持ちに実は2007年9月が期限のフルタイド・ディスカスが残っている。　捨てようと思ってはいるが、実にもったいない。　薬価で言えばこのディスカス200μは確か、三千円ちょっともする高価な薬剤。健康保険のお陰で千円程度で入手は出来るが、これを全く未開封のまま捨てるのが偲びがたく、そのまま残してあるんだけど。

　薬剤の使用期限は食品と違って、万が一の時、健康被害が大きいので、期限は確実に守るように流石のσ(^^)もしているのだが、絶対的に思うのは、恐らく期限が切れても遊び的、余裕はあると思うんだけど…

　それにしてももったいないなぁ〜。

■[meieki] 　名駅　… 01:09

　カミサンと息子がリニモ主催のハイキングから帰ってきて地下鉄とリニモの一日乗車券があるというので、地下鉄の方を使ってもったいないので名駅へ一人で出かけた。

　夕食までの二時間程度をぶらっとビックカメラとソフマップでも見てこようと思って。

　流石に日曜日だし、春間近って感じでビックカメラはどの階も人が一杯だった。　中でも結構な人だったのはノートパソコンコーナーなのかな、同じくインターネット契約コーナーも結構な人だった。　もういい加減、インターネットの契約需要なんて飽和していると思っていたけど、うちみたいに引っ越しもしないとそう思えるけど、新入学や転勤などあると、やっぱり引っ越し先でのネットの契約は新規って事になるんだろうな…。となると、プロバイダメールアドレスとかは皆さんどうするんですかねぇ。

　一通り、地下のカメラコーナーから一階の携帯電話、ゲーム関連、二階はパスして三階のPC関連用品コーナーから四階のPC、五階の日用、家庭用品まで、ざっと見てきた。　花粉の時期なので、空気清浄機が欲しいとは思っているんだけど、今年のトレンドは加湿器＋空気清浄機みたいで、うちのように結露が多い家は加湿器は不要なんだよね。　ダイキンの8万くらいする、除湿・加湿に空気清浄機能付きってのが売れていると日経に書かれていたけど、置いてありました。　でも、うちは仮に買ってもそんな予算は無理だから、空気清浄機能だけで十分なんだけど、本体が八千円くらいで、フィルター代が三千円とか四千円ってどうなんだろう、って感じだな。　ま、これは買っても先ず、収納する場所を確保してからでないと無理なんで、軽く見て回り、本命はトイレ用おしり洗浄機。　使っているのはもう十年以上の物でぼちぼちノズル部分から水漏れしてきていて、交換しようと思っているのでカタログと話しが聞けたらと思って。

　ところがいかんせん、日曜日の夕方なので、どの店員も客応対していて、結局、カタログだけもらって終わった。　先日、NHKの教育放送でトイレ洗浄機の取替の話題をやっていて、あれなら自分で取り替えられそうだから、自前で工事するつもり。

　石油ファンヒーターに至っては、もうビックカメラには無いね。　ホームセンターでも在庫一掃中で、在庫限りってパターンみたいだから、今季はもう買い替えせず、このままで、来季前に又、考えようと思う。

　PCパーツ関連では、ソフマップの件もあるが、ビックカメラでは少なくともE8000番台は全部、売り切れだった。　メモリも別段安くなく、2.5インチのSATAのHDDをUSBで認識させるケーブルユニットが安ければ欲しいと思ったけど、二千円以下の予算では無かった。　ま、これはまだプライオリティ高くは無いので、普及して値段が下がったら調達しようかと。

　各種ノートPCも、何がトレンドなのか、デザインなど、ざっと見て回ったけど、驚いたのはLenovoって売ってないんだ。　全部、直販のみなのかな？　あのDELLですら、リアルサイトで販売もしているのに。　と、思ったらHPも売ってないから、近頃はもうそういう販路なのかと。　これと言って、おっと思う物は無し。　VAIOのTYPE Sが引き続き気になるレベルかな？

　一通り回ってカタログ集めて、最後にもう一度地下へ行き、酒販コーナーで芋焼酎の新しいのを買ってみた。（後述）　デジタルカメラもEOS KISS X2が気になるんだけど、実機もないし、今月内に発売だけど、未だに発売日未定だし。　ニコンのお姉さんがD60の販促やってた。

　それと春と言えば携帯電話のシーズンでもあるみたいで、AUも販促姉ちゃんいたし、ドコモもP905iTV　ビエラ携帯をホットモック使ってデモっていたな。　デカイ液晶には目が引いたけど、パナソニックにしては珍しく、スライド型なのには驚いた。　が、しかし物欲は湧かない。端末の値段が上がって以降、まあまだ現行モデルを使っているせいもあるけど、端末の買値が5万じゃあ、簡単に乗り換える気力、湧かないわな。　それに一度、3.2インチの液晶使うと、もうそれ以下の画面の携帯電話には興味、なくなる。　AUも安いプランにしたいので、機種変更したいけど、物欲をそそるようなモデルが無いし、だったら金出して端末買うのもバカらしいので、当分は見送り。

　もう少し時間があれば、のんびりしていたかったけど、その時点で既に午後6時をオーバーだったので、足早に地下を通ってソフマップに。

　こちらはPC関連で時々、掘り出しものがあるので、ジャンクっぽい場所はチェックしたけど、ついにPCメモリに手が出てしまった。　DDR2 PC6400の1GB二枚が四千円ちょっとだったので、思わず4GBは認識できないけど、64ビットOSを入れる、って手もあるだろうし、永久保証のCFDだったので二枚一組のをお買い上げ。　明日以降、メモリチェックした後、メイン機で実践運用の予定。（まあ、大して速度は速くならないだろうケド。まだまだ安くなったら嫌だなぁ…。）　500GBの3.5インチHDDがついに1万を切ってたのにも物欲がそそられたけど、とりあえず今の250GBでも十分っぽいので、これも待ってれば確実に容量アップで値段据え置きか、価格落ちするだろうから、適買適所にと買わなかった。PATAからSATAには変更したかったんだけどね。

　と、この辺りで携帯メールでカミサンから「まだ？」って事だったので、午後7時過ぎに帰路についた。　いやぁ、ちょっと最近、無駄遣い抑えているので、数千円程度なら手を出すけど、万単位は無理だな。

■[health] 　花粉症　… 01:09

　もう国民的病気だよな、国も医師会も手をこまねいて毎年毎年、繰り返しってのも能が無いな。

　息子も今日のハイキングでどっぷりと今年こそは発症、って感じで鼻水やくしゃみだそうだ。　σ(^^)は既に1月の下旬時点で主治医から点鼻薬、内服薬の処方を受けているから良いが、カミサン、娘、息子は手持ちは無い。　去年は散々、娘とカミサンが近医の耳鼻科へせっせと通っていたが、今年は未だなし。　症状が出ていないからでは無く、医療費が掛かるから、ってのが専らの理由。

　今年は医療用製剤である「ザジテン」がOTCスイッチして大大的に売り出しているけど、OTC薬の価格が通販で調べた限り千四百円程度。　対して同じ「ザジテン」の処方薬の薬価は958.9円だから、処方薬の方が薬価を見ても安いし、おまけに健康保険適用なので、この薬価の三割負担で済むが、実際には医師に受診しなきゃいけないし、処方箋も必要な上、薬局で調剤技術料もかかれば、外用薬だけで済ましてくれる先生なら良いが、決まって抗アレルギー薬などの処方も加われば、大した値段になるだろうな。　しかも、世代の古い、抗ヒスタミンの強い薬なら薬価も安いけど、医者は高い世代の新しい薬、使いたがるから…。

　とにかくアレルギー関連疾患の薬価は高い物ばかりだから、患者側としても、賢く計算して、処方箋にも後発薬処方可能にしてもらったり、前述の抗アレルギー薬を安い世代の古いので少々の眠気は我慢するか、それが無理ならせいぜい第二世代くらいので後発薬選択するしか手がないのではと思う。　いっその事、この手の抗アレルギー外用薬はもう処方箋なしか、包括医療費にしてしまって、患者側でメリット・デメリットを薬剤師などと相談しながら、出来れば外用薬だけで済ませちゃう、なんてのはないもんかと思う。

　うちの主治医は耳鼻科の専門でもなく、呼吸器・アレルギー全般なので、結構、自由度があって、処方にも相談に乗ってくれる。だからうちの息子辺りも、一度面倒で距離があるけど、予約外来可能なんだから、そちらを受診させたら良い気もするんだけどな。

　となると、やっぱり「ザジテン」に手が出てしまうのかな？

　でも、先日、顔見知りの薬剤師さんが言っていたが、OTCスイッチした「ザジテン AL」には、処方薬にはない添加物があり、それが血管収縮作用のある成分が含まれているので、処方薬よりも一見、効き目が最初は抜群に出るらしい。　でも、血管収縮剤には耐性があって、だんだん使っている内に効き目が悪くなってくるので、程度が軽い場合はそれで良いが、ひどい人にはやっぱり余り、お勧めじゃないと言っていた。

　いまσ(^^)が使っている外用点鼻も、抗アレルギー薬じゃなく、点鼻ステロイドだからなぁ…。　ステロイドは怖い、って人、いるかもしれないけど、外用で適量使う分には、σ(^^)は全く抵抗はない。　なんと言ってもステロイドは最上の抗炎症薬だから、症状が既に出てしまって酷いケースは抗アレルギー薬だけでは力不足だよな。　ステロイドは流石に極一部、塗り薬だったと思うが、それ以外は処方箋なしでは買えないからな。

　さて、どうするか数日は手持ちのσ(^^)の抗アレルギー薬と点鼻でしのいで、効果があれば、風邪とは鑑別できるので、主治医のアレルギー予約外来へでも連れて行くかカミサンと相談だな。

@23:56

■[life] 　日常　… 01:10

朝食：菓子パン

投薬：ペミラストン、ムコソルバン15mg、ソラナックス0.4mg、ラックビー1g、フルタイドロタディスク200μ

昼食：カップヌードル、米１

頓服：レキソタン2.5mg

夕食：カレーライス、キャベツとシーチキンサラダ、芋焼酎２

投薬：ペミラストン10mg、ムコソルバン15mg、ラックビー1g

投薬：ソラナックス0.4mg、テトラミド10+30mg、フルタイドロタディスク200μ@00:46

■[pict] 　地下鉄50周年記念ラッピング電車＠藤が丘工場　… 00:17

■[health] 　体調　…　09:30 00:18

就寝：午前4時前　起床：午前9時過ぎ　睡眠：5時間強

眠剤：ロヒプノール1mg

　風邪で養生しないといけないのに、とある問題に引っかかり、それに一区切り付けるのに夕べはかなり夜更かしした。その為、朝のコンディションは最悪だった。

■[life] 　法事　… 00:18

　祖母の13回忌。　極々身内でお寺へ行き、その後、いつもの近くの仕出しやで食事をして帰宅。　アルコールにビールを飲んだせいか、風邪の調子が悪くなるならなんだけど、結構、調子が戻ってきた。　咳も少なくなってきたし、鼻づまりも少し残っているが鼻水はない。　これは祖母のご加護か？

@17:17