夕食：とんじる。 夕飯用の豚汁です。 てきとうに、具を茹でますが、味噌とほんだしは、スープ容器に入れて、 スープ容器で味付けします。何故かって、残りが同じメンバーで味付け違いの昼食用ウェイパー汁になるからｗ 昼飯：すき焼きのたれ、豚弁当。 すき…

夕飯：ピリ辛参鶏湯。 スープジャー買っちゃいました♪いつも、帰ってきてから夕飯を作り、22時くらいから夕飯。 もしくは、耐えられなくて、、、外食・・・。 前は19時に夕飯食べてた私ですから・・・。 体に悪い！ ということで、スープジャーとおにぎりを…

こんにちは。 勝手に始めました、ガジェットシリーズです。 なんだか、この分野は、すごーい人がいるなか、あたしのガジェットトークにどれだけ需要があるのか、不明ではございますが・・・。 今日は、iPod touchを電話にするお話です。 会社で上司が、「ス…

本日も、冷凍本に載ってたレシピ。 詳しくは、こちらね。食材別おいしい冷凍大百科 (別冊NHKきょうの料理)作者: NHK出版出版社/メーカー: NHK出版発売日: 2012/10/18メディア: ムック クリック: 3回この商品を含むブログ (4件) を見る酒、水、塩に、お刺身を…

いつの弁当だか、わからなくなってもたが、とりま、紹介。 いわしおかか弁当 静岡方面の方からいただいた、いわしおかかですー。 ええと。大事なことなので。 静岡方面の方からいただいた、いわしおかかですー。 ご飯にシソをかけて、おかかを乗せて、梅干し…

ええ。今日は、久しぶりにお弁当作ったのに、カメラ忘れましてね。今日も、仕方なく、健康術のお話におつきあいください。 さてさて、色々調べたんですよ。 歯ぎしりってことは、寝てるときに力が入っているわけですね。 交感神経が優位だと、興奮状態。 副…

さて、一向に歯ぎしりが治らないホイコーローですが。 考えてみたら、肩こりが酷いのって、肩っていうか、首なんですよ。 首ってことは、、、、 アゴじゃないか！？ と、思いついたわけです。 ほら、あたし、楽器やってるせいもあって、 顎関節症経験者です…

便利な世の中でね。「ムキニンニク。」って売ってるのね。 中国のおばちゃんが剥いてくれちゃったのかしら・・・。と、思いをはせながら買ってきた。 で、台所で色々やっていたら、酔っ払ったおうじたまが帰宅しましてね。 「おてつらいー。おてつらいー。」…

歯ぎしりの原因は、肩こり。と、考えたわけですが。 つまり、 運動不足か。 という結論に至ったわけです。 そういえばさ、高校の時、スポーツテストとかあってさ。真面目にやってる。っつーのに、 「級外」 とか、なんてーの。測定不能。みたいな結果出てき…

これも、今日の料理に出ていたわけですが、↓食材別おいしい冷凍大百科 (別冊NHKきょうの料理)作者: NHK出版出版社/メーカー: NHK出版発売日: 2012/10/18メディア: ムック クリック: 3回この商品を含むブログ (4件) を見る キノコを干すのです。 干した後、冷…

そうだ。肩こりには、ストレッチだ。 と、考えまして、 ストレッチし始めたんですよ。 ‎Flexible Training on the App Store↑の日本語のヤツ使ってみました。 お風呂上がりに、ストレッチですよ。３０秒って意外と長くて、それだけ、ずーっと、ストレッチし…

肩こりがひどいんですよ。ほんと。 歯ぎしりも肩こりのせい。 と、思ったんですな。ある日。 肩こりには、運動がいいって、言うじゃないですか。 水泳とか。水泳とか。水泳とか。 いや。無理。＊泳げます。 水着に着替えるのがめんどい。 ってか、家にプール…

漢方薬の考え方にちょっと、感化されて、薬膳料理を始めたわけです。で、買ってみたのが、この本。23時からの「薬膳」遅ごはん作者: 杏仁美友出版社/メーカー: 祥伝社発売日: 2010/04/27メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 2人 クリック: 13回この商品を…

新コーナーああああ。トマトマンの健康術です♪ 新コーナーインテリアはどこいったって？ ブームじゃないんだ。今。 なんで、急に健康術かというと・・・。 去年くらいだったかな・・・。 おうじたまが、、、「ホイさん。。。気にしないでいいんだよ。だけど…

サーモンどおおおおん。 前に、サーモン丼作ったら、おうじたま絶賛だったわけ。で、おうじたまが、「ボク、ツクル」って、買ってきたんだけど、あたしは、その日、オリジン弁当気分だったのさ。 ってなわけで、残っちゃった。サーモン。 ところで、あたし、…

サバミソ作ろうかな。と、思って、しかしだね。そういえば、豆板醤買ったけど、全然使ってないがな。 と、この両方の気持ちをいっぺんに消化するために。 さばのピリッと豆板醤煮 by りえおさん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが310万品これを…