ビタミンC。アロマキャンドルは、マイナスイオン・浄水器・ディスポーザー本格屋ヤフー店では、赤水防止や。ディスポーザーアナハイムはNo1、ストレスケア製品は利用して初めてわかる。

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　心理的ストレスやパソコンなど指や目の神経を酷使する場合に起こる肩こりの場合で通常のマッサージが余り効果がない場合は、下記に紹介するビタミンや腰痛ネボトン・バイオコレクターMK37.2LUXによる電磁リフレクソロジー（極弱い電位を発生させてリラックスさせる）が効果を発揮するでしょう。神経を守り正常に作動させるためには多くのビタミンなどの栄養が必要で、ひどく酷使したりストレス加わった場合には多量のビタミンB群やビタミンCを消費することがわかっているからです。

　また全身の血行と代謝を促し骨格上の歪みを取るために

1日40分以上連続してやや大またで歩く（40分には理由があります）、

シャワーだけでなくお風呂に毎日入る（年齢の高い方はぬるま湯に長時間入ってください）、

エアコンなどの冷暖房をなるべく使わないようにしてみる（これが一番難しいかもしれません！）

といった生活上の工夫も大変効果があります。

　マッサージチェアが性能が良くなったので売れています。軽い肩こりの症状は、このようなマッサージ器を毎日使用することである程度緩和されるでしょう。

　しかし、神経への刺激が関連している場合にはこれらの通常のマッサージでは、手の届かない深い筋肉（インナーマッスル）が緊張して血流が滞っているために効果が期待できないことがあります。また五十肩、四十肩などといわれる手が挙がらなくなる症状も、部分的筋肉の極度の収縮が起こっていますので通常のマッサージでは、ほぐすこと自体が難しい症状です。

　このようなときには、肩こりネボトン・バイオコレクターMK37.2LUXやビタミンB群、更に強力な15-20ｃｍの深さまで血流を促すパルス磁気発生器を併用すると相乗効果が発揮され、内部の神経や筋肉がほぐれ栄養と酸素が供給されて乳酸などの老廃物が排泄されるために、改善効果が著しくなります。またこの磁気は、神経や筋肉に良く吸収されて再生を促し、繰り返し使用することで持続性を持ちますのでお勧めできます。

　ひどい肩こりで炎症を起こしている場合には、まず冷やす（アイシング）することが重要です。一定時間、氷などを当てて冷やし炎症を止めます。それからパルス磁気で血流を促していきます。磁気は、組織のアルカリ化を進め炎症を抑えます。

肩こりに効果的なサプリメントや健康器具

・総合ビタミン･ミネラル　　ベースとなるビタミンAを含んだ総合的な栄養 ・ビタミンB群　　　　　　　　正常な神経の機能維持と保護に重要なビタミン ・ビタミンC　　　　　　　　　　ストレス時に極度に消耗されるビタミン ・肩こりネボトン・バイオコレクターMK37.2LUX　全身の経絡に刺激を与えてリラックスを促す。肩こり時にマッサージアダプターをつけての肩をマッサージすれば効果が長時間持続する。栄養の効果を高めてくれる。 ・パルス磁気発生器　　　指の届かない深い場所にある筋肉（インナーマッスル）や血管にまで作用して肩こりをほぐす。繰り返すことで持続性がでてくる。

ネボトン・バイオコレクターMK37.2.1 LUX

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