健康教室

*今日は料理実習

麩を使った料理です。
１．車麩の酢豚風　２．水菜の梅おろしあえ　3.ほうれん草入りアサリのうしお汁
でした。555kcalです。作るのが簡単で出来上がりはおいしいものですた。いただいた
感想ではもう少しほしいという感じでした。

午後からは第一回みよし悠学カレッジ運営委員会が開かれましたので出席して
その会の議長をしてまいりました。その会の委員長が議長をすることになって
おりますので会議を進めておりました。
今日の写真は」料理の写真です。