はてな日記

■[つれづれ]昼休みラン

久しぶりに昼休みランしました。最近，忙しく，不在のときも多かったのに加えて，学生が来ていたりで，昼に誰かいたので，遠のいていました。先週末のレースの反省を元に，昼休みランは強度を上げることにしました。こういう練習は気が重いです。明日は年休で，献血へ行く予定です。週末は妻の実家へ帰省します。