バレエ・エクササイズ

今まで様々なダイエットを試みたけど、
結局スタイルが変わっていない…
それは『真っ直ぐに立てていないから』です。
いかに背骨を真っ直ぐにし、
『真っ直ぐに立つか』で体脂肪率が減少し、
太りにくい体質に変わっていくそうです。

バレエ・エクササイズで
柔軟性のあるスッキリと美しい体型をめざしませんか？
Mikako