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イロトリドリ*ダイアリー

2013-06-18

ボディメイク

toe先生による、
「〜痩せやすい体作り〜」開講しました(^o^)丿
軽い筋トレをすることにより、
成長ホルモンを分泌し
脂肪を燃焼、
身体を中からきれいにしていく…
f:id:irotoridori718:20130618112435j:image:w360
理想の体作りを教えて頂く教室です。
普段、ほとんど運動していない方、
どう動かせば効率よくきれいになれるか知りたい方…
是非一度体験してみて下さい。

次回の開講は
6月29日(土)10:30〜

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