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イロトリドリ*ダイアリー

2015-06-30

将来に差がつく“1000万円貯める”貯金力

金利の低い「給与口座」にお金が貯まっていませんか?
お金が貯まらない人は、
給与の普通口座しか持っていなく、
使わないお金を運用できてないケースが多いそうです。
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今回のマネーセミナーでは、
賢くお金を増やす方法を
わかりやすく教えて頂ききました。
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「時間を味方につける」
早く貯め始めると、かなりお得に…

今からでも遅くない!
お金の専門家「ファイナンシャルプランナー」に
相談してみてはいかがですか?

次回開催は、
7月25日(土)13:30〜

2015-06-26

赤ちゃんかふぇ

こんにちは。

なんと1度書いた記事を
消してしまいました。。

ショックすぎて、真顔ですが
もう1度チャレンジします(+_+)

今日は『赤ちゃんカフェ』が
開催されました!

絵本の読み聞かせや、
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歌に合わせた手遊び、触れ合い遊び、
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足をぶらぶら〜。

タオルケットを使ったブランコ
遊びなどで楽しく触れ合いタイム♪

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コチラは赤ちゃん同士で
コミュニケーションタイム♪
会話の内容がどんな風に
成り立っているのかが、
とても気になります(^_^.)

後半は出産時のエピソードなど
シェアされていましたよ(*^_^*)
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そしてお昼はパンdeランチでした!
スープは『鮭のクリームスープ』
デザートは『濃厚クリームチーズケーキ
でした!

7月の開催は
24日(金) 10:30〜
となっております☆

ご参加おまちしております。

2015-06-25

がんばらない食育

こんにちは。

今日も蒸し暑いですね。
朝から汗だくでした(^_^;)

今日はいつも満員御礼、
『がんばらない食育』でした!

ありがとうございます♪


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レタスをちぎってお手伝い!
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コチラはマイ包丁で一緒に
カットしてくれています(^_^)

今日のメニューは前回と同じで、
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〇豚肉の冷しゃぶ
〇なすの味噌チーズ焼き
〇あっさりミネストローネ
でした〜。

暑いのでさっぱりしたものや、
少しすっぱいものなどが嬉しい
時期ですよね(*^_^*)

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野菜がたっぷりとれて、
おなかもいっぱい★

デザートは、
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バナナのケーキでした!!

一緒につくって、みんなで食べると
より美味しく感じますね(^_^.)

これからますます暑くなりますが、
おいしいごはんエネルギー
チャージしてください!

それでは。

2015-06-23

淳ちゃん先生のパン教室

こんにちは。

今、雨がざーっと降り、
あがって晴れになりました!

蒸し暑いですが、体調は
いかがですか??

私はハーブティーを飲んだり、
お灸をしてみたり。。

毎日少しの自分ケアを楽しんでいます♪

今日は平日開催のパン教室でした。
『タルトシュクール』にアイスを
はさんでフランスの風を感じる
ひとときとなりました。。。

砂糖もバターもたっぷり!
こねる作業がほんとうに
大変そうでした(^_^;)
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まわりからしこしずつ、
なじませ、なじませ、、
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時間は少しかかりますが、
きちんとまとまります!
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綺麗なまる〜い生地の完成です!
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先生はおおきな生地を
よいこらせっと。

たまごをぬって、
さらに砂糖をまぶして、
デコレーションをして
完成です(●^o^●)
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少しあたためたパンに
挟まるアイスクリーム。。

まちがいないです。
とってもいい香りがしていました!



そして、イロトリドリ4周年
ありがとう企画ということで、

7月11日(土)に、淳ちゃん先生が
養父市のおおやアート村でオープン
されている「cabo7cafe」が1日限りで
イロトリドリにて、出張オープン
してくださいます☆★
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1部と2部では、
〇季節の野菜を使った『ライ麦パンのタルティーヌ』と
〇生地をのばして自由に具材がトッピングできる『米の粉ピザ
〜焼き立てを召し上がっていただけます!!
3部では、
フランスのおばあちゃんがお家で作るお菓子の定番
『タルトシュクール』にアイスをはさんで。。
〇生地をのばして自由に具材がトッピングできる『米の粉ピザ

それにプラスして、ミニデザートと、
ワンドリンクがついて1,000円で
楽しんでいただけますヽ(^。^)ノ

また、淳ちゃん先生手作りのパンも
販売いたします!(なくなり次第終了。)

ご予約はお早めに。。
この機会をお見逃しなく♪

そして7月の平日の教室は、
夏休み企画として、
『家庭でも簡単に!米の粉ピザ』の
教室を開催いたします☆

親子でぜひご参加ください♪

7月28日(火) 10:00〜です。


それでは。

2015-06-19

カラーのじかん

こんにちは。

月に一度の『カラーのじかん』です♪

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今日のテーマカラーは¨ターコイズ¨☆

「創造」というキーワード
なりたいじぶんをイメージ・・・

イメージすることで
はじまります(*^_^*)

カラーのじかんでいろんな気付き、
自分が思ってもいなっかたような
こころの声を知ったり。。。

ハーブティーを飲みながら、
ほっとできるようなじかんです。

そしてお昼はパンdeランチでした!

カラーのじかんから引き続きで
ランチを楽しむ方も沢山♪

今日は『赤いんげん豆のさっぱりスープ』に
デザートは『ティラミス』でした(^_^)/
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天然酵母のパンといっしょに、
野菜たっぷりのスープで、
ほっこりした時間が流れていました〜。

とってもたくさんの方に
ご利用いただきありがとうございました!

次回のカラーのじかんは、
7月10日(金) 10:00〜
となっております。

ご参加お待ちしております!

2015-06-14

親子de楽しくリトミック♪

こんにちは。

今日は『親子de楽しくリトミック♪』でした!
元気いっぱいリトミックスタート☆

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まずは小さなこどもさん部門です。
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フラフープメリーゴーランド
ジェットコースターからコーヒー
カップまで!乗り放題でした♪
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お母さん、お父さんも一緒に
大奮闘です!息切れです。

みんなとっても楽しそうでした☆

その後は、少し大きな
こどもさん部門のスタート!
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走って、はしゃいで、
元気いっぱいです!
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フラフープタンバリン
鈴やらボール。。。。
たくさんのグッズを使って、
いろんなリズム、
簡単な計算などなど、
いろんなことが経験できます。

親子で一緒に楽しめる
素敵なじかんです♪

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絵本も読んで、すこし落ち着き
みんなでさよならの歌を歌って
おわります(*^_^*)

今日もご参加いただきありがとう
ございました(^_^)

次回のご参加もお待ちしております!

次回の日曜リトミックは、
7月5日の開催です♪

それでは。。

2015-06-11

がんばらない食育

こんにちは。

今日は『がんばらない食育』でした!

6月も始まり新しいメニューです(^_^)
梅雨でじめっとしますが、栄養満点
ご飯を食べて頑張りましょう♪

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今日もお手伝いありがとう!
キャベツをカットしてくれています☆
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こちらは手でえいっと。
素晴らしい手つきですね。

みんなで協力して、
完成したメニューがコチラ▽
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豚しゃぶサラダ
◎なすのみそチーズ焼き
ミネストローネ
でした!!

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みんなで一緒に食べるご飯は、
やっぱり美味しいですね(^_^)

今日も美味しいお顔がたくさん
みられましたヽ(^。^)ノ

デザートはコチラ▽
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バナナのケーキでした♪

本日もご参加いただき
ありがとうございました!!

2015-06-06

淳ちゃん先生のパン教室

こんにちは!

今日は淳ちゃん先生による
パン教室の日でした☆

午前はこどもさん向けということで、
父の日に贈る手ごねパン」を
みんなでつくりました(*^_^*)

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生地をこねるところからの
スタートです(^_^)
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発酵が終われば、自由に成型♪
それぞれ個性あふれるパンが
できていましたよ!
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パパやママの顔や、わんちゃんなど
可愛いパンが焼けました〜❤

そして、もうひとつハートの
パンにもチャレンジ!
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伸ばして、くっつけて、開いて。。。
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たくさんのハートでいっぱいです♪
焼き上がりはこちら▽
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パパへの素敵なプレゼントの完成です!
ふっくら可愛いハートパン、素敵です!

そして完成したあとは、
みんなで軽食タイム★
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先生お手製の、
「とろ〜りチーズのクロックムッシュ
みんなで美味しくいただきました!

そして午後からは、
本格パン教室ということで、
「タルトシュクール〜アイス添え〜」
というパンにチャレンジ!

フランスではおばあちゃんが家で焼いて
くれる定番のパンだそうです(^_^)

バターたっぷり。
お砂糖たっぷり。
でも口当たりはさっぱり、
という不思議さ。。。

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バターの量がとても多いので、
こねるのが大変そうでした!
これ、まとまるの???と
思っていましたが見事に
綺麗な生地が出来上がっていました♪
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みなさんの腕がどんどんあがって
きているね〜と先生より。
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こんな感じに焼き上がりました(^^)
そしてそれを、カットして、粉糖や
ドライフルーツなどをのせて、
アイスクリームをはさんで試食タイム!
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とってもきれいなタルトシュクール!
みんなで美味しくいただきました☆

今月もご参加いただき
ありがとうございました!

7月は楽しげなイベントを
計画しております。
HPや講座案内などでお知らせ
する予定ですのでお楽しみに♪

2015-06-05

ベビーダンス&リトミック

雨だし、寒いし、天気も気温も
あっちやこっちやですね(+_+)

誰もついていけないだろ〜と
こころの中で思う今日です。

そんなやっかいな梅雨の季節。。
でも子供たちはエネルギー
有り余るほどですよね(^_^;)

そんなエネルギー発散に、
リトミックやベビーダンス、
いかがですか??

今日は午前中に『ベビーダンス』が
開催されました!(^^)!

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サンバのリズム、ワルツのリズムに
合わせてお母さんたちも一緒に
エクササイズタイムです♪

思っているよりハードですが、
子どもたちは抱っこひもの中で
夢の中〜。いいですね〜☆

上下にトン、トンというリズムは
こどもさんが好きなリズムだそうです♪

たくさん運動した後は、
お茶を飲んで、歓談タイム!

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気になることや、疑問などを
みなさんでシェアされていました。

そして午後からは、
『親子de楽しくリトミック♪』

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ピアノの生音で、歌や手遊び、
リズムでママといっしょに
楽しい時間が過ごせました♪

今日もイロトリドリは
元気いっぱいでした〜!

2015-06-04

手作りはいかが?

今日はとても爽やかな
気持ちのいいお天気でしたね(*^。^*)
こんな日和にぴったりの、
パステルカラーのエプロンを作ってみました!
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気分を盛り上げて、Let's Cooking!

2015-06-02

夏本番に向けての体力作り

今日は朝から蒸し暑く、体がダル重〜です。
近年は温暖化現象で、
熱中症など体調不良も増加傾向…
高温多湿の夏に体が対応しきれずに、
だるさ、疲労感、食欲不振、むくみ、熱っぽさ、
イライラなどの体の不調が夏バテです。
これらの主な原因は、
・自律神経の不調
・水分不足
・胃腸の働きの低下

体は、体温を一定に保つためにエネルギーを消費し、
それが度を越すと耐え切れず体温調節が出来なくなって熱がこもり、
様々な不調となり現れます。

この夏バテ予防には、なんとヨガが役立つのです。

と、言ううことで、
今日の教室は、満員御礼!!
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早めの準備が大切ですね(^_-)-☆

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