Hatena::ブログ(Diary)

イロトリドリ*ダイアリー

2018-04-30

親子で楽しくABC♪

こんにちは。

今日は午前中「親子で楽しくABC」を
開催しました(^_^)/

GW中ですが沢山の方にご参加いただきました。
いつもありがとうございます〜(^^)

今日も楽しくABCタイム♪
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まずはウォーミングアップから。
たくさんカラダを動かして、
ご機嫌さんなこどもたち。
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アルファベットのきちんとした
発音練習しました!
おうちでも復習できますね。
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小さなフープはバスのハンドルにみたてて、
みんなで歌を歌いました(^_^)
英語で歌うとまた雰囲気が変わります。

今日も楽しく頑張りました〜!
いつもありがとうございます(^_^)/

次回は5月14日、28日 10:00〜
の開催となります!

お気軽にご参加下さいね(^o^)

2018-04-28

Tosizap〜トシザップ〜

こんにちは(*^_^*)

昨日の夜は、初開催の
「TOSIZAP〜トシザップ〜」でした♪

当社「筋トレマニア」営業マンこと、
¨川原敏彦¨による
食べても太りにくいカラダ作りエクササイズを
開催しました(^_^)/

ネットを調べると沢山やり方など
出てきますが、実際にやると…
となってしまいますよね。
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筋肉と脂肪の違いや、
どうすれば効率よく鍛えられるかなど、
スライドでお話ししたあと、
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実際にやってみよう!ということで、
腹筋、背筋、スクワットなどみなさんで
チャレンジされましたよ(^o^)

それぞれに得意な部分など分かって、
おもしろかったですね〜。

理想のカラダに向けて、
日々続けることが大切ですね。

無理をしてストレスをためない程度に、
楽しんでみてください〜(^_^)/

薄着の季節を、ヘルシーボディで
過ごせますように♪

講座案内には掲載していませんでしたが、
次回は5月18日(金) 19:30〜
の開催となります。

どうぞお気軽にご参加下さいね!

2018-04-27

DIY〜なんでもボックスつくり〜

こんにちは。

今日は午後から端材を使った
DIYを開催しました(^o^)

今日は用途はあなた次第!!な
「なんでもボックス」を作りました。

色味もお好きな色で仕上げて頂き、
デコパージュをしてオリジナリティ
あふれるものに仕上がりました〜♪

蝶番をつけるのに苦戦しましたが、
可愛いボックスが完成しました▽
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ブライワックスで仕上げたもの、
パステルカラーのもの、それぞれ
お部屋の雰囲気に合わせて作られました。

時間がかかりましたがすてきな
ボックスに仕上がりました(*^_^*)

ご参加いただき、ありがとうございました!!

2018-04-26

ベビママフィットネス

こんにちは。

今日は昨日の雨模様からうって変わって、
青空いっぱいの良い天気ですね(^^)

そんなさわやかな今日は、
午前中「ベビママフィットネス」を
開催しました(*^_^*)

ベビーヨガとお母さんのフィットネスを
組み合わせた時間となっています。
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最初は輪になって手遊びから。
お膝の上でご機嫌な赤ちゃんたち(^^)
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ベビーヨガでは赤ちゃんとたっぷり
コミュニケーションタイム♪
体のあちこちに触れることで、
たっぷり刺激されます(^_^)/
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高いところへぴょーんと持ち上げられる
赤ちゃんたち、楽しそうな笑顔でした♪
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お母さんのフィットネスタイムは、少しハード。
アップテンポの音楽に合わせて、
たっぷり動かれていました。
そんな揺れに誘われて眠る赤ちゃんも。
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最後はゆったり呼吸を落ち着かせて、
ベビーヨガでおわりました(^o^)

赤ちゃんと一緒に楽しむことができる
ベビママフィットネス!

どうぞお気軽にご参加くださいね。

次回は5月24日(木) 10:00〜
の開催となります(^_^.)

カラダを動かしたいな〜という
お母さんにオススメです♪

2018-04-24

大人の本格パン教室

こんにちは。

久しぶりの雨ですね〜。
少し肌寒くなりましたね。
うっかり薄着をしてしまうので、
体調管理にお気を付け下さい。

そんな今日は午前中、
「大人の本格パン教室」でした!
プロにも負けないクオリティを…
というコンセプトで開催しています♪

今日はこちら▽
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¨グラハムクッペ¨を焼いて、
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具だくさんのサンドイッチを
作りました(^_^)/
新鮮な野菜に、生ハム、ゆでたまご、etc.
美しく仕上げるにはどうしたらいいかな?と
サンドイッチの難しさを感じていました。

今日もいつものように手ごねで
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生地をこねて、
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先生のお手本を参考に、
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ナイフを使ってクープをいれていきます。
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生地を分けて成形です。
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均等にコロコロと伸ばすのが
難しそうでした。
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試食タイムは先生のcabo7cafeの
いろんなパンを試食されました(^_^)

焼き上がりはとってもいい香り
いろんなクープの形ができ、
個性の出るパンとなりました(^^)

ご参加いただき、ありがとうございました!

次回は5月29日(火) 10:00〜
「惣菜系パン各種」〜色んな成形を学ぼう〜
となっております。

それでは〜。

2018-04-23

小顔表情筋レッスン

こんにちは。

気温が高いですね〜。
風通しよく扉をあけている
イロトリドリです(^o^)

そんな今日は、午前中
「小顔表情筋レッスン」を
開催しました!

顔にはたくさんの筋肉がありますが、
普段使っているのは20〜30%ほど。
意識して、エクササイズすることで、
自分自身で表情を変えていくことが
できますよ(*^_^*)
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自分の顔の気になっているポイントや、
どんな自分になっていきたいか、
みなさん具体的にイメージされながら、
レッスンされていました。

第一印象は、やはり大切なポイントです。
自分を印象付ける笑顔つくり!
これからも続けてエクササイズして下さいね。

ご参加いただき、ありがとうございました!

次回の「小顔表情筋レッスン」は、
6月4日(月) 10:30〜の開催となります。

素敵な笑顔になれるレッスン、
受けてみませんか(^_^)/??

お気軽にご参加下さい〜。

2018-04-20

カラーのじかん 祝70回!

こんにちは。

今日はとても暑くなりましたね!
日焼けの時期です…

そんな今日は午前中「カラーのじかん」を
開催しました(*^_^*)

今日で70回!
一度も休むことなく月に1度開催されました。
お越しいただいた皆様、
ありがとうございます〜。

今日は70回という節目にぴったりな
テーマカラー『クリア』でした♪

そもそも「色」って?というところから
お話をされて、光に向かって自分自身が
どんな風に成長していきたいか、
妄想たっぷり楽しみながら、
みなさんでお話しされました〜!

それぞれ皆さんの色のイメージから
でてくるキーワードで、未来のみんなは
どんな風になっているかなあ?と
予想して楽しまれました(*^_^*)

いつもご参加いただく方、
初めての方も、ありがとうございました!

そして、その流れのままパンdeランチ。
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佳代さんへのみんなからのブーケとともに、
今日もベジスープでお腹いっぱいです♪
ケーキはこちら▽
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生クリームのデコレーションに、
カラーボトルを描きました(^o^)丿

70回開催、佳代さんありがとうございます〜。

次回のカラーのじかんは、
5月18日(金) 10:00〜
の開催となります(^_^.)

お待ちしております。

2018-04-16

親子で楽しくABC♪

こんにちは。

日は差していますが肌寒いですね。
服装に困ってしまいます…

今日は午前中、
「親子で楽しくABC」でした。

ハワイ出身のジョン先生と、
日本人のみき先生と一緒に
楽しく英語にふれられるクラスです。
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今日のお天気は〜?と
みんなで一緒に歌います。
ジェスチャーを使って歌うことで、
覚えやすく、思い出しやすくもなりますね。
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アルファベットの発音も、
正確な音で覚えていけます。
動物の名前の頭文字で覚えやすく
なっていますよ(^o^)
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ちいさなフープをハンドルにして、
バスの運転手さんに。
ちいさな赤ちゃんも声を出しながら、
楽しそうでした(*^_^*)

クラスは月に2回ですが、
覚えたことを家で楽しんで
続けて下さいね〜♪

本日もご参加いただき、
ありがとうございました!

次回は祝日の開催となります。
4月30日(月) 10:00〜です。

お休みのタイミングなので、
行ってみたかったんだけど…
と思っていた方もどうぞこの機会に。

2018-04-14

赤ちゃんはいはいレース

こんにちは。

今日は春の!『赤ちゃんはいはいレース』を
開催しました〜(*^_^*)

はいはいの時期はほんの少し…
そんな時期を少しでも楽しんで、
思い出にして頂ければ、と思い
開催しています!!

体調不良のキャンセルもあり、
2レース上位3名での決勝トーナメント形式で
開催となりました♪
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横一列、みんなで並んで、ヨーイ
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スタート!
それぞれ、好きなものに向かって
がんばってはいはいしていました!
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泣きながらがんばってる子、
楽しそうにニコニコしている子、
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スタート地点で本を物色している子など笑、
リアクションも様々で楽しいですね(^_^)/
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どのレースも接戦ばかり!
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決勝を勝ち抜いて、おもちゃを
手にした上位3名の方がこちら▽
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おめでとうございます〜(^_^)/
敢闘賞の3名様がこちら▽
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すばらしい決勝戦でした。

どの子もよく、がんばりました〜!
赤ちゃんはなにごと??と思って
いると思いますが…(^_^.)

ご参加いただき、ありがとうございました!

今日はぐっすりと眠れそう…?
元気にすくすく、大きくなりますように。

2018-04-13

親子de楽しくリトミック♪

こんにちは。

お天気がいいですが、
少し肌寒いですね〜。

そんな爽やかな今日は、
「親子de楽しくリトミック♪」でした。

幼稚園の入園のタイミングなど重なり、
少人数での開催となりました。

イロトリドリを広々と使って、
楽しんで頂きました(^_^)/
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色の違うフープをつなげて、
ジャンプ、ジャンプ、
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さらに、ジャンプッ!!
先生のピアノの効果音にハマり、
ぐるぐると何周も楽しんだ
こどもたち(^o^)
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ぴょんぴょんと、
とっても楽しそうでした♪
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4月はいちごのシーズンということで、
冬からどんなふうにいちごは大きく
なって赤くなるのかな?という絵本を
先生が読み聞かせしてくれました。
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赤いボールも使って、
転がしたり、跳ねたり、
友達同士でも、上手にころころ
できました(*^_^*)
べりーぐっでした☆

今日も楽しいリトミックタイムでした♪

たっぷり頑張ったあとは、
お楽しみのケーキタイム♪
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今日のケーキは贅沢カットサイズの、
『いちごのミルフィーユ』でした!!

お母さんと取り合いっこしながら、
楽しいお茶タイムでした〜(^_^)

本日もご参加いただき、
ありがとうございました。

来月は日曜日の教室はお休みで、
5月25日(金) 10:30〜
の開催となります。

世代のお友達と一緒に、
色んな楽器や、音にふれながら、
一緒に遊びませんか(*^_^*)??

お気軽にお越し下さいね〜。

2018-04-08

親子de楽しくリトミック♪

こんにちは。

風が冷たい日曜日ですね。
気温がバラバラで服装に
困ってしまいます…

そんな今日は午前中、
「親子de楽しくリトミック♪」でした。

10:00〜が1歳半〜2歳のクラス、
11:20〜が3歳〜4歳のクラスに分けて
日曜日は開催しています(^_^)/
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フラフープの車に乗って、
ドライブへレッツゴー。
トンネルをくぐったり、
たのしいドライブです(^_^)
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ボールもつかって遊びました。
頭の上にのせてバランスをとったり、
ピアノの音を聞き分けてコロコロと
転がしたりして楽しみました♪
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桜の花びらをひらひら〜、キャッチ!と
なかなか難しいことにも挑戦しました。

後半のクラスも大盛り上がり!
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お母さんたちにつくってもらった
トンネルをくぐって、くぐって。。
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フラフープ滑り台をしゅーっと
たくさん滑って遊びました(*^_^*)
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スカーフはお花に見立てて、
ふわっと咲かせてみたり、
チョウにしてふわふわさせてみたり。
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最後はきれいにたたんで、先生に。

沢山指先を使って感覚を育てていきます(^_^)/
たっぷりと楽しんで頂きました♪

今日もご参加いただきありがとうございました!

次回は4月13日(金) 10:30〜
の開催となります。

お気軽にご参加下さいね。

2018-04-07

レジンアクセサリーつくり

こんにちは。

今日はお昼前にヒョウが降り、
午後からはいいお天気になりました!

気温差が激しいので体調に
お気を付け下さい(^_^)

そんな今日は午後から
「レジンアクセサリーつくり」を
開催しました〜(*^_^*)

たっぷり並ぶパーツを、
じっくりと選んでいただき、
思い思いの作品に仕上げて
いただきました〜(^_^)/

イヤリング、ヘアゴム、ネックレス、、、
お気に入りのものができたようで
本当に良かったです〜!

出来上がった作品はこちら▽
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集合写真も♪▽
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みなさん世界に1つだけの
作品の完成です(^o^)

ご参加いただき、ありがとうございました!!

次回は、5月11日(金) 10:00〜の
開催予定です。

それでは〜。

2018-04-05

がんばらない食育

こんにちは。

今日は肌寒い1日になりましたね。

空気はいつもよりさっぱりと
していたように感じますが(^_^

そんな今日は『がんばらない食育』が
開催されました〜!

今日は春休みということもあり、
きょうだい一緒にご参加いただいた方も、
お久しぶりの方もおられました。

おいしいお昼ごはんのために、
みんなで一緒に野菜を切ったり、
お魚をさばいたりしましたよ!
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サラダに使うきゅうりや、にんじんを
一生懸命切ってくれました!
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今日はいわしをつかったメニューが
あったので、先生のお手本を参考に
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お母さんと一緒におさかなの内臓も
とりました(^_^)良い表情です。

みんなで一緒に作ったメニューがこちら▽
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いわしカレーチーズ焼き
◎じゃがいものオイスターソース炒め
◎春キャベツのサラダ
でした〜!

頑張ったので、おなかもぺこぺこ。
みんなで一緒にいただきま〜す。
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けわしい顔でいわしにかぶりついていました笑
柔らかい骨が残っている程度だったので
みんなぱくぱく食べていました(*^_^*)
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じゃがいものオイスターソース炒めも
とっても好評でした(^o^)丿

先生手作りのデザートはこちら▽
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今日は「キャラメルバナナケーキ」でした!

本日もご参加いただき、
ありがとうございました!

次回は5月12日(土) 11:00〜
の開催となります。

GWもおわり、少しのんびりと
ランチタイムを過ごしに
いらしてくださいね〜。

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