ストレスをためない。

重要なことのひとつはストレスを減らすということです。われわれは社会生活を送るにおいてストレスにさらされているのですが、これが匂いの元となる活性酸素の精製にもかかわってきますし、ストレスが元になってのどか食いなどの可能性も考えられます。ストレスをためない、もしくは自分なりの解消法を持っておくことがにおい対策だけでなく、健全な社会生活を送っておくことに重要なファクターなのは間違いないです。

自分の臭い対策を書いていきます。

だんだんと自分の臭いが気になり始めてきました。微妙ににおうんですよね。最近、油ものとお酒は一緒にとらないようにはしています。