「依存症（変な生き方）からの解放十二ステップ」
（ビットナー氏のものに少し解釈を加えた内容）
ステップ一 私は自分が本当に無力であることを認めます（無力）
ステップ二 永遠の汝だけが私を強くすることを信じます（信頼）
ステップ三 私は私の意志と人生のすべてを彼に委ねます（委任）
ステップ四 強さと弱さを判別する為に棚卸しを始めます（省察）
ステップ五 私は回復途上の物語を彼と友人に知らせます（告白）
ステップ六 変な生き方から癒されるための準備をします（改善）
ステップ七 変な生き方を癒し給えと彼に謙虚に求めます（請願）
ステップ八 心の痛みを痛みとするために表面化させます（自覚）
ステップ九 できる限り人との関係の埋め合わせをします（修復）
ステップ十 棚卸しで誤りを認め、ないときは感謝します（維持）
ステップ十一 お祈りしつつ、彼との関係を深めていきます（祈り）
ステップ十二 喜びを頂いたなら、痛む人に彼を紹介します（奉仕）
1、邪魔くさがらない （聖書全体からの声）
2、ついでにやろう （うちの伝道師からの声）
3 、元の場所に戻そう （妻の父からの声）
4、自然体よ （賛美の恩師からの声）
5、名前を呼ぼう （ユダヤ哲学からの声）
6、筆ペンで書こう （うちの伝道師からの声）
7、整えて寝よう （うちの伝道師からの声）
8、もっと自己開示を （女性たちからの声）
9、贈物しよう、溜め込むな（聖書からの声）
ひとりごと（独話）世界・・・ひとりごとじゃない（対話）世界
「我とそれ」・・・・・・・・「我と汝（なんじ）」
対物関係から始まる世界・・・対神関係から始まる世界
独話的神秘の世界・・・・・・対話的神秘の世界
独話的知の世界・・・・・・・対話的知の世界
哲学の世界（存在論の世界）・宗教の世界（人格関係の世界）
認識の世界・・・・・・・・・現実の世界
もし、「我とそれ」だけなら
AIに支配されてしまうだろう
ひとりごと（独話）世界・・・ひとりごとじゃない（対話）世界
「我とそれ」・・・・・・・・「我と汝（なんじ）」
対物関係から始まる世界・・・対神関係から始まる世界
独話的神秘の世界・・・・・・対話的神秘の世界
独話的知の世界・・・・・・・対話的知の世界
哲学の世界（存在論の世界）・宗教の世界（人格関係の世界）
認識の世界・・・・・・・・・現実の世界
