2011-12-12 焼き鮭・味噌汁・卵ごまドレッシング和え 焼き鮭 鮭2枚 焼いた 味噌汁 大根1/3本 にんじん2/3本 油揚げ3枚 卵ごまドレッシング和え キャベツ4枚 にんじん3/1本 卵1個 せん切りとゆで卵にして胡麻ドレッシングであえた はくはん 米1合