2011-12-18 コンソメスープ・油揚げとにんじんの煮物 コンソメスープ キャベツ1/4個 にんじん2/3本 ハム1パック 油揚げとにんじんの煮物 油揚げ3枚 にんじん1/3本 砂糖,醤油,酒,みりんで煮た 納豆 はくはん 米1.5合