ボクササイズ…★

お久しぶりです（*^_^*）

今日から大型のＧＷが始まりましたね〜

今週は天気も良さそうなかんじで楽しみですね☆

みなさんは予定は決まりましたか？

楽しいＧＷになるといいですね(^O^)／

ＲＯＹＳはＧＷ中も営業しています。

５月３日〜６日は、１３時〜２１時までと
時間は短くなりますが
ぜひお越しください！！！

スタッフ一同おまちしております!(^^)!

加圧トレーニングの後に強めの有酸素ということで
「ボクササイズ」を導入しました。

初めてまだそんなに時間は経ってないですが…
お客様の反応はとてもいいです。

加圧よりもイキイキとされている方も……笑

日頃のストレスも発散でき、更に有酸素まで〜

まさに一石二鳥ですね（*^_^*）

加圧トレーニング＋ボクササイズでもう目の前に迫ってきた
夏に向けて頑張っていきましょうね♪

最近、天気がいいですね！

もう半そでで外出している人も多くなってきましたね☆

今日は暑かったです(>_<)

この季節は夏バテや脱水症状になりやすいので
しっかり水分・栄養を取って
元気に過ごしていきましょうね(^O^)／

では、次回は実際にボクササイズの写真をＵＰしますね（*^_^*）