冬の体力づくり

　今週は、大放課に全校でジョギングを行います。
ぐっと気温が下がってきたこの頃、ジョギングで体を
動かすにはとてもよいですね。
　自分の体力を高めるために、自分の目標に向かって
がんばりましょう。