河本耕平ブログ − 侍スイマー 河本耕平の挑戦 −

eva nata 2012/02/22 12:42 夢に向かって前向きに頑張っている河本さんの姿はとても素敵です！憧れます！
後４０日ほどですね。この大事な時期に、体調を気をつけて下さいね！あまり考えすぎないで、自分が自分にプレッシャーかけないように、自分を信じて前に進んでほしいです。
今までやってきた練習や試合、人間関係の経験が絶対良い結果に繋がりますので、良いイメージだけを頭と心の中で描いてください。
毎日心の中で応援のエールを送っています。。。

KN 2012/02/23 00:49 おめでとうございます！！４月の代表選考会まで、体調に気をつけて、練習頑張って下さい！！きっと五輪行けると信じて応援しています！！極秘であまり語れないでしょうが、後半バテない強くなる練習方法があったら、差し支えない程度にアドバイスお願いします！

kawamotok 2012/03/12 10:39 eva nataさん、
いつも応援いただき、ありがとうございます！！　リラックスでガンバリマス☆

KNさん、
メッセージ、ありがとうございます。
頑張ります！
練習方法ですが、バタフライの練習で心掛けていることは、あまりバテた泳ぎをしないようにしています。身体にそういった感覚を残さないで、よりスムーズに気持ち良く進んでいる感覚を常に意識すると良いのではと思いますよ！泳力や体力をつける練習であれば、色々な方法（他の泳ぎや陸上トレーニングでも）でも持久力を維持・向上できると思いますよ！