１、どんな音を遮音（防音）したいのか？
低音を遮音したいのか？、高音を遮音したいのか？
マンションとかで、足音とかドアの開閉音を消したいのであれば、低音の遮音の強い耳栓を選ぶと良い。
遮音（防音）性能比較表は、こちらのサイト
https://dekirudake.com/mimisen/2mimisenhikaku/
で、確認。この遮音値で、同じ周波数で5の差があれば、体感では、それ以上であることを実感するだろう。
２、どのくらいの時間、耳栓を連続使用するか？
長時間つけているのであれば、快適性重視の耳栓を選ぶこと。
耳栓の固さは、それぞれ違う。
イヤーウイスパー サイレンシアは、やわらかめであり、
昔からのイヤーウイスパーは、固めといえる。
３、起きているときに使うか？ 寝ている時に使うか？
私は、起きている時と寝る時の耳栓を使い分けている。
ちなみに、私の場合、
寝ている時に使う耳栓は、Moldex Pura-Fit、3M 1120、MaxLite、LaserLiteなどで、
起きている時に使う耳栓は、Moldex Camo、MAXなどである。
起きている時は、遮音性を重視し、寝ている時は、快適さを重視した選択である。
これは、人によって違う。自分にあう耳栓を探そう。
